【-岁的近视人群注意啦❗️❗️❗️】
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活动时间：9月25日9:00
活动地点：天津市四季酒店三楼

【户外活动为什么能控制近视？如果户外活动不足怎么办呢？】现在戴眼镜的孩子越来越多，2020年，各地6岁儿童近视率均超过9％，最高的达19.1%，与防控目标（3%）差距仍然较大；小学阶段近视率攀升速度较快，从小学一年级的12.9%快速上升至六年级的59.6%。幼儿园6岁儿童中有1.5%为高度近视，高中阶段高度近视占比达到了17.6%。
近视是造成青少年视力损害的主要原因之一，高度近视也是世界范围内患病率最高的疾病。而超过600度的近视，就会影响一个人的生活，也会影响其职业选择。所以，预防近视就要想办法让孩子不发生近视，已近视的要控制度数过快增长，是每个家长非常关心的重要事项。
户外活动是被誉为最有效也是最安全的近视防控手段。

一种是多巴胺假说：长时间接受亮度充足的阳光照射后，眼内多巴胺含量会显著增加。科学家发现，多巴胺可以增加眼内脉络膜的血供，增厚脉络膜层的厚度，从而延缓眼轴的增长，起到有效的控制近视作用。
一种是维生素D假说，紫外光可以刺激体内大量生成活性维生素D，而维生素D本身就是一种抗增生的物质，可以对抗巩膜的生长重塑从而阻止眼轴的变长。此外，维生素D本身具有舒张平滑肌的作用，所以也有人猜测，维生素D可以放松同样为平滑肌的眼内睫状肌，起到缓解视疲劳的作用。
一种是光谱学说：长波长的光线因为折射率低，相对短波长、折射率高的光线更容易聚焦到视网膜后方，形成远视性离焦，从而刺激眼轴的增长。而大晴天则以短波为主。
总而言之，太阳光对近视防控有帮助，就像人类长期演化过程中所处的环境一样。但现在是工业和科技社会，我们不能像原始社会一样，靠在户外的采集狩猎生活。如今的现实是：大部分情况下，孩子达不到2小时的户外活动要求。
如何才能补充户外太阳光照射不足的缺憾、如何获得像户外一样的用眼方式？

光哺乐™增视仪用于近视眼的预防，调节性近视的治疗，是国家食药监局批准的2类医疗器械。模拟户外用眼方式和太阳光线的机理。发挥近视眼预防、调节性近视治疗的作用。每天只需要2次5分钟训练，即可弥补孩子户外活动不足的客观制约。研究显示：低强度红光治疗近视眼的有效率高达96%，是目前最为有效的近视防控手段。

打破5大近视谣言

长期带眼镜会导致眼睛变形

爱美之心，人皆有之！很多人听说长期带眼镜之后，眼睛会变形，变成“死鱼眼”！就尽量不带眼镜。
特别是高度近视的患者，摘下眼镜后，眼球明显突出，金鱼眼的特征更加明显，所以他们更不愿意携带镜框。
事实上，眼睛变形的原因与眼镜本身无关。
这是因为近视眼的发展导致后轴不断生长，最终才使眼睛变得越来越突出。和眼镜是没有关系的，如果不戴眼镜，近视也会增长，甚至会增长得更快。

一旦戴上眼镜，永远无法摆脱

这也是流传最广的关于眼镜的传说。
从侧面看，这是有些道理的。
因为近视眼看不到周围的世界，也不能完全感知身边的环境。
当你戴上眼镜时，你的视野突然变得清晰，你的安全感爆炸。如果你再摘下眼镜，就会浑身不自在。
但是，近视眼的加深与眼镜本身无关。
尤其是对于儿童，眼轴在增长，用眼负担也在增加。
这些因素都会导致近视眼的产生和度数的增加，而近视并不是由戴眼镜引起的。

轻度近视不用配眼镜

当近视度数小于300度时，属于轻度近视状态。
很多人认为自己能看得清楚，所以不需要眼镜。
但是，如果肉眼视力很差，低于0.5，在远处看不清楚，是需要戴眼镜的。
另外，如果不戴眼镜矫正，近视会增长得更快，也更也可能发生斜视。

配镜度数应该稍微低一些

科学证据表明，如果眼镜度数低于近视度数，不仅看不清楚，没有矫正视力的作用，也会更容易加重近视。
所以，不要以为近视度数低于自己的度数就不会增加。
一定要根据眼科医生的建议戴上最合适的眼镜。
俗话说，眼睛是情感的窗口。
虽然戴眼镜相当于在窗户上安装窗框，但不会影响你的魅力。
相反，它更体现了知性美，不是吗？
所以不要害怕眼镜会影响你，大家必须科学地保护你的眼睛哦。

近视眼在成年之后，度数就不会涨了

近视加深的主要表现是眼轴（眼球长度）的不正常增长。
一般来说，成年之后咱们的眼球长度就会相对稳定。
但如果持续高强度、近距离用眼，或者本身存在病理性近视，那么近视度数仍然会持续增长的哦。

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