#神兽日常#
神兽搂着我的腰说：“妈妈，你瘦了啊？你看我抱着你手臂还重叠这么多。”
我正准备偷笑的时候，他又说：“啊～不对，是我我长高了，手臂也长了。”
我立马说：“宝儿，要相信自己的第一直觉，不要怀疑和摇摆。”[偷乐][偷乐][偷乐]
终于降温了，一夜入秋，减肥大计可以暂缓了，反正我脸小不显胖[二哈][二哈][二哈]。
我要听空哥的[拳头][拳头]，不压抑自己的天性[阴险][阴险][阴险]
神兽搂着我的腰说：“妈妈，你瘦了啊？你看我抱着你手臂还重叠这么多。”
我正准备偷笑的时候，他又说：“啊～不对，是我我长高了，手臂也长了。”
我立马说：“宝儿，要相信自己的第一直觉，不要怀疑和摇摆。”[偷乐][偷乐][偷乐]
终于降温了，一夜入秋，减肥大计可以暂缓了，反正我脸小不显胖[二哈][二哈][二哈]。
我要听空哥的[拳头][拳头]，不压抑自己的天性[阴险][阴险][阴险]
#减肥[超话]#早安[浮云]
国庆最后一天，十月第一周过去啦[兔子]今日体重92.7，比上个月瘦了2斤[苦涩]
没想到真的瘦了，还以为是称坏了，换了一个称重新再称了一次体重虽然可能是因为前两天拉肚子掉的水分，不是瘦的脂肪，但是看到数字降了还是好开心呀
本月目标90，还差2.7斤[加油]，继续加油，希望下一周瘦的是脂肪不是水分啦[兔子][打call]
国庆最后一天，十月第一周过去啦[兔子]今日体重92.7，比上个月瘦了2斤[苦涩]
没想到真的瘦了，还以为是称坏了，换了一个称重新再称了一次体重虽然可能是因为前两天拉肚子掉的水分，不是瘦的脂肪，但是看到数字降了还是好开心呀
本月目标90，还差2.7斤[加油]，继续加油，希望下一周瘦的是脂肪不是水分啦[兔子][打call]
#陈乔恩减肥食谱#
没坚持住，重新来。
第四轮第一天：58.15kg
早上：不怎么什么原因，现在做的蒸蛋没以前好吃了。[可怜][可怜]吃了两口，扔了，太难吃了。浪费了。
午餐：两根青瓜汁、两根鸡肉肠。
晚餐：忘记拍图，巴沙鱼被我吃了一半、味芝元鱼尾（他的蛋白质）好高呀。[求饶]橄榄油炒冬瓜，好吃，加了姜蒜辣椒️。[太开心]再买一瓶橄榄油回来炒菜。
没坚持住，重新来。
第四轮第一天：58.15kg
早上：不怎么什么原因，现在做的蒸蛋没以前好吃了。[可怜][可怜]吃了两口，扔了，太难吃了。浪费了。
午餐：两根青瓜汁、两根鸡肉肠。
晚餐：忘记拍图，巴沙鱼被我吃了一半、味芝元鱼尾（他的蛋白质）好高呀。[求饶]橄榄油炒冬瓜，好吃，加了姜蒜辣椒️。[太开心]再买一瓶橄榄油回来炒菜。
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