无处安放的夜深人静。
怕失眠喝了点酒，微醺。却难过发作。原本计划的早睡全部泡汤，杂乱的情绪搅了清净。可能怪我酒量太好，好吧，白喝。关不掉的网易云，每个睡不着的夜都要它哄我睡觉。
有些朋友不必天天见面，一个信息他就能给你十足安慰。有时想想，真的很幸运，有幸认识很好的朋友。犯傻的时候会骂我，想喝酒了陪我宿醉，我脑子不够使的时候还要做我的狗头军师。谢谢一路走来不离不弃。
一晚上各种折腾，到这个点仍旧睡意全无。不过，思路清晰了许多。学游泳得提上日程了。还有减肥。我相信，所有瘦子都是美丽的。嗯，我也试试。差不多，我已经哄好自己了。希望下次发作前我已变瘦变美。[哈哈]

我慢慢地，
慢慢地了解到，
所谓父女母子一场，
只不过意味着，
你和他的缘分就是今生今世
不断地在目送他的背影渐行渐远。
你站立在小路的这一端，
看着他逐渐消失在小路转弯的地方，
而且，他用背影告诉你：不必追。

我也深刻地意识到，
有些事，只能一个人做；
有些关，只能一个人过；
有些路啊，只能一个人走。

今天姐姐回门，这两口子是商量好欺负我呀[允悲]
许久未逢的大暴雨 妹妹航班延迟了
起落平安吧
期待下次我们更好地见面[月亮]

【家长讲师班Day3】
Deb的课太让人震撼了。一样的活动，我可能听过好多次，但是感觉Deb带的最深，我想这跟她透彻地理解阿德勒个体心理学是有很大关联的，所以她能让我们看到活动的本质。

Deb让我们知道当我们犯错，要和孩子修复关系的时候，我们可以真诚道歉，但不必因为内疚而造成另一个垂直关系，我们在示范的是如何承担责任。

家庭会议培养的是孩子的品格和技能，这是对孩子的训练，也是对我们的训练，在家庭会议中，我们放下手头的一切，专注于彼此的连接，是我们所有人都需要的，有时候这比解决问题还重要。

新版的PHP，Deb带给讲师们带导的技巧，更强调的是，永远有效的工具就是连接，讲师要保持观察，看到家长的运动，引导出家长的勇气，这也是一种社会情怀。

面对孩子的挑战，我们只用工具，却没有连接，那孩子是会感受得到的，这样，再正确的工具，也会无效。

所有的这些，都需要我们去用心体会从心出发，感谢Deb让我收获良多！[爱心]

-转自睿爱助教老师晓君