抹茶控看这里!打卡的京都米其林三星餐厅菊乃井旗下新店——“無碍山房 Salon de Muge”。
菊乃井是京都的老铺料亭名店,也是“一约难求”的米其林三星餐厅。为了让更多人更轻松地感受和食的魅力,2017 年在本店旁边“無碍山房 Salon de Muge”开业了。
从午餐时间的便当,到下午茶时间的甜点,这里可以享受到“米其林三星级别”的和之味,性价比超高!尤其值得一提的就是店里的抹茶芭菲——
使用了高级宇治抹茶的芭菲,抹茶味道非常浓(大概是平常喝的抹茶的4倍浓),还有柚子、抹茶冻等丰富用料,味道层次丰富、极具质感!除了抹茶芭菲外,店里还提供各种季节限定的甜点喔~
坐在店内古朴的长桌边,眺望庭园里葱笼的绿色,再品上一口浓郁的抹茶芭菲。啊~京都的夏天到了!
無碍山房 Salon de Muge
⏰ 下午茶时间 13:30~18:00(LO17:00)
定休日:第1・3周的周二
交通:阪急京都河原町下车步行约14分钟
地址:京都市東山区鷲尾町524
#旅行攻略# #小众宝藏旅行地# #京都# #日本旅行# #阪急电车# #旅游推荐##抹茶控# #抹茶# #日本[超话]# #五一云出游#
菊乃井是京都的老铺料亭名店,也是“一约难求”的米其林三星餐厅。为了让更多人更轻松地感受和食的魅力,2017 年在本店旁边“無碍山房 Salon de Muge”开业了。
从午餐时间的便当,到下午茶时间的甜点,这里可以享受到“米其林三星级别”的和之味,性价比超高!尤其值得一提的就是店里的抹茶芭菲——
使用了高级宇治抹茶的芭菲,抹茶味道非常浓(大概是平常喝的抹茶的4倍浓),还有柚子、抹茶冻等丰富用料,味道层次丰富、极具质感!除了抹茶芭菲外,店里还提供各种季节限定的甜点喔~
坐在店内古朴的长桌边,眺望庭园里葱笼的绿色,再品上一口浓郁的抹茶芭菲。啊~京都的夏天到了!
無碍山房 Salon de Muge
⏰ 下午茶时间 13:30~18:00(LO17:00)
定休日:第1・3周的周二
交通:阪急京都河原町下车步行约14分钟
地址:京都市東山区鷲尾町524
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伴读 | 来不及认真地年轻,就选择认真地老去
原创 海阔天空 百草园书店 今
文 | 海阔天空 · 主播 | 黄立 · 摄影 | 东方黎明 · 编辑 | 一白
“我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。”——三毛
时间是一指流沙,抓在手里时,不知它可以如星子般耀眼璀璨,亦不知可以如河流般匆匆而逝。
仿佛只是一眨眼,便已是红了樱桃,绿了芭蕉。往事的一幕幕,像老电影片段一闪而过,旧曲重头再听,仍似当年酒醉里的声响。
图片
临晚镜,流景伤。曾经谈大海星辰,如今在深夜饮酒。也流过苦涩的泪,空留遗憾;也看过残缺的月,悲欢聚散;也听过无风而叶落,只余无奈。人情冷暖如花开花谢,已经成为必然的季节。
如雾如梦,岁月蹉跎。只是花有重开日,人无再少年。我们总是老得太快,却明白得太晚。
还好,待我们明白时,依然可以选择认真老去。
图片
逝去的岁月皆是生命的沉淀,生活的一半是回忆,另一半则是继续。无论是错过还是失去,无论是无奈还是遗憾,走过之处,自有风景。一处风景有一段岁月,一段岁月有一份柔情。
我们要守住秀丽如诗的风景,守住宁静致远的心境。在余生里,请优雅地生活,认真地老去。
图片
认真品一壶温茶,品“晴窗细乳戏分茶”的趣味;认真读一本书,读“枕上诗书闲处好”的恬淡;认真赏一处景,赏“风定池莲自在香”的清雅;认真听一回雨,听“无边丝雨细如愁”的连绵;认真访一位老友,访“把酒话桑麻”的情谊。
纵使时光匆匆,我们不必受它追赶。慢下来,才能够欣赏,静下来,才得以释然。平淡从容才是真,人间有味是清欢。
图片
岁暮流年里,我们认真老去。少了几分草率,多了几分用心;少了几分杂乱,多了几分简单;少了几分浮躁,多了几分沉静;少了几分迷惘,多了几分淡然。让生活不急不缓,让生命成熟厚重,让心灵清宁安静,让灵魂充实丰盈。
人生是一趟单程的列车,终要不断地前行。愿在接下来的余生里,你我生活明媚,岁月温柔,活得坦荡,认真老去。
原创 海阔天空 百草园书店 今
文 | 海阔天空 · 主播 | 黄立 · 摄影 | 东方黎明 · 编辑 | 一白
“我来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。”——三毛
时间是一指流沙,抓在手里时,不知它可以如星子般耀眼璀璨,亦不知可以如河流般匆匆而逝。
仿佛只是一眨眼,便已是红了樱桃,绿了芭蕉。往事的一幕幕,像老电影片段一闪而过,旧曲重头再听,仍似当年酒醉里的声响。
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临晚镜,流景伤。曾经谈大海星辰,如今在深夜饮酒。也流过苦涩的泪,空留遗憾;也看过残缺的月,悲欢聚散;也听过无风而叶落,只余无奈。人情冷暖如花开花谢,已经成为必然的季节。
如雾如梦,岁月蹉跎。只是花有重开日,人无再少年。我们总是老得太快,却明白得太晚。
还好,待我们明白时,依然可以选择认真老去。
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逝去的岁月皆是生命的沉淀,生活的一半是回忆,另一半则是继续。无论是错过还是失去,无论是无奈还是遗憾,走过之处,自有风景。一处风景有一段岁月,一段岁月有一份柔情。
我们要守住秀丽如诗的风景,守住宁静致远的心境。在余生里,请优雅地生活,认真地老去。
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认真品一壶温茶,品“晴窗细乳戏分茶”的趣味;认真读一本书,读“枕上诗书闲处好”的恬淡;认真赏一处景,赏“风定池莲自在香”的清雅;认真听一回雨,听“无边丝雨细如愁”的连绵;认真访一位老友,访“把酒话桑麻”的情谊。
