女人乳房肿块的中草药治疗转载
女人乳房肿块，是现代化妇女的一种常见病。其包括、乳房小叶增生、结核、肿瘤一类的疾病。中医有的书上称之为；乳痨、乳癖、乳疠、结核等一类的病。但是目前中医治病多以西医诊断出的病名来治疗。这是现代中医的一个特点。当今如果不去知道西医的名词说法。就很难为人治病。人类从远古时代开创的植物治疗法及其治病方法。在目前用他来治病效果还是很好，不比现代化医学逊色。但病名的说法医者要通用。才有利治疗。象妇人乳房这一类疾病，现代医学多用手术的方法来治疗。有的效果还是不错，但也有不少的人手术后反复发作，不得又要多次手术。手术治疗是一种治标的方法。其根本的病因没有找到。“黄帝内经”说；治病必求其本。本是什么？本；是病因、是引起疾病发生的原因。是至病的因素。若不明病因谈何治疗。手术是看到乳房有东西把它挖掉，能不能想一想，乳房为什么会长东西。，为什么手术后有的肿块还会再长呢？那么引起乳房长肿块的原因有几多？在这方面中西医各有说法。传统的中医学在理解这方面疾病的理论非常深厚。医者若无正确的理论指导,要想治疗较复杂的病是很我治女人乳房这一类疾病的观察，成病原因大至可分为以下几类‘
一；肝气郁结；
1；外在因素。此因人皆有之。不以意志为转移。涉及、人生、社会、工作、商利、竞争、自然环境、等难预料的因素。中医讲；“适四时而生”从广义言之为适者生存。人要在很不合适自已的气分中，摆平心态，与人和气。适应生活。
2；内在因素；此因不能说与外因无关。更多的原因是自身的内在。与身俱来的性格，或后天克服自身缺陷。修养出来的良好心态。对人的心身健康都有很大影响，做人心要广大，要容人、容物。只要想过的轻松点，不好的本性，执心一定要改正。
3；疾病的原因。我看过不少病情较复杂的人。心情都很不好。无故会发脾气，烦躁。有的心烦欲死，难以言表。此因气血；元阳大亏。阴邪所至。
此之气病，常会胸脘闷或痛，月经失调，或经来乳房胀痛甚，过后稍有缓和。若心情不好胀痛也会明显加重。是病若自身心态可调松，病去六分。佐于理气药物。自可安
二；饮邪所至；
饮；痰饮也。饮为水聚，内停不化。痰饮周流人身血脉肌肉之间。无处不到。若人体经络有滞，运化无力，则停滞凝结，久生癖病。饮之有形又难见之。随津周流。是病，块结胀肿，累累滑动。病久人形多瘦。气血不生。治则温肾健脾。化饮渗湿。
三；、阳虚、瘀血、阴毒所至；
血得温则行，得寒则凝。凝生瘀血，寒则收引，肌肉挛急。包凝阴毒。结生肿块。阳气温养人身脏腑内外皮毛经脉肌肉百节。先天之阳禀于父母，藏于肾系之命门。后天之阳源于水谷，脾之运化输布。自身保养。尚若失道，脾胃受伤。中气不足。五脏六腑之阳气皆不足。至使气血逆乱，经脉失养。阴寒潜入。阳气无力抗之。至血凝气滞。诸病生焉。甚者阴火上乘阳分。五心烦热，口干生潮热。至此医者多误，以阴虚之法治之。病邪不去。此病变生诸多，阴阳顛倒.真假难辨。肿块生的坚硬，根深。滑动很少。治则温阳散结，解毒消肿。补元气、调气血。又有，人若饮食不当或过偏，触及某些化学物质，环境污染，还有一些不定因素，都与肿块的发生有关。然实际治病多杂合而治，难得细分类型。因病多兼。要综合治疗，因病施法用药是治好病的关健。急则治标，缓则治本。标本相移，缓急轻重。或先治标，或先治本。或标本兼顾。或大方或小方，或重剂，或轻剂。或用温药，或用寒药。或用心法。准绳定准。不可僵固不变。如日光在天，照耀大地时时移动。天心正宗自在其中。下用病例说明一些方法；
例一；在八十年代曾治过这样一个病人。一位二十二岁的青年女子。其因疾病难受及心里不能承受事实，欲轻身被家人看护。此生命正当美丽，如花容初放，艳阳之时。却突遇寒霜侵袭。直拆花容。其诉生病，住院半年多中西医治疗，病日趋加重，人体消瘦，乳房肿块增大，累累而生。疑为坏病，心受打击。几因身体太弱一再推迟手术。观其面色浮红如妆。色底抟浊暗郁。目光少神，下眶发青。舌红少苔，少津。言语少力。形态消瘦，站之难于直立。脉浮数偏大，（大则病进）似芤。重寻小紧索索然。看其病例处方，疏肝理气，调经养血。滋阴之方用的最多。问饮食如何；日；食量不多，喜冷饮，饮后心里舒服点，问腹痛否，日；经常痛，从少女时就这样，一直没治好。其手心发烫，（手心发热腹中寒，这是古人的经验。也有部分是阴虚之症，）下午体温会升高。心情时烦躁气急，无故发火。（此元阳虚损也）。经闭已多时。此四逆之症，何用滋阴，若不回阳，怎可留人治病。此病在上，治在下，治不在表在里。处方如下；（药以克为单位）
干姜10 附子10 甘草10 艾叶10 吴芋10 党参10茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 牡蛎20生姜15 红枣10个 两剂水煎服，日一剂，空心冷服下。后吃点米粥。以上药二包服下病人没有什么不好。病无多大变化。饭量比前大点，口渴略减。脉象少缓和。此药对症也。开方如下；
黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个两剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤 以上药服用，饭量胃口都比前好。口渴大减。腹痛已几日没发，原是小痛天天有，大痛二至三天要发一次。脉象进一步缓和。人的精神好转。抟色渐渐变淡。开方如下；
胆南星10 半夏15 蚤休15 蜈蚣3条 黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个 三剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤。服药时间，早晨，下午3点之前。
