好久好久没做八段锦，下午做了一套，竟觉得轻松简单，没有负担，一点不累，跟以前的乏力艰难不可同日而语，真奇妙。

估计一是气血补了上来，二是瘦了，肥肉掉了。所以啊，还是得先把身体里的窟窿堵住，打好补丁，才有力气站起来，才能开始运动。

颈椎也在正骨后的保养中无与伦比的好，说不尽的感恩。目前就是眼睛的问题，觉得还是应该去做一下针灸，如果去看西医搞不好又要我做手术……

假期余额已不足，想到上班还是会低落，毕竟不是八肾体质，现在也不过从负数刚刚转正，远没有那么多正能量。恰好看到B站里的一句话，仿佛就是对我的告诫与鼓励——

活在当下，
过去不悔，
未来不追。

这句话与曾国藩所说有异曲同工之妙：

物来顺应，未来不迎，
当时不杂，既过不恋。

自己是不是太幸运了，福报多了反而战战兢兢了？
这样不行啊，活在当下吧。

一切有为法，
如梦幻泡影，
如露亦如电，
应作如是观。

#中医#

看着身边一个个退休的同事，我经常嘴上会说羡慕啊真羡慕，自由自在了。廖先生今天严肃地教育了我，退休证明老了，有什么好的。年轻才是最好的，现在才是最好的，不要什么都想着以后做，现在有梦想，就现在实现，有想去玩的地方，就不要等到以后，抓紧时机马上出发。不悔过去，不负当下。感觉在电梯被上了一堂课。[偷笑][偷笑][偷笑]加油呀，实现每一个想去玩的小愿望。

刚刚看到一个珠珠说喜欢超越的原因，太真实了

：我们就像一群本来被世界遗弃的孩子，上天突然眷顾了其中一个，我们跟着欢呼，跟着她哭泣，跟着她欢笑，仿佛这些光也同样撒在了我们身上，让我们看到了希望，和前进的动力，过去无法挽回，未来不可预见，那么珍惜当下，珍藏分秒，不悔来过人间，就足够了！