维生素E

- 1 -维生素E与生育能力很相关

维生素E，与雌性哺乳动物的繁殖性能有着密切的关系。除了抗氧化带来的好处，在生殖内分泌上，维生素E还能：
刺激垂体前叶的功能活动，使得促性腺激素增加；
增强卵巢的生理机能，促进各阶段卵泡发育；
改善黄体发育，延缓黄体的萎缩和退化，提高孕酮水平。

在生殖免疫上，维生素E能够：
调整免疫细胞功能，增强抗细菌和病毒感染的能力；
诱导机体对外源性或自体抗原的耐受性，可能减少免疫性因素带来的不育和流产。

- 2 -为什么医生让我和老公都吃维生素E？

一些女性朋友了解到维生素E的好处，表示会遵医嘱服用，却又有了新的疑惑：为什么医生让我和老公都吃维生素E？那是因为，维生素E，能减少不正常精子的出现，改善精子运动能力，提高精子质量。所以，夫妻双方备孕的时候一起吃，更容易怀上哦！

- 3 -维生素E怎么用呢？

1、用药时间：
女方：备孕～孕中晚期（因人而异）
男方：备孕～女方怀孕

2、用药剂量：100mg/d

一般，临床上采用联合辅酶Q10和维生素E的治疗方案。较单独使用维生素E，联合方案对于女性卵巢保护作用效果更佳。
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第四年 你好 我最亲爱的外婆
你现在已经是个四岁的小朋友了吧
这几年里发生很多事 我都想与你分享
我结婚了生子了 冠子也结婚了正在备孕 松松也结婚了生了一个女儿 你没有看到 也是我们心目中的遗憾 外公身体健康 很精神 爸妈也身体健康 姨妈姨父舅舅舅妈也很好 别担心
我想你 想念你 去看你的时候 我站在你坟前久久回不了神 我们之间已经相隔两地 我想说的你再也听不见看不见
我没有经常梦见你 你在我梦里出现过两次
就像小时候 你带我去赶集 你去进货 我就跟着你
你买的许多零食 我都会偷偷藏在口袋 我说外婆 这个我也想吃 你说好 你喜欢的都可以拿 暑假第一时间我和表弟都会去你那玩 也是你最期待的一刻 虽然我们会经常打架 被你拉着劝架 你也会生气 下次你们不许一起来 我们睡在一起时 你总会怕我被子踢开 你半夜也会给我盖被子 在我眼里 你永远都很温柔 讲话温柔 做事温柔 连骂人都是轻声细语 你离开了却在我脑中心中越来越清晰 仿佛你没有离开过[鲜花]

姓名学：80、90、00后年轻父母，为了生一个健康的宝贝，科学备孕、科学胎教、科学育儿，科学养儿，那么宝宝科学取名也是重中之重的事情。我们常说不能让孩子输在人生的起跑线上，不能让宝宝的名字成为人生发展的绊脚石。取名的方式有多种多样，父母个人的喜好也各异，但取名时应注意的避讳不吉祥的数理格局，无论是孩子的父母，还是取名专业者，都要遵循取名最基本的依据和基本的规则，取名不能送空名，取好名行好运！