药后病人状况好转。乳房坚硬的肿块开始滑动。服药一月肿块与腋下及较小的已消。几个较大的肿块也小了很多。后因工作变动没联系，不知其有没有再服药，或其它治疗，情况不知。很多年后见到她已结婚生孩子了。
同样病症中药辩证若失准绳，毫厘之分。南北之辙。此病人心情不好，不能用疏肝理气一类药。重病之人，保命为本。
女人乳房肿块，是现代化妇女的一种常见病。其包括、乳房小叶增生、结核、肿瘤一类的疾病。中医有的书上称之为；乳痨、乳癖、乳疠、结核等一类的病。但是目前中医治病多以西医诊断出的病名来治疗。这是现代中医的一个特点。当今如果不去知道西医的名词说法。就很难为人治病。人类从远古时代开创的植物治疗法及其治病方法。在目前用他来治病效果还是很好，不比现代化医学逊色。但病名的说法医者要通用。才有利治疗。象妇人乳房这一类疾病，现代医学多用手术的方法来治疗。有的效果还是不错，但也有不少的人手术后反复发作，不得又要多次手术。手术治疗是一种治标的方法。其根本的病因没有找到。“黄帝内经”说；治病必求其本。本是什么？本；是病因、是引起疾病发生的原因。是至病的因素。若不明病因谈何治疗。手术是看到乳房有东西把它挖掉，能不能想一想，乳房为什么会长东西。，为什么手术后有的肿块还会再长呢？那么引起乳房长肿块的原因有几多？在这方面中西医各有说法。传统的中医学在理解这方面疾病的理论非常深厚。医者若无正确的理论指导,要想治疗较复杂的病是很我治女人乳房这一类疾病的观察，成病原因大至可分为以下几类‘
一；肝气郁结；
1；外在因素。此因人皆有之。不以意志为转移。涉及、人生、社会、工作、商利、竞争、自然环境、等难预料的因素。中医讲；“适四时而生”从广义言之为适者生存。人要在很不合适自已的气分中，摆平心态，与人和气。适应生活。
2；内在因素；此因不能说与外因无关。更多的原因是自身的内在。与身俱来的性格，或后天克服自身缺陷。修养出来的良好心态。对人的心身健康都有很大影响，做人心要广大，要容人、容物。只要想过的轻松点，不好的本性，执心一定要改正。
3；疾病的原因。我看过不少病情较复杂的人。心情都很不好。无故会发脾气，烦躁。有的心烦欲死，难以言表。此因气血；元阳大亏。阴邪所至。
此之气病，常会胸脘闷或痛，月经失调，或经来乳房胀痛甚，过后稍有缓和。若心情不好胀痛也会明显加重。是病若自身心态可调松，病去六分。佐于理气药物。自可安
二；饮邪所至；
饮；痰饮也。饮为水聚，内停不化。痰饮周流人身血脉肌肉之间。无处不到。若人体经络有滞，运化无力，则停滞凝结，久生癖病。饮之有形又难见之。随津周流。是病，块结胀肿，累累滑动。病久人形多瘦。气血不生。治则温肾健脾。化饮渗湿。
三；、阳虚、瘀血、阴毒所至；
血得温则行，得寒则凝。凝生瘀血，寒则收引，肌肉挛急。包凝阴毒。结生肿块。阳气温养人身脏腑内外皮毛经脉肌肉百节。先天之阳禀于父母，藏于肾系之命门。后天之阳源于水谷，脾之运化输布。自身保养。尚若失道，脾胃受伤。中气不足。五脏六腑之阳气皆不足。至使气血逆乱，经脉失养。阴寒潜入。阳气无力抗之。至血凝气滞。诸病生焉。甚者阴火上乘阳分。五心烦热，口干生潮热。至此医者多误，以阴虚之法治之。病邪不去。此病变生诸多，阴阳顛倒.真假难辨。肿块生的坚硬，根深。滑动很少。治则温阳散结，解毒消肿。补元气、调气血。又有，人若饮食不当或过偏，触及某些化学物质，环境污染，还有一些不定因素，都与肿块的发生有关。然实际治病多杂合而治，难得细分类型。因病多兼。要综合治疗，因病施法用药是治好病的关健。急则治标，缓则治本。标本相移，缓急轻重。或先治标，或先治本。或标本兼顾。或大方或小方，或重剂，或轻剂。或用温药，或用寒药。或用心法。准绳定准。不可僵固不变。如日光在天，照耀大地时时移动。天心正宗自在其中。下用病例说明一些方法；
例一；在八十年代曾治过这样一个病人。一位二十二岁的青年女子。其因疾病难受及心里不能承受事实，欲轻身被家人看护。此生命正当美丽，如花容初放，艳阳之时。却突遇寒霜侵袭。直拆花容。其诉生病，住院半年多中西医治疗，病日趋加重，人体消瘦，乳房肿块增大，累累而生。疑为坏病，心受打击。几因身体太弱一再推迟手术。观其面色浮红如妆。色底抟浊暗郁。目光少神，下眶发青。舌红少苔，少津。言语少力。形态消瘦，站之难于直立。脉浮数偏大，（大则病进）似芤。重寻小紧索索然。看其病例处方，疏肝理气，调经养血。滋阴之方用的最多。问饮食如何；日；食量不多，喜冷饮，饮后心里舒服点，问腹痛否，日；经常痛，从少女时就这样，一直没治好。其手心发烫，（手心发热腹中寒，这是古人的经验。也有部分是阴虚之症，）下午体温会升高。心情时烦躁气急，无故发火。（此元阳虚损也）。经闭已多时。此四逆之症，何用滋阴，若不回阳，怎可留人治病。此病在上，治在下，治不在表在里。处方如下；（药以克为单位）
干姜10 附子10 甘草10 艾叶10 吴芋10 党参10茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 牡蛎20生姜15 红枣10个 两剂水煎服，日一剂，空心冷服下。后吃点米粥。以上药二包服下病人没有什么不好。病无多大变化。饭量比前大点，口渴略减。脉象少缓和。此药对症也。开方如下；
黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个两剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤 以上药服用，饭量胃口都比前好。口渴大减。腹痛已几日没发，原是小痛天天有，大痛二至三天要发一次。脉象进一步缓和。人的精神好转。抟色渐渐变淡。开方如下；
胆南星10 半夏15 蚤休15 蜈蚣3条 黄芪15 党参15 甘草10 艾叶10 吴芋10 茯苓10白术10 当归10 川芎10 龙骨20 干姜15 附子20 细辛3生姜15 红枣10个 三剂水煎服，日一剂，空心服下。后吃点米粥汤。服药时间，早晨，下午3点之前。