纵使时光匆匆,我们不必受它追赶。慢下来,才能够欣赏,静下来,才得以释然。平淡从容才是真,人间有味是清欢。
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岁暮流年里,我们认真老去。少了几分草率,多了几分用心;少了几分杂乱,多了几分简单;少了几分浮躁,多了几分沉静;少了几分迷惘,多了几分淡然。让生活不急不缓,让生命成熟厚重,让心灵清宁安静,让灵魂充实丰盈。
人生是一趟单程的列车,终要不断地前行。愿在接下来的余生里,你我生活明媚,岁月温柔,活得坦荡,认真老去。
“脾虚”是糖尿病发生的根本原因,这些穴位可以调治脾虚
有这样一则信息:就是说有个人被诊为糖尿病,他因此非常害怕,整天茶不思饭不想,就想自己死了怎么办;后来这个人真的死了,怎么死的?因为耽误了治疗,再加上情绪极度抑郁,后来真的发生了并发症,人就这样完了。在我看来,这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情,摆正心态,也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴,我们古人对此病早有论述,《素问奇病论》载:“帝曰:有病口甘者,病名为何?何以得之?岐伯曰:此五气之溢也,名曰脾瘅。夫五味入口,藏于胃,脾为之行其精气,津液在脾,故令人口甘也,此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话,意思是,黄帝问岐伯:有的病人口中发甜,这是什么病?是怎么得的?岐伯回答道:这是由于食物的精气向上泛滥,病名“脾瘅”。
正常情况下,饮食到了胃以后,经过初步的消化,再由脾运化至全身。如果脾有热,失去正常的运化功能,则津液停留,向上泛溢,所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物,而厚味使人生内热,甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜,时间长了就转成消渴了。
在这里,“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期,即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损,如果防治不及时,就会发展成消渴,即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为,消渴有上、中、下三消之分。上消属肺,主要表现为口渴多饮;中消属胃,表现为多食善饥;下消属肾,以多尿为主。因此,糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消,主要表现为口渴,平时多喝水才会感觉舒服一点,这是肺热津伤所致。对于这种情况,可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经,但它是肺的背俞穴,是肺气聚集的地方,对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时,先低头,脖子后面正中有一个骨性的突起,此处是第7颈椎的棘突,往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突,再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴,大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴,它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处,大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩,对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热,它的输布津液的功能受损,便会引起胃燥津伤,脾阴虚耗,中焦脾胃运化就会受到抑制,就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢?它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状,也就是说你不停地吃,但老觉着饿。为什么这样呢?就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载:“胃热则消谷,谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负,调理身体,修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少(主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定);平时要少食多餐,可将每天饮食总量分配到4-5餐中;也不要因为怕油腻而单纯吃素,要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中,脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴,胃俞穴是胃的背俞穴,它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞穴在背下部,于第12胸椎棘突下,自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿,我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作,盲目地快速消化食物,必然增加脾化血的工作量,导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快,导致人体消瘦、乏力。
