#健康科普季##容嚒嚒的小课堂##寒露# hello小紫薇们!今天是寒露哦!
寒露:
二十四节气中的第十七个节气,每年阳历10月8日前后。这一时节气候从凉爽逐渐转寒,白露后晨起时已可看到露水,到寒露时露水更多,且早晚温差更为显著,秋高气爽。由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)平衡。在这段时间里,我们应该注意什么,又该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢?
从中医角度上说,寒露节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。蜂蜜是大自然赠给人类的礼物,它所含的营养成分特别丰富,主要是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,久服可延年益寿。现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,推荐服用百合蜂蜜水。可以润肺养阴降燥。不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用,从而使人健康还要科学调理饮食、注意药物防治,改善居室环境,避免烟尘污染,保持室内空气流通、新鲜。在这多事之秋的寒露节气中,老年人合理地安排好日常的起居生活,对身体的健康有着重要作用。由于气候逐渐变冷,日照减少,风起叶落,易在一些人中引起情绪不稳定,凄凉或忧郁之感。因此要注意培养乐观豁达的情绪,要保持良好的心态,因势利导,宣泄积郁之情,培养乐观豁达之心也是养生不可缺少的内容之一。
寒露:
二十四节气中的第十七个节气,每年阳历10月8日前后。这一时节气候从凉爽逐渐转寒,白露后晨起时已可看到露水,到寒露时露水更多,且早晚温差更为显著,秋高气爽。由于寒露的到来,气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,这是热与冷交替的季节。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)平衡。在这段时间里,我们应该注意什么,又该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢?
从中医角度上说,寒露节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。蜂蜜是大自然赠给人类的礼物,它所含的营养成分特别丰富,主要是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,久服可延年益寿。现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,推荐服用百合蜂蜜水。可以润肺养阴降燥。不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用,从而使人健康还要科学调理饮食、注意药物防治,改善居室环境,避免烟尘污染,保持室内空气流通、新鲜。在这多事之秋的寒露节气中,老年人合理地安排好日常的起居生活,对身体的健康有着重要作用。由于气候逐渐变冷,日照减少,风起叶落,易在一些人中引起情绪不稳定,凄凉或忧郁之感。因此要注意培养乐观豁达的情绪,要保持良好的心态,因势利导,宣泄积郁之情,培养乐观豁达之心也是养生不可缺少的内容之一。
#蓝大大洗水测试#
图一:这款面料成分为30%桑蚕丝 70%山羊绒,我们做的是手洗不甩干的测试,水洗之后坑条缩率相对大一点,因此是禁止机洗和甩干的,建议手洗,压干水分之后平铺晾晒,晾晒时左右拉一拉阴凉干就可以了,面料弹性比较大,所以不用担心会缩小,上身穿后是可以撑起来的,水洗效果是OK哒~ [赢牛奶]
图二:这款含有30%桑蚕丝,机洗的效果挺好的,但还是建议手洗最佳哦,爱护好经久耐穿~
图三四五:很好打理,可以放心机洗哦~[嘻嘻]
[鲜花]蓝大大出品的每一款衣服都有做洗涤测试,也常不同洗涤方式反复测试,原版洗标都是不可水洗,为了大家洗涤更方便且降低洗涤成本,我们尽全力把衣服做到可以水洗,但也需要大家的理解,在洗涤时稍作注意和配合,让衣服经久耐穿,洗涤后效果更好!水洗视频可以问客服要哦[心]
图一:这款面料成分为30%桑蚕丝 70%山羊绒,我们做的是手洗不甩干的测试,水洗之后坑条缩率相对大一点,因此是禁止机洗和甩干的,建议手洗,压干水分之后平铺晾晒,晾晒时左右拉一拉阴凉干就可以了,面料弹性比较大,所以不用担心会缩小,上身穿后是可以撑起来的,水洗效果是OK哒~ [赢牛奶]
图二:这款含有30%桑蚕丝,机洗的效果挺好的,但还是建议手洗最佳哦,爱护好经久耐穿~
图三四五:很好打理,可以放心机洗哦~[嘻嘻]
[鲜花]蓝大大出品的每一款衣服都有做洗涤测试,也常不同洗涤方式反复测试,原版洗标都是不可水洗,为了大家洗涤更方便且降低洗涤成本,我们尽全力把衣服做到可以水洗,但也需要大家的理解,在洗涤时稍作注意和配合,让衣服经久耐穿,洗涤后效果更好!水洗视频可以问客服要哦[心]
少女针的官方名称为Ellanse洢莲丝,也是一款注射填充剂。它同时获得了美国FDA和欧洲CE认证,安全性上有所保证(PS:童颜针目前只拿到了FDA的认证)。#医美#
少女针的主要成分是由30%的20-50微米的完美微型晶球聚己内酯(PCL)+70%的PBS-生物降解材料(CMC)制成的凝胶体组成。PCL跟的PLLA作用类似,主要是用来诱导皮肤内胶原蛋白的生成,而CMC可以当做跟玻尿酸类似的物理填充剂,用来填平凹陷即时支撑皮肤。
少女针可以说是集合童颜针和玻尿酸填充的优势所在,一打完立马能看到效果,同时又能刺激真皮层自主生成胶原,从而改善皱纹。当注射一段时间后,CMS凝胶载体会慢慢被身体吸收代谢到,但是不用方,这时候PCL刺激产生的新生胶原蛋白就开始发挥作用了,代替CMS支撑起皮肤,依然能保持面部的饱满感。
要做好后续的保养,一定要选择正确的医疗结构,才能保证保妥适是正品,一些小美容院使用假的产品,自然会出现一些问题,而医生的技术也是非常重要的,切勿贪图便宜。
少女针的主要成分是由30%的20-50微米的完美微型晶球聚己内酯(PCL)+70%的PBS-生物降解材料(CMC)制成的凝胶体组成。PCL跟的PLLA作用类似,主要是用来诱导皮肤内胶原蛋白的生成,而CMC可以当做跟玻尿酸类似的物理填充剂,用来填平凹陷即时支撑皮肤。
少女针可以说是集合童颜针和玻尿酸填充的优势所在,一打完立马能看到效果,同时又能刺激真皮层自主生成胶原,从而改善皱纹。当注射一段时间后,CMS凝胶载体会慢慢被身体吸收代谢到,但是不用方,这时候PCL刺激产生的新生胶原蛋白就开始发挥作用了,代替CMS支撑起皮肤,依然能保持面部的饱满感。
要做好后续的保养,一定要选择正确的医疗结构,才能保证保妥适是正品,一些小美容院使用假的产品,自然会出现一些问题,而医生的技术也是非常重要的,切勿贪图便宜。
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