打卡✅
五道口水煮鱼√
鱼超级好吃 大拌菜太甜‍♀️ 酸梅汤有丶酸很浓郁 还贴心的配了一盆冰块 冰粉很好吃[赞]
#千与千寻#
宫崎骏的作品真不是盖的嗷[good] 全程无尿点
准备暑假补其他作品
潮汕火锅（忘记拍照）√
沙茶酱意外的还不错 涮肉很嫩 像我这种火锅爱吃鲜切的人表示 很爽很过瘾 可惜没点牛肉丸 据说会爆汁[思考] 下次一定要尝尝[太开心]
（太平洋咖啡 真·魔鬼咖啡 抹茶和柚子这种黑暗搭配都能想出来[二哈]）

来了一个超划蒜的榨汁机❤【39】就可以到手哦[污]顺便给你们来一个榨汁配方~

⑴苹果➕奇异果➕芹菜

（酸酸甜甜 颗粒感十足 饱腹感强）

⑵芒果➕ 酸奶= 芒果奶昔

（清香丝滑 醇厚绵绸 ）

⑶香蕉➕奇异果➕酸奶

（味道正好）

⑷牛油果➕香蕉➕牛奶

（香甜可口 浓稠 好喝 ）

⑸苹果➕百香果➕芒果

（百香果治疗失眠 还可以降血压）

⑹蓝莓➕酸奶

（蓝莓可以保护眼睛 减缓衰老 增强抵抗力 ）

⑺牛油果➕牛奶

（口感浓稠 好喝）

⑻香蕉➕奇异果➕梨子半个

（超好喝）

⑼猕猴桃一个➕柚子两片

⑽生菜➕黄瓜半个➕梨子半个

（比较健康 不爱吃菜的盆友 也不会觉得难喝！）

⑾柚子三片➕芹菜➕水

（我都是用红柚 和新鲜的芹菜 混合）

⑿黄瓜半个➕胡萝卜半个➕梨子半个

（我不爱吃 但这味道我竟然不排斥！）

⒀番茄➕胡萝卜

（和 平常让我吃是根本下不去口的东西 ，但两样混合起来竟然意外的好喝？！）

⒁草莓➕菠萝➕蜂蜜两勺

（酸酸甜甜 菠萝容易起泡沫 ）

⒂草莓➕梨子➕黄瓜➕胡萝卜➕蜂蜜两勺

（吃完火锅解腻效果不错 一定要加蜂蜜 不然真不好喝）

⒃火龙果➕香蕉➕酸奶

（不喜欢太浓稠的就加点水 酸酸甜甜 推荐！）

⒄奇异果➕香蕉

（好喝炸了！）

⒅苹果➕养乐多

（富含100亿以上的益生菌 促进消化 增强免疫力）

⒆番茄➕苹果➕橙子

（特别甜 特开胃 晚上可以喝这个 早上空腹不要喝酸的 ）

⒇香蕉➕苹果➕橙子➕养乐多

（好喝 养乐多或酸奶 加果汁里真的很赞 我还有加一点水 ）

⚠️⚠️⚠️注意啦

1.水果放得满满的一定要加水 不然会有一种喝果泥的感觉 不要担心水加太多 加水刚刚好

2.番茄胡萝卜苹果梨子黄瓜奇异果等一系列果蔬一定要去皮 会影响口感

3.猕猴桃和酸奶可以一起吃的，只是要注意你的体质‼猕猴桃是非常寒性的，若是你有肠胃虚寒，还是不要吃❌酸奶也很润肠，如果两者多吃，容易腹泻。

又吃饭了，炒了个豇豆，确切说炖的，因为怕不熟的话中毒，猪蹄子，炖之前担心猪不干净搁小苏打搓了半天猪皮，本来想搁高玉良洗面奶搓来着，怕整出啥异味儿来就还是搁小苏打了，黄瓜鸡蛋汤，蒸了个烫面的花卷，看着黑不溜秋的不好看，但我和柚子都爱吃这种不爱吃发面的，虽然叫花卷但是吃着跟豆角烀饼上面那层饼差不多。