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我们都明白,环境塑造人,也能影响人,原生家庭的生活经历对我们的一生往往具有极大的影响。
“9岁孩子的自卑人生”“12岁遭遇隔代养育的女初中生”“30岁尚未脱离家庭的巨婴妈宝男”“无法走进亲密关系的女大学生”等30余则生活高频案例分享,尽在这本《超越原生家庭》。
事实上,在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源,都可追溯到与家人之间的长久矛盾。
《超越原生家庭》是心理专家罗清军十多年心理咨询经验的精华总结。
他将通过真实的心理咨询案例,帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系,让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来,在关系中重新认识自己、疗愈自己、活出自己,幸福快乐的生活。
同时这本书也受到哈佛大学心理学博士岳晓东、临床心理治疗专家寇觉中、中科博爱心理医学研究院院长傅春胜等多位心理专家、商业领袖联袂推荐,是一本写给大众读者的人生解惑书,值得去细细品读。
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2021年9月19日,第二十五届中医影响世界论坛(2021.09)北京大学专题会议在京召开。本次研讨会主题为如何实现真正意义的中西医并重。北京大学哲学系教授楼宇烈、国医大师柴嵩岩、中国工程院院士张伯礼、中国工程院院士樊代明、中国科学院院士韩济生、国家级名老中医麻柔、国家级名老中医柴瑞霭、北京博爱堂中医药研究所所长李俊峰等众多中医药专家、学者以及来自全国各地的中医药爱好者出席本次会议。到场的各位专家、学者代表围绕“如何实现真正意义的中西医并重”这一论题分别发表主题演讲,就当前全球疫情大形势及中医药发展,并结合多年实践经验总结分享了独到的见解和鲜明的观点。
【汾阳妇科医院】 汾阳去哪看妇科 #汾阳市博爱医院#女人在经期可以吃苦瓜吗
营养专家指出,苦瓜能清暑泻火,解热除烦,解劳乏、清心明目、益气壮阳。从现代医学角度讲,苦瓜富含膳食纤维和维生素C,均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂,能提高机体应激能力,降低发生癌变的危险性。此外,苦瓜还含苦瓜甙、多种氨基酸、钙、磷、胡萝卜素、B族维生素等。但是,“吃苦”也要辨证而行。中医专家指出,有些人的脾胃比较虚寒,一吃冷食就容易腹泻,平时大便稀烂味淡,这类人不太适合吃苦。因为苦瓜苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期女性也别“太吃苦”,小心影响月经的顺畅。
如果肠胃忍受不了这种苦寒,还需在烹饪时加入辛味的食物,如辣椒、胡椒、葱、蒜。免得损伤脾肺之气。夏天人们好贪凉,喜爱电扇空调对着吹,很容易感染风寒,引起伤风感冒。这时及时吃些大蒜、生姜、香菜、大葱、香葱、紫苏叶等辛辣食物,有助驱除体内风寒。
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