我真的太喜欢我妈妈了[泪]每次跟别人吵架生气时想想我妈妈还会因为我生气而心疼我 我就感觉跟他们生气好不值

离开家就再也没有人能无限包容我 让我肆无忌惮的任性发脾气了[泪]离开家就再也找不到比我爸爸妈妈更爱我的人了…更准确的是 不是离开家是这辈子都不会有比他们更爱我的人 好想一直在家当爸爸妈妈的小孩子

小时候为什么会想快点长大啊

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。从健康角度来讲，闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这五种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下“ 不良记录”。#双相情感障碍测试##双相情感障碍# ——https://t.cn/A6It57nr

生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。

特别是身体不好的老年人，在生气时血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。

解决办法：

1、“怒”就是奴隶自己的心，这时要给自己心理暗示，千万不能做情绪的奴隶；

2、生气最好不要超过3 分钟；

3、适当增加脂肪和蛋白质的摄入能平息情绪，每天一勺花生酱是不错的选择。

4、荞麦、糙米类等碳水化合物也能够刺激复合胺的分泌，令人安静。

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【深度好文】人生宝贵，不要浪费。能不生气时就别生气，能开怀大笑时就别皱着眉。很多时候，生气伤害的只有自己。其实，过了那个懊恼的节点你就会发现，那些让你不愉快甚至愤怒的事情，或许也不过如此！ https://t.cn/A6IOjInv