【葱爆羊肉】
所需食材：
羊肉片400克，洋葱头1个，孜然粉适量，盐2克，生抽2勺，葱花适量
做法：
1.准备好羊肉片。洋葱头切成丝备用。羊肉片如果是冻的，需要提前解冻。如果是鲜的，可以直接用。
2.锅中放适量的油，油热放葱花煸香，倒入洋葱丝煸炒。
3.倒入盐和生抽，煸炒至洋葱丝变色变软，放入盐有助于缩短煸炒的时间。
4.倒入羊肉片翻炒匀，变色后倒入适量的孜然粉，如果有孜然粒，再放入一些孜然粒更好。炒匀出锅啦。#寒露# #食在金秋# #杨紫# https://t.cn/A6MXWfYF
所需食材：
羊肉片400克，洋葱头1个，孜然粉适量，盐2克，生抽2勺，葱花适量
做法：
1.准备好羊肉片。洋葱头切成丝备用。羊肉片如果是冻的，需要提前解冻。如果是鲜的，可以直接用。
2.锅中放适量的油，油热放葱花煸香，倒入洋葱丝煸炒。
3.倒入盐和生抽，煸炒至洋葱丝变色变软，放入盐有助于缩短煸炒的时间。
4.倒入羊肉片翻炒匀，变色后倒入适量的孜然粉，如果有孜然粒，再放入一些孜然粒更好。炒匀出锅啦。#寒露# #食在金秋# #杨紫# https://t.cn/A6MXWfYF
茄汁金针菇
【食材】金针菇180克、西红柿2个、盐1茶匙、鸡精少许、葱2棵、醋数滴
【做法】
1、将西红柿切成滚刀块备用，把金针菇切成很小的段，
2、烧开水，放入金针菇焯水后捞出过凉水，
3、热锅热油，放入西红柿翻炒1分钟，加入盐、醋、鸡精，继续翻炒1分钟，
4、再加入半碗水煮开，倒入金针菇煮开，撒入葱花即可关火#寒露# #食在金秋# #蔡徐坤# https://t.cn/A6MXWVTJ
【食材】金针菇180克、西红柿2个、盐1茶匙、鸡精少许、葱2棵、醋数滴
【做法】
1、将西红柿切成滚刀块备用，把金针菇切成很小的段，
2、烧开水，放入金针菇焯水后捞出过凉水，
3、热锅热油，放入西红柿翻炒1分钟，加入盐、醋、鸡精，继续翻炒1分钟，
4、再加入半碗水煮开，倒入金针菇煮开，撒入葱花即可关火#寒露# #食在金秋# #蔡徐坤# https://t.cn/A6MXWVTJ
素炒山药莲子
【食材】山药200克、新鲜莲子100克、葱1棵、盐适量、生姜少许
【做法】
1、山药切片，新鲜莲子去壳，芯不用抽去，葱切成小段
2、热锅凉油，先倒入生姜炒出香味
3、倒入莲子翻炒1分钟后，再倒入山药、盐翻炒2分钟
4、撒入葱花即可关火装盘#寒露# #食在金秋# #许佳琪# https://t.cn/A6MXWcOw
【食材】山药200克、新鲜莲子100克、葱1棵、盐适量、生姜少许
【做法】
1、山药切片，新鲜莲子去壳，芯不用抽去，葱切成小段
2、热锅凉油，先倒入生姜炒出香味
3、倒入莲子翻炒1分钟后，再倒入山药、盐翻炒2分钟
4、撒入葱花即可关火装盘#寒露# #食在金秋# #许佳琪# https://t.cn/A6MXWcOw
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