为什么另一半在恋爱中，脾气大 + 自我为中心

有些人在别人夸奖TA的时候，并不会当真，因为TA觉得自己不够好，还需要继续努力；但是当有人批评或者指出TA的问题，TA就会如临大敌，十分紧张和缺少安全感，觉得自己应该隐藏起来，缩回自己的保护壳中。其实这就是心理学上的“自我意识过剩”他们的意识非常敏感强烈，非常在意自己在他人眼中的形象，有意思来自其他人对自己的自认为的风吹草动（指出问题 批评等）TA就会陷入到非常大的负面感受和情绪中
这种人会外在表现非常自卑和自强，尤其在感情中不轻易透露自己的需求，因为怕出丑，一旦别人指出问题，会表现的非常高傲不从承认，会认为另一半“不了解我”“我太低调，我的优秀你不知道，不配和我交往等等” 自己外在自大，自傲，固执，自我为重心，对方做的稍微不满意，就会耍脾气，固执等方式来捍卫自己的骄傲和尊严。
#情感挽回# #坚决绝情分手怎么挽回婚姻修复感情#

为什么另一半在恋爱中，脾气大 + 自我为中心

有些人在别人夸奖TA的时候，并不会当真，因为TA觉得自己不够好，还需要继续努力；但是当有人批评或者指出TA的问题，TA就会如临大敌，十分紧张和缺少安全感，觉得自己应该隐藏起来，缩回自己的保护壳中。其实这就是心理学上的“自我意识过剩”他们的意识非常敏感强烈，非常在意自己在他人眼中的形象，有意思来自其他人对自己的自认为的风吹草动（指出问题 批评等）TA就会陷入到非常大的负面感受和情绪中
这种人会外在表现非常自卑和自强，尤其在感情中不轻易透露自己的需求，因为怕出丑，一旦别人指出问题，会表现的非常高傲不从承认，会认为另一半“不了解我”“我太低调，我的优秀你不知道，不配和我交往等等” 自己外在自大，自傲，固执，自我为重心，对方做的稍微不满意，就会耍脾气，固执等方式来捍卫自己的骄傲和尊严。
#情感挽回# #坚决绝情分手怎么挽回婚姻修复感情#

与自己和解
深夜没睡着 异常清醒
从日常思绪中跳出来 审视自己与自己的想法的斗争，从情绪中脱离出来，发现一切都是活在自己的胡思乱想中，所谓的“内耗”
内耗极其伤身伤神 更伤身边的人…
一直耗 无法活在当下 永远活在想象中
最近一直靠画画自愈 画的胳膊疼手指出现了个凹痕，但是是最轻松的时候
不用和思绪中另一个自己斗争 只是在体会当下细碎的美好和平凡
偶尔从中跳脱出来 用旁观者的眼光审视一下自己 不值 但是又难以做到完全和自己和解
每天告诫自己 新的一天减少愤怒 悲伤 恐惧 害怕 焦虑 无论是学业还是感情…
我和我的另一半就像一个正负极 也希望我的低谷就止于此
也许什么东西都需要一个机缘 等一个缘起 就开始觉察 仅仅是知道它的存在 感知，和接纳。