作家林清玄说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”
道理很简单，但做到的人却很少。
人们总是为了还没发生的事情担忧，想着想着，就把自己陷在了负面情绪里，难以抽身。
《红楼梦》中，黛玉妹妹是多少文人心中的千古一梦。
她出生大家，才华横溢，一颦一笑中皆是风情，但另一方面，她体弱多病，父母双亡，情路坎坷，结局悲凉，又令人扼腕。
其实细想，黛玉的香消玉殒，和她多思多虑的性情关系很大。
一点风吹草动，她都会在心里胡思乱想，情绪上引起轩然大波，让身心备受折磨。
古人有云：“烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。”
所谓的忧愁，有时候不过只是你胡思多想，为自己设的囚笼枷锁。
小事想多了，身疲；大事想多了，累心；烂事想多了，烦人。
不如少思少想，一念放下，万般自在，人这一辈子，把心情照顾好，比什么都重要。

做人，别想太多，想太多活得很累；对过去的事想太多，只会让自己深陷在后悔自责里，难以继续前行；对当下的事想太多，只会在无形中设下诸多障碍，让自己难以尽兴；对未发生的事想太多，只会让自己在原地裹足不行，错失良机；烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠自轻松。人活着，忘烦是福，看开是路。唯有从烦恼中解脱出来，才能拥有长久的自得和欢愉。

晚安：

《红楼梦》中，黛玉妹妹是多少文人心中的千古一梦。

她出生大家，才华横溢，一颦一笑中皆是风情，但另一方面，她体弱多病，父母双亡，情路坎坷，结局悲凉，又令人扼腕。

其实细想，黛玉的香消玉殒，和她多思多虑的性情关系很大。

一点风吹草动，她都会在心里胡思乱想，情绪上引起轩然大波，让身心备受折磨。

古人有云：“烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。”

所谓的忧愁，有时候不过只是你胡思多想，为自己设的囚笼枷锁。

小事想多了，身疲；大事想多了，累心；烂事想多了，烦人。

不如少思少想，一念放下，万般自在，人这一辈子，把心情照顾好，比什么都重要。

#正能量##人生##励志哲理人生[超话]##股票##智慧##国庆##国庆节##国庆节快乐##晚安##晚安心语##焦虑##放下# https://weibo.com/u/3486065922