#医学就会# 站着走比走路更耗费体力，利用好还能减肥。
站立时，双腿一直承受身体的重量，两只脚都不能放松;反而走路却可以让双腿轮流放松。
下次在等待别人时，可以尝试来回踱步，会比较轻松。如果想减肥的话，也可以利用好这段时间，以标准姿势站立，也是日常生活里见利用碎片时间消耗卡路里的好方法。
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#每日一善[超话]#[兔子]#阳光信用#
当想做一件事时，阻碍我们行动的常常不是这件事本身，而是我们内心深处的心理障碍。例如因恐惧失败而拒绝行动，或者因过度计划而使行动永远处于计划之中。其实，只要是果敢地行动，就会有收获，即使失败了也能收获教训。而那些漫长的等待，则让我们除了收获苍老之外，一定是一无所获。
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