最便宜的蛋白质补充方式，只能是wpc80乳清蛋白粉了，蛋白质含量80%以上。因为是原料粉（各种食品添加剂），安全系数比食准字的蛋白粉补剂都要高很多。
关键是便宜，一袋500g，36块。一天按50g吃，摄入了40g蛋白质。总计才3.6元。这不比吃虫子来的安全放心吗？
缺点是难吃，真的难吃不骗人的那种。一点点咸的感觉有点像是混着汗水的稀鼻涕（不粘稠）。所以兑少量的水，剩下的再倒点水把杯子晃干净喝掉就好了。 https://t.cn/z8bVLSG
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这个秀开茶壶盖的宝宝，记得联系我们，送新品加州西梅2袋～～～完全无糖，只有西梅本身的酸酸甜甜。加州是优质西梅的产地。
这款西梅，不添加任何糖，添加剂和调味。无核处理，只体现原产地风味。真的非常好吃，酸甜自然。一袋十几颗，成人的一天摄入量。每天6颗西梅意味着什么呢，详见最后一张图。。。。[鲜花]
虽然石榴还欠了500单没发，但是，优秀的买家作品，該送的还是要送的。欢迎大家产品页面下砸评论。[笑cry]
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【健康养生日记做菜放盐有3个“最佳时机”】
①加热初放盐：腌制、肉类蒸菜、烧菜；一般情况下，口味浓重的荤菜要在烹调前预先对菜品的部分食材进行腌制调味，才能充分入味。②炒蔬菜建议后半程放盐，防止营养素过早流失。③烹调后放盐：凉拌、烧烤、蒸蔬菜。根据中国营养学会建议，成年人一天食盐摄入量不应超过6克。
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