今天的我好难过 心情好低落是会受节食的影响吗？不敢在往下掉体重了 可是看到体重反弹一点心情更沉闷不敢在微信也不敢发微博 我总感觉喘不上来气 回国这阵子虽说在喝中药但也只是一碗 吃饭一天的食量：两瓶酸奶 一杯果蔬汁 两个猕猴桃 半小碗菜 几乎就不再吃了晚上实在饿就吃一把坚果和半袋牛奶我知道我自己好像胃口很小咽不下去 可是好像心里又想吃 吃进去又不活动 就心情很糟糕 动不动就想哭 想放肆 想缓解压力 妈妈唠叨一天我看着主食就犯恶心我不敢说太多 又感觉现在这样的时代我真的无人诉说 因为家人想要聚餐天天安排在外面 中午晚上可是我听到晚上还有大鱼大肉我就好抵触！！！甚至内心很抗拒莫名还是会每天早晚量体重 我知道自己的情况 可我也清楚我要变得好一点 哪怕给自己一个放松心态 再涨到10斤也不为过♥️可是当我咽不下去那些看着就让我油腻抵触的饭菜 甚至压抑 想喝水 想吃甜点 又觉得不值得
我常常问自己：我们为什么要一日三餐？是我内心深处太不强大了吗？都说我太瘦了‍♀️
我看着商场大家羡慕的眼神我这几年的辛苦可只有我自己知道啊！但我现在慢慢告诉自己人不可能一辈子不吃饭啊不是吗？我到底该怎么办？和谁诉说能体会我的感受和想表达的想法170cm 40kg https://t.cn/z8A8k63

无聊发个流水账
今天周五 明天开始双休日 心情好
肖战工作室发了微博 看着游戏挺好玩 猜动画我全都秒猜 哈哈哈哈 心情好
中午买了喜欢吃的蒂兰圣雪麦片脆皮雪糕 黑凤梨冰淇淋 边看明侦边吃 心情好
下午随便刷了一下微博看了一眼热搜 呵呵[拜拜]
晚上请我老公撸串感谢他送我一个平板 开心[馋嘴]
取个快递回来 现在打开电视看电影 使徒行者2 等会儿转台看嗨唱转起来 开心
总结 离开互联网 啥破事儿都没有[挖鼻]

解锁新馆:#上海油罐艺术中心#

和西岸艺术中心在同一块区域，下地铁“云锦路”站沿龙兰路一直走，走到龙腾大道右转，很快就到，五个白色油罐很好认。

油罐艺术中心更像一个公园，适合休息日走走看看散心，顺道看个展，而不像是目的性非常明确地直奔展览看完就撤的那种地方。

边上就是浦江，坐在江边发发呆，看看带孩子来玩的年轻夫妻，也会感觉心情好很多。

参观了1号罐的高伟刚个展《回头》，罐真的不大，楼梯环绕着罐沿上升，走几十台阶，就到罐内部，圆形的展厅内部非常安静。
没到其他罐，不知道2-5罐如何。

20201115