#张艺兴[超话]#
张艺兴生日快乐！
昨天零点你在直播时，我点了蜡烛也吃了蛋糕，你也记得吃一点呀^_^
我第一次在你生日时，是我们一起迎接，一起庆祝。特别美好的体验。

昨晚做了噩梦，醒来时我反而想起来很多在变好的事。
我今年去了广州，我深深的感受着一个人旅行有多美好
我竟然会渴望去做一些慈善或者帮助别人的事
我居然会让自己面对恶意仍考虑维护对方特别日子的心情
我居然喊着你的名字，就会开心起来

这些都是因为你，这份感情让我想成为一个更好的人！

还好还好，从一开始我就懂得珍惜喜欢你这件事
我想告诉你

喜欢你的第一年 遇到的每一个与你有关的选择
我都是选你
因为我怕按下了暂停键 就再也无法重启
因为喜欢你是我的救赎
因为我花了好久时间才遇到一个你

今年为你庆祝生日让我觉得很开心，你留了很多陪伴我们的时间，谢谢！
生日快乐呦！我也在远方庆祝你的生日！
多让自己开心开心～我爱你❤️@努力努力再努力x

据我观察，中年人特别喜欢拖家带口去一个地方遭遭罪，受受苦，除了人类祖先刻在DNA里面对大自然的渴望和向往以外，还因为回家之后陋室会变得格外温馨舒适。当你经历了百花山的低温冻雨，民宿的湿冷陌生，山路的催人欲吐，拖着行李扛着娃推开家门，发自肺腑感叹home sweet home, I will never leave you again！

和好，制造一致性，求同存异。

什么是一致性，就是他喜欢的刚好你也喜欢，他看到了你，就等于看到了自己，根据心理学家的实验表明：人更愿意跟自己很像的人发展成亲密关系。

而只有你们是“一样的人”，你们之间的适配性才会更高，对方才会在你这里找到情感共鸣。那首先你要做的就是，找到你们的矛盾根源，从根源里面找不同的地方，然后调整一致性。

比如说，你总是作，无理取闹，对方每次都会让你改，或者会抱怨你，那么他内心渴望的是一个善解人意的伴侣，那在挽回中，你就要把自己变的善解人意，来完成跟他的一致性。

但是在这里我要特别强调一点，就是千万不要断联，因为断联只会恶化你们之间的关系，对于你的挽回丝毫没有帮助。

在你完成破冰合理化之后，只需要以朋友的身份，跟对方保持一个友好的关系就可以，然后我们利用沟通，去层层瓦解对方对你的芥蒂，最后实现挽回。

比如说，他今天发了个朋友圈，负能量比较多，你就可以问他：“我看你发的朋友圈，是遇到什么不开心的事儿了吗？如果你愿意，我可以做个倾听者”。

在听完他的诉说后，及时给上情绪安抚和你的理解：“原来是这样啊，难怪你会不开心，如果是我，我也会这样，但是你也要看一点，……（站在他的立场上，帮助他分析事情）”。

只要让他觉得，你是懂他的，理解他的，那么一致性就会潜移默化地被建立起来。

接下来就是，求同存异了，很简单，就是他喜欢什么，你也抱着积极的态度去喜欢就对了，比如他跟你侃侃而谈最近《海贼王》又更新了，那么你可以说：“我最近也看了”然后跟他愉快的去聊更新的内容。

在这个过程中，不要忘记最重要的一点，就是通过朋友圈展示自己的高情绪价值，什么是高情绪价值，简而言之就是，他能在你这里获取快乐、舒服、轻松和正能量。