俺爸去爬山散步了,妈妈在家里做家务,我们聊天,简直就是对我爸爸的批斗大会,他这里不好,那里不对,说到气愤的时候,我把拖鞋都拿起来狠狠一扔。吐槽了他整整2个小时。随着一阵音乐声飘来,知道俺爸回家了,我俩赶紧闭嘴。结果这个男人太会了,在山上摘了一把野花扎起来送给了俺妈。俺妈瞬间喜笑颜开,哎,女人太好哄了[二哈][二哈][二哈]
【承认真相可能会使我们陷入死婴一样的重度抑郁中,为了回避这些痛苦,有些人宁愿在关系里死缠烂打、委曲求全,把自己作践得毫无尊严,幻想对方是拯救自己的天使】
女人通常会在一个痛苦的关系中死死纠缠,明明对方给不了自己爱,却死缠烂打地非要对方看见自己、回应自己,而且理由很充分:“我为你做了那么多,你就不能给我一丁点爱吗?你就不能真诚地回应我一次吗?你到底爱不爱我?你到底想不想跟我结婚?”其实,所有真相就摆在那里,没有任何遮掩,也毫不复杂。如果男人想跟女人结婚,他早就行动了,同样,如果男人能回应女人,他一开始就回应了,否则,女人再苦苦逼问,男人也没有能力和意愿去回应,他甚至会感觉烦透了,巴不得女人赶紧闭嘴,赶快消失,哪里还会有爱在流淌?
真相并不复杂,难的是我们不肯睁眼去看,为什么我们会抗拒真相呢?因为承认真相可能会使我们陷入死婴一样的重度抑郁中,与其那样,我们宁可幻想一个人,幻想他是拯救自己的天使,幻想他会张开翅膀拥抱自己,可是,若是他不张开翅膀呢?那就跟他死磕,逼他做自己的天使,这就是为什么我们常常看到一些奇怪的关系模式:有的女人自身条件很好,却情愿在关系中把自己作践得毫无尊严,好像离开男人就活不了。
婴儿百分之百无法自我负责,吃喝拉撒都得依赖别人,要想走出婴儿的自我意象,就要允许内在的婴儿出来,伴随着它出来会带给我们最难熬的痛苦,深不见底得不存在感和极度的恐惧、悲愤、无助……这些感觉让人一秒也不想体验,一旦触碰就迅速逃跑,对于想彻底走出婴儿剧情的人,可以让自己定下来,慢慢地,一边允许痛苦呈现,一边告诉自己:这是我婴儿期的感受,不是现在成年的我,作为一个成年人,我可以陪伴自己内在的婴儿度过这些痛苦,这些痛苦感受是无常的,总会过去,而我内在的婴儿会逐步强壮,长大,我可以靠自己的能量站起来,不需要等着别人来拯救我,与此同时,对真心帮助我的人,我也欢迎,我越对自己负责,愿意帮助我的人也会越多。
什么是百分之八的自我负责?百分之百的自我负责指的是不再要求任何人为我的痛苦做出改变,我直接去为自己的幸福做事情。比如,妻子想去旅行,要是丈夫不愿意去,妻子不再话费口舌说:你怎么这么宅,怎么一点情趣都没有?有指责他的功夫,不如直接为自己安排一次舒服的旅行,当然,妻子的内在婴儿会恐惧,它会想象一个人旅行非常孤独,非常可怜,会遇到各种危险和解决不了的事情,那么,就提前为旅行做足准备,把自己安排得妥妥贴贴、舒舒服服,然后,可以这样跟自己对话:一个人旅行得悲惨意象是我内在婴儿得想象,不是现实,我可以带着这个觉知,继续享受自己一个人得旅行。
再比如,丈夫就是那个冷漠的样子,要是丈夫不回应,妻子就痛苦倒地,妻子岂不是成了任人摆布的机器:只要对方不按下回应的按钮,我就开启自我折磨模式。那妻子能为自己的幸福做些什么呢?第一件事,跟自己的痛苦感受待在一起,告诉自己,痛苦是我自己的事情,是我童年的剧情导致的,跟任何人无关,我可以陪着这份痛苦,它会过去的。第二件事,想一想:我能为自己做点什么开心的事呢?想到就去做,让自己的生活变得有滋有味、丰富多彩。等到我们完全能够自我负责,不再期待别人改变,那么很多情况下,别人反而会自动改变,当然,也有无论妻子怎么成长,老公都没有变化的,这种情况下,分开也是很好的选择,即便分开,对于一个学会自我负责的女人来说,她的下一段关系肯定会更好。#读书·摘抄##人际关系[超话]##亲密关系##读书笔记分享[超话]##个人成长#
女人通常会在一个痛苦的关系中死死纠缠,明明对方给不了自己爱,却死缠烂打地非要对方看见自己、回应自己,而且理由很充分:“我为你做了那么多,你就不能给我一丁点爱吗?你就不能真诚地回应我一次吗?你到底爱不爱我?你到底想不想跟我结婚?”其实,所有真相就摆在那里,没有任何遮掩,也毫不复杂。如果男人想跟女人结婚,他早就行动了,同样,如果男人能回应女人,他一开始就回应了,否则,女人再苦苦逼问,男人也没有能力和意愿去回应,他甚至会感觉烦透了,巴不得女人赶紧闭嘴,赶快消失,哪里还会有爱在流淌?
