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昨天下午做了点油炸菜角,从调馅到成品收尾都是自己一个人做的呦[打call],总之太香了,哈哈哈啊哈,好吃好吃[哈哈]
今天下午太倒霉了,买了杯草莓摇摇奶昔,在来回摇一摇的一瞬间,砰的一声,上面的塑料膜破了,撒了一地,哎,期待已久的摇摇奶昔就这么被我浪费了,可惜呐,我一口还没喝呢[委屈]也还没来得及拍照呢,哼[白眼],只好借我灵的摇摇奶昔拍下美美的照骗[太开心] https://t.cn/R2WxSTp
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2021.7.6其实巩固早开始了
57.4kg 27.5%
无~所~谓~
————————今日饮食✅✅✅————————
早餐:牛奶+草莓摇摇。今天早上没摇开,可以大口吃草莓果酱咯!正好还有两瓶,明后天本该全部脱离代餐,不过可以先试试早上代餐+双蛋白,或者双代餐+牛奶来过渡,期待啦!
午饭:辣子鸡+米饭+芹菜+油菜木耳+巧克力。食堂没什么肉了,不是白灼虾就是辣子鸡了……辣子鸡3辣,有糊糊的味道,油。就当是放纵吃了炸鸡!土豆也吃了几块,没都吃完,毕竟土豆没味道。其实辣子鸡也没那么好吃啊,以后不点了!米饭3比昨天强,但也很一般,以后没主食吃,不如吃巧克力!芹菜3花生米吃了俩,但很不好吃,很老,芹菜也很咸。油菜木耳3不差,木耳太少。
食堂越来越咸了,而且今天还没吃饱,心理也不满足,回来赶紧喝了个小Q,再吃个巧克力吧。
晚餐:玉米鸡肉+日本豆腐丝瓜+芹菜。玉米鸡肉真不错诶,今天又有西红柿炒蛋和糖醋肉,忍了忍,明天吃,明天就可以吃猪肉了!日本豆腐里的胡椒味儿挺香,丝瓜口感也不同了。芹菜是因为没别的菜可以点了哈哈。其实今天不饿,所以对肉没有执念,反正玉米里的肉也够多了。
加餐:上午半个红心火龙果,下午另外半个。今天火龙果小,也不是很甜,想念家里的火龙果,不过,效果不错哦!
以后不想吃米饭的日子,就吃巧克力了!
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早餐:牛奶+草莓摇摇。今天早上没摇开,可以大口吃草莓果酱咯!正好还有两瓶,明后天本该全部脱离代餐,不过可以先试试早上代餐+双蛋白,或者双代餐+牛奶来过渡,期待啦!
午饭:辣子鸡+米饭+芹菜+油菜木耳+巧克力。食堂没什么肉了,不是白灼虾就是辣子鸡了……辣子鸡3辣,有糊糊的味道,油。就当是放纵吃了炸鸡!土豆也吃了几块,没都吃完,毕竟土豆没味道。其实辣子鸡也没那么好吃啊,以后不点了!米饭3比昨天强,但也很一般,以后没主食吃,不如吃巧克力!芹菜3花生米吃了俩,但很不好吃,很老,芹菜也很咸。油菜木耳3不差,木耳太少。
食堂越来越咸了,而且今天还没吃饱,心理也不满足,回来赶紧喝了个小Q,再吃个巧克力吧。
晚餐:玉米鸡肉+日本豆腐丝瓜+芹菜。玉米鸡肉真不错诶,今天又有西红柿炒蛋和糖醋肉,忍了忍,明天吃,明天就可以吃猪肉了!日本豆腐里的胡椒味儿挺香,丝瓜口感也不同了。芹菜是因为没别的菜可以点了哈哈。其实今天不饿,所以对肉没有执念,反正玉米里的肉也够多了。
加餐:上午半个红心火龙果,下午另外半个。今天火龙果小,也不是很甜,想念家里的火龙果,不过,效果不错哦!
以后不想吃米饭的日子,就吃巧克力了!
今天不是街子天 但是我和我的好闺miz一起去逛了法国KTV 今天来的闺miz不多 只有三个人 三个人的友谊太有挤 我腿粗 今天的天空绿绿的 我和我的好闺miz没有买屎条、摇玉和劳步 但是喝了草莓奶茶啊 看起来很有食欲 唱完之后和我的豹豹猫猫打电话说不回去吃饭了 我豹豹猫猫叫我滚 晚上去吃了新开的火锅 还是没有劳布 但是点了很多别的 好了我要回家了今天就到这里了拜拜
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