最近喜欢早餐做减法。一个包子和鸡蛋，一片吐司和饼干，又或者坚果配酸奶，不饿就好。
关于吃饭这件小事，稍稍改变，会变得有趣和期待。周一至周三，米饭或者偶尔来一顿盖浇饭，回锅肉盖浇饭会怀念；周四有芹菜饺子，周五去吃牛肉拉面或煎饺，每天有盼有念，精神抖擞。
多抓鱼三批书回收完毕，入账382元。预估还可以卖200多，接下来慢慢读书慢慢整理，最后留十本左右最喜欢的，日后反复翻阅。
吃了甜甜的石榴，美味的海盐芝士饼干，放冰箱冷藏之后口感脆脆的，口感更佳。
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今天帮女上司完成了一件私事，女上司说感谢我要请我吃饭，问我想去哪里吃？我说：去你家吃就好了，不要太破费了。”女上司答：好啊，但就是到家里做，也要给你准备一顿大餐，还问我喜欢吃什么？我说有肉就行，现在肉涨价，我都一个月没闻到肉味了。都快忘记肉是什么味道了。女上司说点点头。可是，等我去到女上司家时，女上司居然就给我准备了一顿韭菜饺子。我是真的生气了，说好的肉一点都没有，吃了两个饺子就走了，这样的上司也太吝啬了，真不值得为她卖力。大家觉得对吧？#轻松一刻##创作力计划#
第137天☀️早安
2021.9.14
早体重：90.7
昨日体重：89.8
昨日饮食
早：鸡蛋➕牛奶➕素菜包子
中：丰富的日料 吃了一大堆
晚： 鸡胸肉➕生菜
零食：烤鸡翅1个
喝水：2000左右
睡眠：11:40-5:40
运动：无
泡脚：无
面膜护肤：无
有效工作是否满8小时: 无
本周目标：90
狂吃一顿大餐的结果就是涨称，但是不要怕，涨的只是水分 食物残渣，不要持续乱吃就好，很快就能下去滴
#自律打卡1000天##减肥打卡# https://t.cn/R2WxO60
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零食：烤鸡翅1个
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运动：无
泡脚：无
面膜护肤：无
有效工作是否满8小时: 无
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