#前沿快讯[超话]##2021年诺贝尔文学奖公布#【#2021年诺贝尔文学奖揭晓#】北京时间10月7日，2021年诺贝尔文学奖揭晓，授予坦桑尼亚小说家阿卜杜勒拉扎克·古尔纳（Abdulrazak Gurnah），因为他“毫不妥协并充满同理心地深入探索着殖民主义的影响，关切着那些夹杂在文化和地缘裂隙间难民的命运。 ”

阿卜杜勒拉扎克·古尔纳（Abdulrazak Gurnah）是坦桑尼亚的小说家，他最著名的小说是《天堂》（Paradise），该小说入围了《布克奖》和《惠特伯德奖》（Desertion and By the Sea），入围了《布克奖》和《洛杉矶时报》图书奖。

朋友们，你拥有这三个固定资产吗？
1，一种技能。找到自己独特的地方，找到自己的优势，挖掘自己的才能，并拥有一个技能。探索新的见解，接受新的知识，让自己与众不同，发现自我，取悦自己，发现更好的自我。在接下来的20年里，竞争会越来越残酷，失业者会越来越多，穷人会越来越多，在未来几十年里，平均预期寿命可能会缩短，在今天的医疗进步中，心理压力总是大于职业压力。医学技术的发展，疾病、医生和药物引起的心理压力几乎无能为力。

2，每天有两个小时的自我控制时间。Mei Shu喜欢住在成都的原因是成都的休闲氛围有更多的空闲时间。今天许多人效率低下、迷茫、忙碌，几乎没有时间花在他们支配的每一天。如果你每天有两个小时的时间，你可以比你的同伴更好。例如，你可以花时间与长辈和孩子一起玩耍。你可以呆在书房里，没有人打扰你。你甚至可以关掉手机，看书，闭上眼睛，沉思，在某一时间喝茶。简而言之，每天都有空闲时间去图书馆，去健身房，跑步，玩球，做你想做的事情。在完全放松之后，你可能会处理一些最重要和最困难的事情。

3，一颗善良宽容的心。当你有一颗宽容的心，你就会有一个良好的人际关系，宽容的心可以安静，安静可以开悟，启迪可以达成。

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