真相并不复杂,难的是我们不肯睁眼去看,为什么我们会抗拒真相呢?因为承认真相可能会使我们陷入死婴一样的重度抑郁中,与其那样,我们宁可幻想一个人,幻想他是拯救自己的天使,幻想他会张开翅膀拥抱自己,可是,若是他不张开翅膀呢?那就跟他死磕,逼他做自己的天使,这就是为什么我们常常看到一些奇怪的关系模式:有的女人自身条件很好,却情愿在关系中把自己作践得毫无尊严,好像离开男人就活不了。
婴儿百分之百无法自我负责,吃喝拉撒都得依赖别人,要想走出婴儿的自我意象,就要允许内在的婴儿出来,伴随着它出来会带给我们最难熬的痛苦,深不见底得不存在感和极度的恐惧、悲愤、无助……这些感觉让人一秒也不想体验,一旦触碰就迅速逃跑,对于想彻底走出婴儿剧情的人,可以让自己定下来,慢慢地,一边允许痛苦呈现,一边告诉自己:这是我婴儿期的感受,不是现在成年的我,作为一个成年人,我可以陪伴自己内在的婴儿度过这些痛苦,这些痛苦感受是无常的,总会过去,而我内在的婴儿会逐步强壮,长大,我可以靠自己的能量站起来,不需要等着别人来拯救我,与此同时,对真心帮助我的人,我也欢迎,我越对自己负责,愿意帮助我的人也会越多。
什么是百分之八的自我负责?百分之百的自我负责指的是不再要求任何人为我的痛苦做出改变,我直接去为自己的幸福做事情。比如,妻子想去旅行,要是丈夫不愿意去,妻子不再话费口舌说:你怎么这么宅,怎么一点情趣都没有?有指责他的功夫,不如直接为自己安排一次舒服的旅行,当然,妻子的内在婴儿会恐惧,它会想象一个人旅行非常孤独,非常可怜,会遇到各种危险和解决不了的事情,那么,就提前为旅行做足准备,把自己安排得妥妥贴贴、舒舒服服,然后,可以这样跟自己对话:一个人旅行得悲惨意象是我内在婴儿得想象,不是现实,我可以带着这个觉知,继续享受自己一个人得旅行。
再比如,丈夫就是那个冷漠的样子,要是丈夫不回应,妻子就痛苦倒地,妻子岂不是成了任人摆布的机器:只要对方不按下回应的按钮,我就开启自我折磨模式。那妻子能为自己的幸福做些什么呢?第一件事,跟自己的痛苦感受待在一起,告诉自己,痛苦是我自己的事情,是我童年的剧情导致的,跟任何人无关,我可以陪着这份痛苦,它会过去的。第二件事,想一想:我能为自己做点什么开心的事呢?想到就去做,让自己的生活变得有滋有味、丰富多彩。等到我们完全能够自我负责,不再期待别人改变,那么很多情况下,别人反而会自动改变,当然,也有无论妻子怎么成长,老公都没有变化的,这种情况下,分开也是很好的选择,即便分开,对于一个学会自我负责的女人来说,她的下一段关系肯定会更好。#读书·摘抄##人际关系[超话]##亲密关系##读书笔记分享[超话]##个人成长#
在现如今的娱乐圈,有不少人因为自己喜欢作死的性格,一夜之间成为了万人唾弃的对象。范玮琪就是其中最好的例子,特别是她和张韶涵之间的故事,已经喜欢蹭热度的性格,都让不少网友对她嗤之以鼻。
对于受伤的具体情况,范玮琪没有做过多的透露,但从她话语中可看出,有可能是因为健身时候没有保护到位,或者说是出现了意外情况,最终才导致自己不小心摔倒,下巴被磕破出一个大血洞。
最关键的是,范玮琪还要参加时尚活动。没办法,这肯定都是提前签好合同的,如果不去就违约,为了生活,肯定要带伤参加。所以说,明星真的很不容易,没有什么假期和休息,都是工作。
