#节目预告# 你是否有过准备了很多借口，就只为推掉一次聚会？和认识的人顺路，却只能刷手机来缓解尴尬？为了躲开不太熟悉的熟人，特意绕远路避开？如果是的话，你可能就是一位社恐人士了。上了大学这么久，你有没有哪一时刻觉得自己是个“社恐”呢？可能我们初次步入大学，对周围的环境很陌生，也就没有勇气在很多人面前表达自己，今晚我们会在直播间和大家聊一聊那些克服社恐的小技巧喔。如果有这种苦恼的话，就千万不要错过今晚五点半准时为您播出的《欣星救援》！我们不见不散！ https://t.cn/RxRVHIh

情绪价值，是指一个人影响别人情绪的能力。
——如果你能让别人在相处时和你觉得愉悦、舒适，你对他的情绪价值就会很高，感情就会非常稳定；
反之，如果你总让他产生负面情绪，比如总吵架、批评、指责、作，那么你的情绪价值就会很低，感情就会出问题。
所以说，一个人在感情里越懂得提供情绪价值，ta的婚姻就很容易幸福。
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拿着最低的工资，干着最走心的活，我觉得我做的事情对得起我这两毛钱的工资。早晨饭做好了没吃就接到你的新人刷脸的电话，匆忙扒拉了两口就跑去公司开门，当我弄完早会准备接孩子的时候，你要又发信息说你要来刷脸，我问你为什么不早点来，开早会，你说你有活要干，你这样一个眼里只有自己的人，让全世界的都围着你转，我为什么要一而再再而三的迁就你，惯你的毛病，真过分 https://t.cn/RJOr52w