药后病人状况好转。乳房坚硬的肿块开始滑动。服药一月肿块与腋下及较小的已消。几个较大的肿块也小了很多。后因工作变动没联系，不知其有没有再服药，或其它治疗，情况不知。很多年后见到她已结婚生孩子了。
同样病症中药辩证若失准绳，毫厘之分。南北之辙。此病人心情不好，不能用疏肝理气一类药。重病之人，保命为本。
52岁女子被诊断为“汞中毒”，使用的美容产品检测出汞超标9000倍
1个多月前，田女士停用了尚未用完的美容产品。当时，田女士浑身乏力、失眠严重，前往医院经过检查，被医生告知其属于“汞中毒”。在此前的6个月里，她一直在使用从四川广安市武胜县一家美容院购买的美容产品，家人怀疑其身体“汞中毒”与这种美容产品有关。

田女士坐在沙发上
田女士的儿子小龚告诉红星新闻，在当地市场监督管理局工作人员的见证下，他们将一套母亲使用过的产品样品送往权威机构检验，检验结果让人震惊。小龚提供给红星新闻的检验报告显示，其中一款名叫“噬黑霜”的产品，汞项目不符合《化妆品安全技术规范》（2015年版）要求。该样品的检测结果中，汞含量达到9453mg/kg，远超“≤1”的技术指标。
目前，当地相关部门已经介入调查处理此事。
【异常】
使用美容产品1个月后
她出现乏力、失眠症状
田女士今年52岁，四川达州渠县人。其子小龚告诉红星新闻，2019年11月27日，他开车载着妻子和母亲去广安武胜县城走亲戚，吃过中午饭后，几人在县城里闲逛，期间在路过县城柳堡街时，被一家名叫“馨胜源”的美容院广告吸引。小龚说，因为脸上有斑点、皮肤有些暗黑，母亲心里一直为这事儿烦恼，他和妻子当时便带母亲进了美容院，看看能不能帮她解决这些烦恼，也算是给母亲尽孝道。

田女士说，“调制瓶”里还装有尚未用完的“噬黑霜”和“修复冰晶I”按比例调和的产品
“当时，经过工作人员介绍，感觉还是很不错，对方说使用的产品是属于大公司的。”小龚向红星新闻回忆，当时美容院的店员给母亲配了一套名叫“馨美琪”的美容产品。
红星新闻记者注意到，小龚提供的一张由美容院开具的“处方签”单子上写道，田女士的皮肤问题包括“雀斑、少量黄褐斑、偏黄、暗沉”等，售卖给田女士的美容产品包括“无暇套、美肤霜2号、冻干粉、噬黑霜”等。美容产品总计7502元，但活动价只需4046元。小龚提供的手机支付截图显示：2019年11月27日下午2点10分，向“馨胜源”支付4046元。
红星新闻记者注意到，这张“处方签”中还备注了相关美容产品使用的先后顺序。此外，在最下面的备注栏中还写道：“产品使用过程中出现红肿痒痛均属正常现象。”
田女士说，整套美容产品中，还包括单独装在一个黄褐色小包里的“噬黑霜”和“修复冰晶I”产品，使用时，需将“噬黑霜”和“修复冰晶I”按比例调和在一起，涂抹在脸上使用。红星新闻记者看到，该包装盒外面写有“黄褐斑、私人订制”字样。
田女士说，在使用了一段时间美容产品后，脸部出现红肿痒痛，当时曾让儿子咨询过美容院，得到的答复是这属于正常现象，让继续使用。
美容产品的使用，确实让田女士发生了改变。小龚说，母亲脸上的皮肤确实变白了，但与此同时，他发现母亲的性格变了，“人很烦躁，经常容易发脾气，我们分析是她睡眠质量不好造成的”。
田女士向红星新闻回忆，在使用相关美容产品1个月左右，便出现身体乏力、晚上失眠的症状。她曾跟家人和身边朋友诉苦，对方说她可能是到了“更年期”。
【就医】
身体异常情况加剧
去医院检查系“汞中毒”
一开始，小龚并未将母亲的身体异样与其使用的美容产品联系在一起。
小龚告诉红星新闻，今年1月21日，临近春节，当初给母亲购买的第一套美容产品也快用完，便带母亲又到此前的美容院购买了一套美容产品，共花费1196元。这套产品中同样包括“噬黑霜”和“修复冰晶I”。
之后的几个月里，田女士乏力、失眠的情况变得愈发严重。直到今年五月下旬，经常通宵睡不着觉、头昏眼花的田女士感觉自己要崩溃了，她打电话跟已经外出打工的儿子诉苦。
小龚说，他在网上搜索过相关新闻，发现母亲身体的异常与“汞中毒”的情况很像，这很可能与母亲这几个月使用的化妆品有关。
随后，小龚赶回渠县，并带母亲前往成都的医院进行检查。
据四川大学华西第四医院5月29日开出的“尿汞”项目检验报告单显示：田女士的检验结果为21.2，但参考值为：“非接触人群0~2.25，长期接触人群0~20”。这张检验报告单意味着，田女士身体内的汞含量，甚至超出了长期接触人群的参考值。
“当时医生问我母亲有没有长期接触汞，我们说没有，只是一直在使用化妆品，医生说母亲的情况属于汞中毒，并建议我母亲住院治疗进行‘排汞’。”小龚告诉红星新闻，因为当时还无证据证明母亲使用的化妆品涉嫌汞超标，母亲便决定暂缓住院治疗，因为她担心‘排汞’后，导致相关证据缺失。
返回达州市渠县后，小龚先将家中剩余的化妆品找朋友拿去鉴定，结果“噬黑霜”产品的结果显示汞含量超标。与此同时，田女士停用了所有尚未用完的美容产品。
小龚说，他这时候才注意到，这套单独写有“私人订制”的包装好的“噬黑霜”和“修复冰晶I”两种产品，外包装和瓶身上并未注明生产厂家。
【送检】
涉事产品属于赠品
其汞含量超标9000倍
今年6月初，小龚在网上发帖投诉此事。红星新闻记者注意到，6月12日，武胜县市场监督管理局曾就小龚的投诉在网上公开回复称：“我局对反映的问题高度重视，庚即安排执法人员依法对武胜县沿口馨胜源美容中心进行现场检查，经营者提供了该产品的生产厂家营业执照、化妆品生产许可证及进货单据，帖中反映的产品为系列套装产品中的配套赠品，褐色小包装瓶上标注有产品名称及生产日期、限期使用日期。”
