我终于下定决心去口服异维A酸了。这两年间被结节囊肿型痤疮反反复复地折磨,该尝试的方法/用药都试遍了,仍旧是无解。
(PS:无论是我之前的用药,还是现在的用药,均是按照医生指导下使用。写微博纯粹是为了记录,以及分享我自己的情况。)

开始口服异维A酸还不到一周时,我便遇到了第一个副作用,完全不在我心里预计之中。
几乎是指甲盖般大小的头皮屑,一洗完吹干头发就跑出来,当时并没有把头屑和口服异维A酸联想在一起,立马翻出了以往应对头屑的洗发水,甚至也用了药剂。结果,越洗越多,有点不知所措。

直到有次因为犯懒在家四天不洗头,发现头屑反而不见了。我才意识到是,原来头皮环境过于干燥也会引发头屑问题,就好像肌肤太干燥也会脱皮起屑一样。用以往强清洁力的产品对待,皮屑当然是愈发地严重了。

马上要进入的秋冬换季,如果你也有出现头屑的困扰,不妨仔细判断一下自己的头皮环境。(油性皮屑,可以用我之前写过推荐的薇姿 advanced action shampoo,或者Selsun黄色瓶)干性皮屑也更建议将洗发产品换成含硅的。

#健身打卡在广州# KEEP 全面热身·避免损伤·乔纳森 + 蛙泳‍♀️ 泳池里的人真心太多了 大爷大妈们一水儿地站在边上泡水[哼] 中途换了个泳道才游起来 结果手环竟然暂停记录了 气死我了 今天至少也是游了700m吧?不过最后几趟跟着个大妈纯粹就是划水了 于是速度简直惨不忍睹…看了几个小视频 好像对动作领悟多了些 游得快了些 今天手环总算识别出泳姿了 敢问我上次游得是有多不标准[二哈] 今日最佳体验是新的speedo泳镜真不错 嗨森[牛哞哞] https://t.cn/A6ILrfpd

一個包包的美麗故事,我以為送包的人忘了,沒有!她還可以找到當年的記錄,可我卻是第一次看到。該死的流量[社会社会]友好的關係,全部是建立在純粹的心態上,才能持久!存粹做事業,存粹做公益,存粹做朋友,太美好了[鼓掌][鼓掌][鼓掌][握手][握手][握手][玫瑰][玫瑰][玫瑰](圖四五六七都是2016年2月27日的,其它都是今天2021年10月2日的)我們的友誼一定天長地久[爱心] https://t.cn/RVJk9aF


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