有这样一则信息:就是说有个人被诊为糖尿病,他因此非常害怕,整天茶不思饭不想,就想自己死了怎么办;后来这个人真的死了,怎么死的?因为耽误了治疗,再加上情绪极度抑郁,后来真的发生了并发症,人就这样完了。在我看来,这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情,摆正心态,也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴,我们古人对此病早有论述,《素问奇病论》载:“帝曰:有病口甘者,病名为何?何以得之?岐伯曰:此五气之溢也,名曰脾瘅。夫五味入口,藏于胃,脾为之行其精气,津液在脾,故令人口甘也,此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话,意思是,黄帝问岐伯:有的病人口中发甜,这是什么病?是怎么得的?岐伯回答道:这是由于食物的精气向上泛滥,病名“脾瘅”。
正常情况下,饮食到了胃以后,经过初步的消化,再由脾运化至全身。如果脾有热,失去正常的运化功能,则津液停留,向上泛溢,所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物,而厚味使人生内热,甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜,时间长了就转成消渴了。
在这里,“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期,即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损,如果防治不及时,就会发展成消渴,即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为,消渴有上、中、下三消之分。上消属肺,主要表现为口渴多饮;中消属胃,表现为多食善饥;下消属肾,以多尿为主。因此,糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消,主要表现为口渴,平时多喝水才会感觉舒服一点,这是肺热津伤所致。对于这种情况,可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经,但它是肺的背俞穴,是肺气聚集的地方,对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时,先低头,脖子后面正中有一个骨性的突起,此处是第7颈椎的棘突,往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突,再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴,大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴,它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处,大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩,对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热,它的输布津液的功能受损,便会引起胃燥津伤,脾阴虚耗,中焦脾胃运化就会受到抑制,就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢?它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状,也就是说你不停地吃,但老觉着饿。为什么这样呢?就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载:“胃热则消谷,谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负,调理身体,修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少(主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定);平时要少食多餐,可将每天饮食总量分配到4-5餐中;也不要因为怕油腻而单纯吃素,要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中,脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴,胃俞穴是胃的背俞穴,它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞穴在背下部,于第12胸椎棘突下,自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿,我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作,盲目地快速消化食物,必然增加脾化血的工作量,导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快,导致人体消瘦、乏力。
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