今天给大家推荐长沙不会踩坑的网红湘菜——炊烟小炒黄牛肉。

加热底座是一个可爱牛头，黄牛肉炒的非常嫩，辣椒也是普通人可以接受的程度。牛肉中加入新鲜的白木耳，爽脆滑口。重点是牛肉在持续加热过程中会持续保持嫩与鲜的中和，越吃越辣，辣中又让你想再吃几块，是胖嫂每次回长沙必打卡的一道湘菜了。

同期点的蒜香水晶虾也还不错，虾肉比较新鲜，蒜香丝略微有些甜味，多吃几块的汤汁拌上黄牛肉的汤汁拌饭，会有一股肉香与蒜香的混合，辣中带甜。

吃完主菜来两口家常丝瓜，鲜甜清爽，清热解辣，干完又可以再吃两碗饭了。

炊烟小炒黄牛肉在长沙和费大厨辣椒炒肉拼了几年了，营销和服务上可能做的没有那么好，整体客流量来说比起辣椒炒肉稍逊一筹，但是味道确实还不错，如果来长沙的小伙伴们，可以尝试下[喵喵] https://t.cn/RL8pcv4

越吃越胖了这几天，就是那种坐在车上都能清楚感知自己肚子上有一坨肉。
就是我妈掐了一下我的腰，然后定住，然后这个表情ಠ_ಠ “你真的太胖了” 的那种胖。
就是赵⚽️憨 喝完了酒来搂我然后说：“江你该减肥了”的那种胖。

我的自暴自弃，没有让我开心起来。我的放纵使我更加痛苦。

我是个废物。人生充满痛苦。

节食导致掉肌肉的结果：
#图片是我随机截图平台的/不是顾客
1⃣️基础代谢率低 这是越节食越胖的原因
2⃣️一吃就胖吃一顿火锅可以胖三斤 好几天都恢复不过来。
3⃣️没精气神、没活力、记忆力低不利脑力活动
4⃣️满身虚肉的瘦 费尽力气维持体重数字，然而体型仍然看起来很胖。
5⃣️容易水肿 早起和外食过后肿成猪头〔比喻〕
#减肥#