回复还称：“鉴于该产品系经营者从合法渠道购进，仅通过产品外观难以判定其汞含量是否超标，经投诉人您与被投诉人协商一致，已委托专业检验机构进行汞含量检定，后期将根据检验结果进行处理”。
小龚说，他当时和武胜县市场监督管理局工作人员一同前往涉事美容院，工作人员封存了一套美容院此前卖给自己母亲的同样的产品，之后将该产品送往重庆市计量质量检测研究院进行检验。


“噬黑霜”检验报告
6月29日，重庆市计量质量检测研究院作出相关检验报告。红星新闻记者看到，根据报告内容显示：小龚送检的“修复冰晶I”符合“化妆品安全技术规范”（2015年版）要求，但送检的“噬黑霜”汞项目不符合“化妆品安全技术规范”（2015年版）要求，检测结果显示，“噬黑霜”的汞含量达到9453（mg/kg），远超“≤1”的技术指标。
小龚告诉红星新闻，他在拿到相关检验报告后，便将相关情况反映给了武胜县市场监督管理局。7月14日，红星新闻从武胜县市场监督管理局获悉，该局此前确实接到了小龚的相关投诉，并随后介入调查。
【调解】
当事人索赔15万
双方协商未达成一致
7月14日上午，红星新闻记者前往位于武胜县城的“馨胜源美容中心”。店里一名工作人员称，店里现在已经没有“噬黑霜”这款产品，具体情况她并不清楚，店里的事情是由店长李某负责。

涉事美容院
随后，红星新闻记者联系上李某，李某在电话里称，已经知道这件事情。“这个情况，我不知道为什么会这样，这个嬢嬢（备注：阿姨的意思，指田女士）用了，身体汞超标不一定是这个（使用噬黑霜造成的），其他情况影响也有可能，这个不能一概而论。”李某表示会私下沟通这个事情，随后称自己在忙便挂断了电话。
小龚告诉红星新闻，7月14日下午，武胜县市场监督管理局组织他们与涉事美容院就相关事宜进行协商。小龚向对方提出包括母亲的治疗费、相关误工费、交通费等共计15万元，但美容院认为金额过高，并未同意，表示愿意赔偿其当初购买产品的费用、产品的鉴定费、来往车船费等，另外可酌情赔偿一部分钱。
小龚给红星新闻提供的“武胜县市场监督管理局投诉调解书”内容显示：“本局（所）组织双方当事人进行调解……投诉人与被投诉人双方未达成一致，建议双方通过司法途径解决。”
小龚也希望，涉事产品的相关厂家能站出来积极处理此事。截至发稿前，红星新闻记者又致电涉事美容院李某，对方说“我们自己处理了，你不用管这么多”，随后挂断了电话。
红星新闻记者 王超 摄影报道
1个多月前，田女士停用了尚未用完的美容产品。当时，田女士浑身乏力、失眠严重，前往医院经过检查，被医生告知其属于“汞中毒”。在此前的6个月里，她一直在使用从四川广安市武胜县一家美容院购买的美容产品，家人怀疑其身体“汞中毒”与这种美容产品有关。

田女士坐在沙发上
田女士的儿子小龚告诉红星新闻，在当地市场监督管理局工作人员的见证下，他们将一套母亲使用过的产品样品送往权威机构检验，检验结果让人震惊。小龚提供给红星新闻的检验报告显示，其中一款名叫“噬黑霜”的产品，汞项目不符合《化妆品安全技术规范》（2015年版）要求。该样品的检测结果中，汞含量达到9453mg/kg，远超“≤1”的技术指标。
目前，当地相关部门已经介入调查处理此事。
【异常】
使用美容产品1个月后
她出现乏力、失眠症状
田女士今年52岁，四川达州渠县人。其子小龚告诉红星新闻，2019年11月27日，他开车载着妻子和母亲去广安武胜县城走亲戚，吃过中午饭后，几人在县城里闲逛，期间在路过县城柳堡街时，被一家名叫“馨胜源”的美容院广告吸引。小龚说，因为脸上有斑点、皮肤有些暗黑，母亲心里一直为这事儿烦恼，他和妻子当时便带母亲进了美容院，看看能不能帮她解决这些烦恼，也算是给母亲尽孝道。

田女士说，“调制瓶”里还装有尚未用完的“噬黑霜”和“修复冰晶I”按比例调和的产品
“当时，经过工作人员介绍，感觉还是很不错，对方说使用的产品是属于大公司的。”小龚向红星新闻回忆，当时美容院的店员给母亲配了一套名叫“馨美琪”的美容产品。
红星新闻记者注意到，小龚提供的一张由美容院开具的“处方签”单子上写道，田女士的皮肤问题包括“雀斑、少量黄褐斑、偏黄、暗沉”等，售卖给田女士的美容产品包括“无暇套、美肤霜2号、冻干粉、噬黑霜”等。美容产品总计7502元，但活动价只需4046元。小龚提供的手机支付截图显示：2019年11月27日下午2点10分，向“馨胜源”支付4046元。
红星新闻记者注意到，这张“处方签”中还备注了相关美容产品使用的先后顺序。此外，在最下面的备注栏中还写道：“产品使用过程中出现红肿痒痛均属正常现象。”
田女士说，整套美容产品中，还包括单独装在一个黄褐色小包里的“噬黑霜”和“修复冰晶I”产品，使用时，需将“噬黑霜”和“修复冰晶I”按比例调和在一起，涂抹在脸上使用。红星新闻记者看到，该包装盒外面写有“黄褐斑、私人订制”字样。
田女士说，在使用了一段时间美容产品后，脸部出现红肿痒痛，当时曾让儿子咨询过美容院，得到的答复是这属于正常现象，让继续使用。
美容产品的使用，确实让田女士发生了改变。小龚说，母亲脸上的皮肤确实变白了，但与此同时，他发现母亲的性格变了，“人很烦躁，经常容易发脾气，我们分析是她睡眠质量不好造成的”。
田女士向红星新闻回忆，在使用相关美容产品1个月左右，便出现身体乏力、晚上失眠的症状。她曾跟家人和身边朋友诉苦，对方说她可能是到了“更年期”。
【就医】
身体异常情况加剧
去医院检查系“汞中毒”
一开始，小龚并未将母亲的身体异样与其使用的美容产品联系在一起。
小龚告诉红星新闻，今年1月21日，临近春节，当初给母亲购买的第一套美容产品也快用完，便带母亲又到此前的美容院购买了一套美容产品，共花费1196元。这套产品中同样包括“噬黑霜”和“修复冰晶I”。
之后的几个月里，田女士乏力、失眠的情况变得愈发严重。直到今年五月下旬，经常通宵睡不着觉、头昏眼花的田女士感觉自己要崩溃了，她打电话跟已经外出打工的儿子诉苦。
