#王楚钦[超话]#
今日份下班惊喜有，奥运特辑的杂志突然就到啦[掌宝荧光棒]翻看了一下，想起了七八月份每天下班追比赛的日子，忙碌充实且快乐！
分享一下有头崽的几页[开学季]王小头，希望你永远自信，不骄不躁，健康涨球，总有一天奥运会领奖台上的国旗也会为你而升起的[抱一抱][抱一抱]加油王楚钦[拳头]

潘的废话日记
9.30 天气：微凉 心情：挺好
明天就回家啦 哈哈哈哈哈啊哈哈
今天下午结课了。是试讲（我没有写教案，直接脑子想，然后讲好多好多话，紧张就会控制不住自己。）但是我觉得我是自信且快乐的。（大大的抓拍我爱了）我的手在乱摆。
我明天回家的东西还没有呀整理耶，（明天穿什么呢？）
好困呀
今天晚上出去买了一个哈密瓜。（明天我会起来切嘛？或者我会抱着个瓜回家哈哈哈哈哈哈）
就很爱今天化的妆 https://t.cn/RJybn44

3、内心强大的人，是平和的、自信的、快乐的。一个人如果到这个地步，也就是人格完善，内心强大之人了。内心强大的人，也就是真正有思想的人;或者说真正有思想的人，也是内心强大的人。北宋著名文学家范仲淹在《岳阳楼记》中写道：”不以物喜，不以己悲。“能够做到如此，即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的，自信的，且是充满快乐的。4、内心强大的人，做最坏的打算，却往最好处追求。《菜根谭》讲：“众人以顺境为乐，而君子乐自逆境中来。”一个人的内心只要足够强大，外界的环境再糟糕，也不能影响他的心情。内心强大的人，其实是精神贵族。他意识到人，作为一种有精灵的人，有思想的人，其肉体生命的有限性，同时也意识到思想生命的无限性。他知道怎样摆正自己的肉体生命与自己的思想世界之间的关系，也能够认识到世俗世界的物质标准与自己精神世界的另类坐标。因此，内心强大的人常常不失眠，不焦虑，不急躁，随时随地做着人生中最坏的打算，却往最好处追求。一切灾难与痛苦，都早在他的生命中思量过了，甚至丰富真切地体验过了。他向死而生，因此，一切的变故都不再让他感觉世界突然被颠倒，人生会被变得面目全非，一种坚定的信念，可以支持到他安然入土，与世长辞。路。光阴荏苒，渐渐地，很多梦被放弃，很多人被忘记，很多事被放下。5、内心强大的人，自律且认知水平越高。有句话说得好：“改变认知能力，其实就是在改变人生。”当一个人有高认知水平的时候，就更容易寻找人生的意义和树立生活目标，而这些遥远、坚定、又有价值的东西，会抵消掉我们当下的很多痛苦，俗话说：人无远虑必有近忧。同样的逻辑：人一旦有了远虑，就没有了近忧。成了一个长期主义者，可以延时满足。而当一个人认知水平低下的时候，是看不到长远价值的，也没办法树立长期的路线和目标，就只能专注于当下的效果，每一分付出都需要回报，甚至是斤斤计较，睚眦必报。只能是一个短期主义者，需要即时满足。这样长期下去，人就变的越来越不耐烦，对任何人和事都失去了耐心，焦虑的心态就这样滋生，越来越肤浅，只能用当下的娱乐麻醉自己，每天都在焦躁中度过！