#张艺兴[超话]##张艺兴[超话]##张艺兴1007生日快乐##张艺兴1007生日快乐# 很开心今年可以和@努力努力再努力x 哥一起跨过0点过生日，还一起听了新歌，对我来说这是最好的生日礼物，希望我们都能做最好的自己，一起努力，一起追梦。你好30岁的张艺兴，你好21岁的自己，生日快乐，未来无限大，我们一起走，愿我们都能梦想成真！！

《Rewild Your Life: 52 Ways To Reconnect To Nature 》by Sarah Stirling

最近睡前很喜欢读的一本小书，很放松，解压，助眠。观星赏月，登山徒步，夜行，出海，采蘑菇，做果酱，种花草，森林浴...

通过一年四季可以做的52个小项目，让人与自然重新联系在一起，调整因现代生活而变得迟钝的感官，提高整体幸福感。打开冥想音乐，静下心来，慢慢沉浸在这本书营造的氛围里，焦躁感逐渐消失，读了以后晨跑时会格外关注一花一叶和空气的清新感。从自然中得到的感悟会给日常生活注入新的能量。

活在当下，观照内心，慢一点体验，收获更多。

现在所学会做的饭大部分都是抖音上重复播放学会的，焦糖牛奶布丁以后应该可以算是拿手菜了
今天终于一起去看电影了，说实话正价的电影票很久没买过了，之前基本都是预售提前买抢个优惠。现在没有买预售是怕定了会有各种原因浪费，所以就临时买的；他现在上班累，经常加班，需要两个人的收入一起来改变现状，我的工作也相对之前较稳定了。
今天这个电影也是看得特别震撼，这群铁血战士的扮演者真怕到我们孩子看电影的时候就找不到这个味的演员了。
这么晚能让我俩安心看电影的父母-我从没有觉得哪个父母帮带孩子是应该的，我也为我现在这个现状而买单，生活变得拮据，就连孩子的红包钱也被占用了。
这个十一没有去郑州找闺蜜，因为之前那的疫情和汛情让我们都特别想见到对方，但是我真的有太多因素要考虑所以没办法去。
我现在变得特别不自己，什么事情都考虑的太多太多了，我也好想为自己活一活，但是身边的牵绊太多，我知道很多人理解不了，但我就为了一个现在能开心舒坦
晚安 https://t.cn/R2WxHCK