小龚说，他在网上搜索过相关新闻，发现母亲身体的异常与“汞中毒”的情况很像，这很可能与母亲这几个月使用的化妆品有关。
随后，小龚赶回渠县，并带母亲前往成都的医院进行检查。
据四川大学华西第四医院5月29日开出的“尿汞”项目检验报告单显示：田女士的检验结果为21.2，但参考值为：“非接触人群0~2.25，长期接触人群0~20”。这张检验报告单意味着，田女士身体内的汞含量，甚至超出了长期接触人群的参考值。
“当时医生问我母亲有没有长期接触汞，我们说没有，只是一直在使用化妆品，医生说母亲的情况属于汞中毒，并建议我母亲住院治疗进行‘排汞’。”小龚告诉红星新闻，因为当时还无证据证明母亲使用的化妆品涉嫌汞超标，母亲便决定暂缓住院治疗，因为她担心‘排汞’后，导致相关证据缺失。
返回达州市渠县后，小龚先将家中剩余的化妆品找朋友拿去鉴定，结果“噬黑霜”产品的结果显示汞含量超标。与此同时，田女士停用了所有尚未用完的美容产品。
小龚说，他这时候才注意到，这套单独写有“私人订制”的包装好的“噬黑霜”和“修复冰晶I”两种产品，外包装和瓶身上并未注明生产厂家。
【送检】
涉事产品属于赠品
其汞含量超标9000倍
今年6月初，小龚在网上发帖投诉此事。红星新闻记者注意到，6月12日，武胜县市场监督管理局曾就小龚的投诉在网上公开回复称：“我局对反映的问题高度重视，庚即安排执法人员依法对武胜县沿口馨胜源美容中心进行现场检查，经营者提供了该产品的生产厂家营业执照、化妆品生产许可证及进货单据，帖中反映的产品为系列套装产品中的配套赠品，褐色小包装瓶上标注有产品名称及生产日期、限期使用日期。”
回复还称：“鉴于该产品系经营者从合法渠道购进，仅通过产品外观难以判定其汞含量是否超标，经投诉人您与被投诉人协商一致，已委托专业检验机构进行汞含量检定，后期将根据检验结果进行处理”。
小龚说，他当时和武胜县市场监督管理局工作人员一同前往涉事美容院，工作人员封存了一套美容院此前卖给自己母亲的同样的产品，之后将该产品送往重庆市计量质量检测研究院进行检验。


“噬黑霜”检验报告
6月29日，重庆市计量质量检测研究院作出相关检验报告。红星新闻记者看到，根据报告内容显示：小龚送检的“修复冰晶I”符合“化妆品安全技术规范”（2015年版）要求，但送检的“噬黑霜”汞项目不符合“化妆品安全技术规范”（2015年版）要求，检测结果显示，“噬黑霜”的汞含量达到9453（mg/kg），远超“≤1”的技术指标。
小龚告诉红星新闻，他在拿到相关检验报告后，便将相关情况反映给了武胜县市场监督管理局。7月14日，红星新闻从武胜县市场监督管理局获悉，该局此前确实接到了小龚的相关投诉，并随后介入调查。
【调解】
当事人索赔15万
双方协商未达成一致
7月14日上午，红星新闻记者前往位于武胜县城的“馨胜源美容中心”。店里一名工作人员称，店里现在已经没有“噬黑霜”这款产品，具体情况她并不清楚，店里的事情是由店长李某负责。

涉事美容院
随后，红星新闻记者联系上李某，李某在电话里称，已经知道这件事情。“这个情况，我不知道为什么会这样，这个嬢嬢（备注：阿姨的意思，指田女士）用了，身体汞超标不一定是这个（使用噬黑霜造成的），其他情况影响也有可能，这个不能一概而论。”李某表示会私下沟通这个事情，随后称自己在忙便挂断了电话。
小龚告诉红星新闻，7月14日下午，武胜县市场监督管理局组织他们与涉事美容院就相关事宜进行协商。小龚向对方提出包括母亲的治疗费、相关误工费、交通费等共计15万元，但美容院认为金额过高，并未同意，表示愿意赔偿其当初购买产品的费用、产品的鉴定费、来往车船费等，另外可酌情赔偿一部分钱。
小龚给红星新闻提供的“武胜县市场监督管理局投诉调解书”内容显示：“本局（所）组织双方当事人进行调解……投诉人与被投诉人双方未达成一致，建议双方通过司法途径解决。”
小龚也希望，涉事产品的相关厂家能站出来积极处理此事。截至发稿前，红星新闻记者又致电涉事美容院李某，对方说“我们自己处理了，你不用管这么多”，随后挂断了电话。
红星新闻记者 王超 摄影报道
#保养心肝脾肺肾的小窍门#
1.君主之官：心
我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要老帅还在，这棋就没输；但老帅被对方吃掉了，你的车马炮再多，也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅，因此《黄帝内经》称心为「君主之官」，掌管一身的气血运行。
▌1. 心藏神
道医说心藏神，心的气血充盈，神得以涵养，那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之，如果人记忆力下降，睡眠浅而多梦，那就表明心气、心血不够用了，要赶快补充。
▌2. 大喜伤心
道医认为，大喜伤心。这就是说，过度惊喜会使心功能受损，比如范进中举就是大喜伤心的典型例子。
▌3. 心开窍于舌
道医通过观察舌的形态与色泽变化，还有语言表达的流利程度来判断心的功能状况。比如舍尖经常溃疡的人，就是心火旺；讲话时频繁出现断点，就是太疲劳了，心气虚弱不够用了；舌根下的静脉色泽紫黯而曲张，说明心血管多有动脉硬化。
▌4. 心火旺症状
心火系统功能异常，常出现以下症状：心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发青、口舌生疮、失眠多梦、神经衰弱、冠心病等。那么出现这些症状，道医有哪些好的办法呢？
▌5. 经络调理
在身体内部我们可以通过敲心包经、摩内关、撞大陵、拍极泉的简易方法来推动心气、心血的运行。
▌6. 养心食疗
