假期第二天的日常 |
今天的早餐是手抓饼,和一颗卤蛋,喝的是黑芝麻黑豆浆。
一张饼里有肉松、生菜、油条、鸡肉肠,抹了沙拉酱,一个下去就好饱了。
午饭蒸了一只药膳鸽子,另一盘是红葱油肉丸烧丝瓜,还有超粉面的贝贝南瓜。
泡了一杯梅子露气泡水,和江先生都觉得很好喝。
午睡起来,他在飘窗台边工作,我在沙发上看电视,时不时他会和我聊两句,在瞄一眼我看的电视剧。
周生如故的甜甜部分应该是没了吧,接下去得虐了[泪]
#小日子#
今天的早餐是手抓饼,和一颗卤蛋,喝的是黑芝麻黑豆浆。
一张饼里有肉松、生菜、油条、鸡肉肠,抹了沙拉酱,一个下去就好饱了。
午饭蒸了一只药膳鸽子,另一盘是红葱油肉丸烧丝瓜,还有超粉面的贝贝南瓜。
泡了一杯梅子露气泡水,和江先生都觉得很好喝。
午睡起来,他在飘窗台边工作,我在沙发上看电视,时不时他会和我聊两句,在瞄一眼我看的电视剧。
周生如故的甜甜部分应该是没了吧,接下去得虐了[泪]
#小日子#
减肥第三天打卡。今天忙的没怎么拍照。早餐:一份卤海带和豆腐皮,三四口鸡胸肉,一个卤蛋,半碗红豆粥。加餐:一杯豆浆。午餐:红烧鸡排骨炖红薯粉,吃了半个鸡腿,两块排骨,一个鸡肝,一个鸡心,小半碗红薯粉。不该吃的碳水的,但是实在忍不住啦,于是找借口说不让吃的是白色碳水,安慰自己红薯减肥第三天打卡。今天忙的没怎么拍照。早餐:一份卤海带和豆腐皮,三四口鸡胸肉,一个卤蛋,半碗红豆粥。加餐:一杯豆浆。午餐:红烧鸡排骨炖红薯粉,吃了半个鸡腿,两块排骨,一个鸡肝,一个鸡心,小半碗红薯粉。不该吃的碳水的,但是实在忍不住啦,于是找借口说不让吃的是白色碳水,安慰自己红薯是粗粮。下次不能这样。晚餐:三个小的奥尔良烤鸡中翅,一份卤海带豆腐。三个椰子。加餐:一根黄瓜。附上早晚体重。
昨天下午方便面锅 不是麻辣烫!
晚上去逛了北区食堂 居然还有女神专区哈哈哈哈 我和中秋进去当了一会儿女神 约会圣地!
今天早上华夫饼卤蛋 豆浆
午饭酸辣苕粉!好吃好吃!!
下午对面寝室给的特产碗托(发现我们那似乎也有哈哈哈)
目前还在等 等对面寝室的同学回来 给她过生日 就为了蹭上一口蛋糕 拖到现在还没刷牙哈哈哈哈[憧憬]
晚上去逛了北区食堂 居然还有女神专区哈哈哈哈 我和中秋进去当了一会儿女神 约会圣地!
今天早上华夫饼卤蛋 豆浆
午饭酸辣苕粉!好吃好吃!!
下午对面寝室给的特产碗托(发现我们那似乎也有哈哈哈)
目前还在等 等对面寝室的同学回来 给她过生日 就为了蹭上一口蛋糕 拖到现在还没刷牙哈哈哈哈[憧憬]
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