来说一说指检的感受吧!其实医生也不想做,做之前医生说,指检会很痛可能会流血你可以自愿做。我:做!然后就把裤子脱掉上身趴床上,腿张开屁股翘起来,放松,大约就是下图姿势。然后医生会一直让你放松,不要夹紧。不知道什么原因,我被指检了两次[泪]。其实不痛,整体来说像拉便秘的,还有一点点异样的感觉,怪不得有人会喜欢后面!
今日打卡完成✅跟做了这么长时间的臀桥,今天才找到正确的发力方式。用臀部带动下腹部和腹部用力,屁股那要用力夹紧,所以帕梅拉才说squeeze。
一大早看微博容易抑郁,找了点vlog后心情才平复下来。与其蹲厕所时翻微博,不如搞点慢节奏的vlog,收纳整理类或者制作饮品类的都不错。
神婆的新专挺好啊,整专都比较轻松。mood ring里的金发造型美极了,眉眼特写有anya-taylor即视感。
早上煮饺子发现我这袋封袋时多装了2个。只可惜早上吃不了太多。
八喜巧克力冰淇淋强推!本来没报多大希望的,没想到里面混了好多黑巧克力粒!每一口都是惊喜!依旧是八喜六合一套盒里的,这个系列真不错!从冰箱里拿出来放五分钟醒醒,等变软后再吃。
#今天比昨天更好一点#
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凉得好凉得妙,凉得我拍手嘎嘎笑。我说那些一心想靠着耽改一夜走红的男星们,要是真红了,记得夹紧屁股,好好想想自己有没有做过什么见不得人的事,做过了也别想着抹掉,该凉的那天会凉的。想靠耽改一步登天,也要看下自己的演技和人品配不配。️1说1,现在在拍的已播的耽改剧,主演的人品不知道怎样,演技倒是烂的不相上下,没一部能看得下去。毁我原著,瞎整的耽改剧滚出剧圈![吐][吐][吐]
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