根据天人合一的五行养生文化，红枣、红椒、赤豆、樱桃、鸡鸭血、桂圆等红色的食品和呵（he）这个发音都与心相关，归属于心火系统，故能补心。清心火最佳的食物是莲子和苦瓜，他们都是苦味的，苦味入心经也归属于心火系统，能够清泻心火。日常生活中多发「呵（he）」这个音对心功能也有帮助。
2、将军之官：肝
《黄帝内经》把肝比喻为「将军之官」，用将军刚强急噪的性格来形容肝的生理特性。
▌1. 怒伤肝
事实上，脾气急噪的人往往都是肝火旺。因此一个人发脾气时，你不要和他计较。为什么呢？因为他的肝气过旺而化为火气，他是克制不住的。易怒的人，常会拍着桌子叫，他一定要把这股气发出来，心里才会好受，否则憋在心里会害病的。等到这个气散了，自然而然也就心平气和了。但是如果一个人老是发怒，轻则血压偏高，重则促使肝纤维化。三国时的周瑜大怒之下剑伤迸裂、倒地而亡，就是「大怒伤肝」的典型案例。用宽容的态度对待别人和自己，生活中保持心态平和对于健康是非常重要的。
▌2. 肝藏血
肝藏血，我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的盛衰。人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表，如果指甲比一般人要薄、脆、白，那就是肝血不足。肝开窍于目，如果眼睛经常干涩，易迎风流泪，就表明肝阴血不够。
▌3. 肝病症状
肝木系统功能异常，常会出现口苦、头晕目眩、眼干涩、目赤肿痛、两肋胀痛、烦躁易怒、肝病、血压高、血脂高、指甲干枯等症状。
▌4. 经络调理
很多人发怒时，会感觉两肋位置胀痛。这是由于肝经从两肋经过。在中医养生文化中，拍打两肋有助于肝经气血运行，是养肝简便易行的好方法。对于肝火旺的人，常拍打两肋或者胆经，有助于清泄肝火。
▌5. 养肝食疗
酸味、青色、嘘（xu）这个发音都与肝相关，归属肝木系统。因此乌梅、醋、山查等酸味的食品，薄荷、芹菜等青色的食品，都是养肝佳品。此外菊花、洋葱、荔枝、木瓜、桃、鲤鱼等食物也是养肝食物的代表。生活中多发「嘘（xu）」这个音对肝功能也有帮助。
3.后天之本：脾胃
道医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能（其余的心、肝、肺、肾四脏，也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏，而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统）。
▌1. 脾「主运化」
脾在五行中属脾土系统，是人体气血的「生产工厂」，生理功能为「主运化」，就是将食物消化成为营养物质（也就是气血），并将其运送到全身各处。
▌2. 过思伤脾
历代医家均非常重视脾胃的养生作用。《黄帝内经》指出：「脾为后天之本，主运化，生气血。」
这就是说脾胃是人体健康的「后天之本」，是五脏气血生化的源头。脾胃功能好坏与人的情志也有密切关系，过思则伤脾。比如，三国时期的诸葛亮之所以只活 54 岁就死了，就是因为他过于操劳、思虑过度造成不思饮食、脾胃衰弱，最终导致气血生成不足，撒手人寰。
▌3. 脾开窍于口
道医有一个了解人体气血盛衰状况的小窍门，就是观察口唇的色泽。因为脾开窍于口，口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色，就表明脾气不足，制造出的气血不足，这个人多半是气血亏虚。
▌4. 脾胃病症状
脾胃系统的异常，常表现为消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、打嗝、烧心、腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡等症状。我们可以通过这些症状的有无，来判断脾胃功能是否良好。如果出现了这些症状，说明脾胃系统出了问题，那么我们该怎么办呢？
▌5. 经络调理
在我们身体里面也蕴藏着调养脾胃的力量。如民间就有「每天按摩足三里，等于吃只老母鸡」的说法，也就是说常拍足三里穴可以增强脾胃运化功能。除此之外，也可做腹式呼吸、摩腹部或者静蹲来强健脾胃系。
▌6. 养脾食疗
根据天人合一的五行养生文化，道医认为黄颜色、甘甜味、呼（hu）这个发音都与脾胃相关，归属于脾土系统，能够调养、补益脾胃之气。所以脾胃不好的人，适宜穿黄颜色的衣服，居室的颜色可多用黄色。饮食上应多吃黄色和有甘甜味的食品，如小米、番薯、玉米、南瓜、黄豆等都是滋养脾胃的佳品。日常生活中多发「呼（hu）」这个音对脾胃功能也有帮助。
声音能治病，是不是太玄了呢？其实一点都不玄，道医的音韵养生与西医的音乐疗法有相似之处。《史记·乐书》中说：「音乐者，动荡血脉、流通精神。」可见声音的确能反映一个人的身体状况，也能够促进疾病康复。
4.人体的宰相：肺
《黄帝内经》说：「肺系一身之气，司呼吸、主皮毛，开窍于鼻。」因此，肺被称为人体的宰相，掌管生命的气机运行。
▌1. 过悲则伤肺
悲伤会阻滞人体气机的运行，故过悲则伤肺。多愁善感的林黛玉，整日郁郁寡欢、悲悲切切，最终因肺病而死，是大悲伤肺的典型例子。因此，我们应该保持乐观的心态，避免不必要的悲伤情绪，否则有害于肺。
▌2. 肺病症状
如果病邪犯肺，导致肺气宣降出入失调而不得解，常见以下症状出现：咳嗽、气短、咳血、易感冒、慢支、哮喘、鼻炎、慢性咽炎等。时间长了，气郁化火就会造成皮肤粗糙、痤疮等。
▌3. 经络调理
在人体经络穴位中，迎香穴是治疗鼻炎的，常按摩这个位置，有效防止鼻炎；膻中穴是调理肺之气机的要穴，常敲打此处，对于多种肺部疾病均有良效。
▌4. 养肺食疗