女艺人还是要靠颜值吃饭的,幸好现在医学发达,不会留疤。不过话说范玮琪也是心大,受伤如此严重竟还有心情凹造型拍照留念。
对此,有网友嘲讽,「把嘴缝住就好了。」,「这是神的旨意:你可赶紧闭嘴吧!」,「其实要是我在大众眼里是个大嘴巴的印象,下巴受伤了都不会发出来,因为肯定会被网友骂活该,她对自己的风评太有自信了!」还有网友戏侃,「对于范玮琪这种受了伤还要特意晒出来给大家看的行为你怎么看?」
然而对于摔倒,这已不是范玮琪第一次了,可谓是成为了新晋的「摔倒专业户」。早在2014年某晚上去厕所时,失足跌倒撞爆左侧眉角。当时情况比这还严重, 去医院缝合了约25针。根据当时爆出的照片,左眼下方眼袋部分还有明显的淤青,曾经不少网友一度怀疑范玮琪是不是受到了老公陈建州的家暴。
范玮琪上次摔倒后不久就怀孕了,之后生下了双胞胎儿子飞飞翔翔期间,难道这预示着有好事发生?毕竟范玮琪每逢重要日子都会摔一跤,比如2013年在英国演唱会开唱前,摔到鞋子都飞了,膝盖挫伤。2006年更是在表演过程中直接摔下舞台,膝盖积水一个月。她自己都形容自己是「缺心眼」、「少十根筋」。
而此次她再摔伤下巴,但却没有得到大家的可怜,反而引来一片嘲讽,可见她平时做人真的很不得人心,很差劲。估计范玮琪受伤却遭到全网嘲讽,也算是演艺圈中独一人了。你们认为范玮琪晒受伤照,是想要赚取流量吗?还是她又「幸运」地要生孩子了?毕竟她已经有前例了,你认为呢?
对于受伤的具体情况,范玮琪没有做过多的透露,但从她话语中可看出,有可能是因为健身时候没有保护到位,或者说是出现了意外情况,最终才导致自己不小心摔倒,下巴被磕破出一个大血洞。
最关键的是,范玮琪还要参加时尚活动。没办法,这肯定都是提前签好合同的,如果不去就违约,为了生活,肯定要带伤参加。所以说,明星真的很不容易,没有什么假期和休息,都是工作。
女艺人还是要靠颜值吃饭的,幸好现在医学发达,不会留疤。不过话说范玮琪也是心大,受伤如此严重竟还有心情凹造型拍照留念。
对此,有网友嘲讽,「把嘴缝住就好了。」,「这是神的旨意:你可赶紧闭嘴吧!」,「其实要是我在大众眼里是个大嘴巴的印象,下巴受伤了都不会发出来,因为肯定会被网友骂活该,她对自己的风评太有自信了!」还有网友戏侃,「对于范玮琪这种受了伤还要特意晒出来给大家看的行为你怎么看?」
然而对于摔倒,这已不是范玮琪第一次了,可谓是成为了新晋的「摔倒专业户」。早在2014年某晚上去厕所时,失足跌倒撞爆左侧眉角。当时情况比这还严重, 去医院缝合了约25针。根据当时爆出的照片,左眼下方眼袋部分还有明显的淤青,曾经不少网友一度怀疑范玮琪是不是受到了老公陈建州的家暴。
范玮琪上次摔倒后不久就怀孕了,之后生下了双胞胎儿子飞飞翔翔期间,难道这预示着有好事发生?毕竟范玮琪每逢重要日子都会摔一跤,比如2013年在英国演唱会开唱前,摔到鞋子都飞了,膝盖挫伤。2006年更是在表演过程中直接摔下舞台,膝盖积水一个月。她自己都形容自己是「缺心眼」、「少十根筋」。
而此次她再摔伤下巴,但却没有得到大家的可怜,反而引来一片嘲讽,可见她平时做人真的很不得人心,很差劲。估计范玮琪受伤却遭到全网嘲讽,也算是演艺圈中独一人了。你们认为范玮琪晒受伤照,是想要赚取流量吗?还是她又「幸运」地要生孩子了?毕竟她已经有前例了,你认为呢?
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