#减肥[超话]#
认真减肥|坚持运动|打卡Day5
◇初始体重:118.2斤
◆今日体重:116.3斤
早饭:红枣枸杞小米粥(我妈说养胃hhh,以后就多喝~)➕山药桃酥➕水煮蛋
午饭:奶昔☕️➕红丝绒紫薯欧包➕炒绿豆芽➕鸡腿
晚饭:奶昔☕️
加餐:香蕉➕可可蜜球(也就吃了一小把哈哈哈)➕生花生
:运动记录
✔️无绳跳绳✖️1500(比昨天多了500)
✔️帕梅拉3min 快乐舞蹈操
✔️帕梅拉12min HIIT暴汗快乐燃脂舞
✔️帕梅拉12min 欢乐燃脂操
✔️AC的手臂甩肉秘籍
✔️阿鑫全身燃脂✖️7
✔️下肢拉伸
✔️体态大师完美下巴操✖️2
#减肥##减肥打卡##运动# https://t.cn/RU9p4FF
认真减肥|坚持运动|打卡Day5
◇初始体重:118.2斤
◆今日体重:116.3斤
早饭:红枣枸杞小米粥(我妈说养胃hhh,以后就多喝~)➕山药桃酥➕水煮蛋
午饭:奶昔☕️➕红丝绒紫薯欧包➕炒绿豆芽➕鸡腿
晚饭:奶昔☕️
加餐:香蕉➕可可蜜球(也就吃了一小把哈哈哈)➕生花生
:运动记录
✔️无绳跳绳✖️1500(比昨天多了500)
✔️帕梅拉3min 快乐舞蹈操
✔️帕梅拉12min HIIT暴汗快乐燃脂舞
✔️帕梅拉12min 欢乐燃脂操
✔️AC的手臂甩肉秘籍
✔️阿鑫全身燃脂✖️7
✔️下肢拉伸
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#减肥##减肥打卡##运动# https://t.cn/RU9p4FF
#光与夜之恋[超话]#59级开服玩家 bp党
①我的卡
绚烂之战是最早抽到的 光暖秋林第二个
绚丽极夜第三(中间具体多少抽忘了 没记录)
第六十抽是缠绵游戏 第二十抽是生而有翼
抽到缠绵游戏后我发现我有180的书简了 立马就换了77生日卡
抽卡除了第一次在普通卡池抽 其他都是限定卡池抽的 (但是有几次手贱点错了 没在限定抽)
期间养了张五星卡 发现给五星开花战斗力好强
②感受
最近一个多月越来越佛了 除了每天的任务 和养六星卡 前段时间的活动也没怎么参加 邂逅约会也没去看 九十章我也还没开始
希望新功能不会让我们失望
①我的卡
绚烂之战是最早抽到的 光暖秋林第二个
绚丽极夜第三(中间具体多少抽忘了 没记录)
第六十抽是缠绵游戏 第二十抽是生而有翼
抽到缠绵游戏后我发现我有180的书简了 立马就换了77生日卡
抽卡除了第一次在普通卡池抽 其他都是限定卡池抽的 (但是有几次手贱点错了 没在限定抽)
期间养了张五星卡 发现给五星开花战斗力好强
②感受
最近一个多月越来越佛了 除了每天的任务 和养六星卡 前段时间的活动也没怎么参加 邂逅约会也没去看 九十章我也还没开始
希望新功能不会让我们失望
#李泽言[超话]#[打call] 倒计时【99天】
✨【2022生贺】企划(二)情如所言
——生贺祝福视频
属于我们的瞬间,会永远地记录在我心间。
[礼物] 砖关揪一位获得【李泽言粘土娃·似水年华夜来香ver.】一套
本次以问答形式征集祝福视频,录制以下问题的回答,并且说出你的祝福即可。
1、你们相识多久了?
(计算至2022年1月13日的时间,可参考游戏内专属纪念)
2、你还记得是哪里让你心动而走到现在吗?
(你印象中是哪里令你怦然心动想继续了解他呢?或者你是从哪里了解or认识到他呢?或者你在游戏中因为什么剧情心跳不已?是他做了什么?是他说了什么?等等方面都可以说……)
例:我是在第十章剧情时心动的/我是当时在X站刷到了他的视频觉得好帅/我刷到他说的一句话“……”感觉很心动所以入坑了等等
3、你最喜欢他什么地方?(例:性格品质特质身材长相……)
4、人们都说“真正的爱情始终使人向上”,遇到他以后,你有被他感染而改变什么吗?
5、给你重来一次的机会,你仍会毫不犹豫地选择遇见他吗?
6、最后,告诉他你想对他说的话,并祝他生日快乐吧。
建议投稿视频,不方便也可投稿照片+音频,【更多详情请见下图】,采纳的投稿者将获得征集小奖励一份~
有问题请直接咨询,建议尽早投稿,如有问题也可更早询问调整,小生贺长期在线等你。
庆生夜开放投稿,期待各位的参与:https://t.cn/A6M6z3mm
往期祝福视频参考:
【2019】https://t.cn/AirZtETY
【2020】https://t.cn/A6GCWjGq
【2021】https://t.cn/A65hmTWp
✨【2022生贺】企划(二)情如所言
——生贺祝福视频
属于我们的瞬间,会永远地记录在我心间。
[礼物] 砖关揪一位获得【李泽言粘土娃·似水年华夜来香ver.】一套
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1、你们相识多久了?
(计算至2022年1月13日的时间,可参考游戏内专属纪念)
2、你还记得是哪里让你心动而走到现在吗?
(你印象中是哪里令你怦然心动想继续了解他呢?或者你是从哪里了解or认识到他呢?或者你在游戏中因为什么剧情心跳不已?是他做了什么?是他说了什么?等等方面都可以说……)
例:我是在第十章剧情时心动的/我是当时在X站刷到了他的视频觉得好帅/我刷到他说的一句话“……”感觉很心动所以入坑了等等
3、你最喜欢他什么地方?(例:性格品质特质身材长相……)
4、人们都说“真正的爱情始终使人向上”,遇到他以后,你有被他感染而改变什么吗?
5、给你重来一次的机会,你仍会毫不犹豫地选择遇见他吗?
6、最后,告诉他你想对他说的话,并祝他生日快乐吧。
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往期祝福视频参考:
【2019】https://t.cn/AirZtETY
【2020】https://t.cn/A6GCWjGq
【2021】https://t.cn/A65hmTWp
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