按五行学说，白色、辛味、呬（xi声同「细」）这个发音都一与肺相关，归属于肺金系统。因此白色的银耳、百合、梨均是养肺阴之佳品；辛味的姜汁、洋葱、香菜等可开肺气，风寒感冒时服用最佳。生活中多发「呬（xi声同「细」）」这个音对肺功能也有帮助。
3.先天之本：肾
▌1. 肾藏精主髓
《黄帝内经》认为肾为「藏精之所，主骨生髓」，意即为生命的发动机，故古代医家又称肾为「先天之本」。
肾藏精主生殖系统，如果生殖系统出现问题，比如说出现前列腺肥大，就说明肾的精气不足了，要赶快补充精气。
▌2. 肾开窍于耳
老百姓常说「耳大有福」，背后的原理就是肾开窍于耳，肾气充足则耳大饱满、精力充沛，做事业自然拼劲十足、无往不利。曾国藩说「功名看气宇，事业看精神」即是此意。经常耳鸣或者听力下降的人，就是表明是肾气不够用了。
▌3. 肾主骨
什么是肾主骨呢？中医认为，人的骨骼强健与否，由肾精气盈亏所决定。骨质疏松的人要补养肾的精气，肾的精气足了，骨骼就强健有力了。
▌4. 唾属肾水
人散步的时候会有很多生理反应，其中一个反应就是满口生津。这代表你的肾气、肾精得到补充了，因为在五行学说里面唾液归属于肾水。所以肾阴虚的人口里会经常干，缺少唾液，这就是肾精不足了。
▌5. 肾病症状
那么肾精气不足会出现哪些症状呢？常见的有腰膝酸软、手脚冷、体虚乏力、耳鸣、脱发、牙齿松动、骨质疏松、夜尿多、前列腺肥大、性功能减退、不孕不育、肾亏、更年期综合症。
▌6. 经络调理
腰为肾之府。道医认为腰膝酸软就是肾虚。经常转动腰，对肾就有好处，传统养生里面叫「晃龙」。太极拳或者气功站桩，都有一个要点叫松腰，就是通过松腰来调养肾气。在腰上有个要穴叫肾俞穴，经常拍打肾俞穴，对肾的精气有很好的调养作用。
▌7. 养肾食疗
按照五行养生学说，黑色、咸味、吹（chui）这个发音均与肾相关，归属于肾水系统。咸味的海产品多补肾，以海参、海虾为代表；黑色的黑芝麻、黑小豆、乌鸡都是补肾佳品；另外猪腰子、核桃、韭菜也是补肾佳品。日常生活中多发「吹（chui）」这个音对肾功能也有帮助。
1.君主之官：心
我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要老帅还在，这棋就没输；但老帅被对方吃掉了，你的车马炮再多，也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅，因此《黄帝内经》称心为「君主之官」，掌管一身的气血运行。
▌1. 心藏神
道医说心藏神，心的气血充盈，神得以涵养，那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之，如果人记忆力下降，睡眠浅而多梦，那就表明心气、心血不够用了，要赶快补充。
▌2. 大喜伤心
道医认为，大喜伤心。这就是说，过度惊喜会使心功能受损，比如范进中举就是大喜伤心的典型例子。
▌3. 心开窍于舌
道医通过观察舌的形态与色泽变化，还有语言表达的流利程度来判断心的功能状况。比如舍尖经常溃疡的人，就是心火旺；讲话时频繁出现断点，就是太疲劳了，心气虚弱不够用了；舌根下的静脉色泽紫黯而曲张，说明心血管多有动脉硬化。
▌4. 心火旺症状
心火系统功能异常，常出现以下症状：心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发青、口舌生疮、失眠多梦、神经衰弱、冠心病等。那么出现这些症状，道医有哪些好的办法呢？
▌5. 经络调理
在身体内部我们可以通过敲心包经、摩内关、撞大陵、拍极泉的简易方法来推动心气、心血的运行。
▌6. 养心食疗
根据天人合一的五行养生文化，红枣、红椒、赤豆、樱桃、鸡鸭血、桂圆等红色的食品和呵（he）这个发音都与心相关，归属于心火系统，故能补心。清心火最佳的食物是莲子和苦瓜，他们都是苦味的，苦味入心经也归属于心火系统，能够清泻心火。日常生活中多发「呵（he）」这个音对心功能也有帮助。
2、将军之官：肝
《黄帝内经》把肝比喻为「将军之官」，用将军刚强急噪的性格来形容肝的生理特性。
▌1. 怒伤肝
事实上，脾气急噪的人往往都是肝火旺。因此一个人发脾气时，你不要和他计较。为什么呢？因为他的肝气过旺而化为火气，他是克制不住的。易怒的人，常会拍着桌子叫，他一定要把这股气发出来，心里才会好受，否则憋在心里会害病的。等到这个气散了，自然而然也就心平气和了。但是如果一个人老是发怒，轻则血压偏高，重则促使肝纤维化。三国时的周瑜大怒之下剑伤迸裂、倒地而亡，就是「大怒伤肝」的典型案例。用宽容的态度对待别人和自己，生活中保持心态平和对于健康是非常重要的。
▌2. 肝藏血
肝藏血，我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的盛衰。人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表，如果指甲比一般人要薄、脆、白，那就是肝血不足。肝开窍于目，如果眼睛经常干涩，易迎风流泪，就表明肝阴血不够。
▌3. 肝病症状
肝木系统功能异常，常会出现口苦、头晕目眩、眼干涩、目赤肿痛、两肋胀痛、烦躁易怒、肝病、血压高、血脂高、指甲干枯等症状。
▌4. 经络调理
很多人发怒时，会感觉两肋位置胀痛。这是由于肝经从两肋经过。在中医养生文化中，拍打两肋有助于肝经气血运行，是养肝简便易行的好方法。对于肝火旺的人，常拍打两肋或者胆经，有助于清泄肝火。
▌5. 养肝食疗
酸味、青色、嘘（xu）这个发音都与肝相关，归属肝木系统。因此乌梅、醋、山查等酸味的食品，薄荷、芹菜等青色的食品，都是养肝佳品。此外菊花、洋葱、荔枝、木瓜、桃、鲤鱼等食物也是养肝食物的代表。生活中多发「嘘（xu）」这个音对肝功能也有帮助。
3.后天之本：脾胃
道医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能（其余的心、肝、肺、肾四脏，也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏，而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统）。
▌1. 脾「主运化」
脾在五行中属脾土系统，是人体气血的「生产工厂」，生理功能为「主运化」，就是将食物消化成为营养物质（也就是气血），并将其运送到全身各处。
▌2. 过思伤脾
历代医家均非常重视脾胃的养生作用。《黄帝内经》指出：「脾为后天之本，主运化，生气血。」
这就是说脾胃是人体健康的「后天之本」，是五脏气血生化的源头。脾胃功能好坏与人的情志也有密切关系，过思则伤脾。比如，三国时期的诸葛亮之所以只活 54 岁就死了，就是因为他过于操劳、思虑过度造成不思饮食、脾胃衰弱，最终导致气血生成不足，撒手人寰。
▌3. 脾开窍于口
道医有一个了解人体气血盛衰状况的小窍门，就是观察口唇的色泽。因为脾开窍于口，口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色，就表明脾气不足，制造出的气血不足，这个人多半是气血亏虚。
▌4. 脾胃病症状
脾胃系统的异常，常表现为消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、打嗝、烧心、腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡等症状。我们可以通过这些症状的有无，来判断脾胃功能是否良好。如果出现了这些症状，说明脾胃系统出了问题，那么我们该怎么办呢？
▌5. 经络调理
在我们身体里面也蕴藏着调养脾胃的力量。如民间就有「每天按摩足三里，等于吃只老母鸡」的说法，也就是说常拍足三里穴可以增强脾胃运化功能。除此之外，也可做腹式呼吸、摩腹部或者静蹲来强健脾胃系。
▌6. 养脾食疗
根据天人合一的五行养生文化，道医认为黄颜色、甘甜味、呼（hu）这个发音都与脾胃相关，归属于脾土系统，能够调养、补益脾胃之气。所以脾胃不好的人，适宜穿黄颜色的衣服，居室的颜色可多用黄色。饮食上应多吃黄色和有甘甜味的食品，如小米、番薯、玉米、南瓜、黄豆等都是滋养脾胃的佳品。日常生活中多发「呼（hu）」这个音对脾胃功能也有帮助。
声音能治病，是不是太玄了呢？其实一点都不玄，道医的音韵养生与西医的音乐疗法有相似之处。《史记·乐书》中说：「音乐者，动荡血脉、流通精神。」可见声音的确能反映一个人的身体状况，也能够促进疾病康复。
4.人体的宰相：肺
《黄帝内经》说：「肺系一身之气，司呼吸、主皮毛，开窍于鼻。」因此，肺被称为人体的宰相，掌管生命的气机运行。
▌1. 过悲则伤肺
悲伤会阻滞人体气机的运行，故过悲则伤肺。多愁善感的林黛玉，整日郁郁寡欢、悲悲切切，最终因肺病而死，是大悲伤肺的典型例子。因此，我们应该保持乐观的心态，避免不必要的悲伤情绪，否则有害于肺。
▌2. 肺病症状
如果病邪犯肺，导致肺气宣降出入失调而不得解，常见以下症状出现：咳嗽、气短、咳血、易感冒、慢支、哮喘、鼻炎、慢性咽炎等。时间长了，气郁化火就会造成皮肤粗糙、痤疮等。
▌3. 经络调理
在人体经络穴位中，迎香穴是治疗鼻炎的，常按摩这个位置，有效防止鼻炎；膻中穴是调理肺之气机的要穴，常敲打此处，对于多种肺部疾病均有良效。
▌4. 养肺食疗
按五行学说，白色、辛味、呬（xi声同「细」）这个发音都一与肺相关，归属于肺金系统。因此白色的银耳、百合、梨均是养肺阴之佳品；辛味的姜汁、洋葱、香菜等可开肺气，风寒感冒时服用最佳。生活中多发「呬（xi声同「细」）」这个音对肺功能也有帮助。
3.先天之本：肾
▌1. 肾藏精主髓
《黄帝内经》认为肾为「藏精之所，主骨生髓」，意即为生命的发动机，故古代医家又称肾为「先天之本」。
肾藏精主生殖系统，如果生殖系统出现问题，比如说出现前列腺肥大，就说明肾的精气不足了，要赶快补充精气。
▌2. 肾开窍于耳
老百姓常说「耳大有福」，背后的原理就是肾开窍于耳，肾气充足则耳大饱满、精力充沛，做事业自然拼劲十足、无往不利。曾国藩说「功名看气宇，事业看精神」即是此意。经常耳鸣或者听力下降的人，就是表明是肾气不够用了。
▌3. 肾主骨
什么是肾主骨呢？中医认为，人的骨骼强健与否，由肾精气盈亏所决定。骨质疏松的人要补养肾的精气，肾的精气足了，骨骼就强健有力了。
▌4. 唾属肾水
人散步的时候会有很多生理反应，其中一个反应就是满口生津。这代表你的肾气、肾精得到补充了，因为在五行学说里面唾液归属于肾水。所以肾阴虚的人口里会经常干，缺少唾液，这就是肾精不足了。
▌5. 肾病症状
那么肾精气不足会出现哪些症状呢？常见的有腰膝酸软、手脚冷、体虚乏力、耳鸣、脱发、牙齿松动、骨质疏松、夜尿多、前列腺肥大、性功能减退、不孕不育、肾亏、更年期综合症。
▌6. 经络调理
腰为肾之府。道医认为腰膝酸软就是肾虚。经常转动腰，对肾就有好处，传统养生里面叫「晃龙」。太极拳或者气功站桩，都有一个要点叫松腰，就是通过松腰来调养肾气。在腰上有个要穴叫肾俞穴，经常拍打肾俞穴，对肾的精气有很好的调养作用。
▌7. 养肾食疗
按照五行养生学说，黑色、咸味、吹（chui）这个发音均与肾相关，归属于肾水系统。咸味的海产品多补肾，以海参、海虾为代表；黑色的黑芝麻、黑小豆、乌鸡都是补肾佳品；另外猪腰子、核桃、韭菜也是补肾佳品。日常生活中多发「吹（chui）」这个音对肾功能也有帮助。
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