比尔盖茨身家8400亿人民币，到底是什么概念？郑爽拍《倩女幽魂》片酬1.6亿，平均每天片酬是208万。意味着，郑爽每天赚208万，全年无休的话，要工作1108年，才能赶上比尔盖茨。为什么比尔盖茨这么有钱？原因在于，比尔盖茨是靠指数增长积累财富，而我们计算郑爽时，用的是线性思维。
所谓线性增长，就像上班族靠出卖时间来赚工资，天花板就在那里。
很多人无法理解的是，当某个指数增长的事物第一次超过某个线性增长的事物后，就意味着巨变，未来将是天地之别。
比如工作十几年后，有的同学之间差距不大，无非是月薪8千与月薪3万的区别，距离看得见；而有的同学差距很大，他的财富已经不是上班族能想象的，因为他出现了指数增长。
当你遇到个瓶颈，想办法绕过去，在这条新路径上，就会出现指数增长。互联网公司的兴起，主要解决的是线下的一些瓶颈。00后们想不到，以前我们是靠短信聊天的，按条计费，每一条都斟酌着发，不会出现废话。而微信解决了聊天的痛点，还不收费，自然会有用户指数增长。
未来还有哪些指数增长的机会？事前想不到，这些机会都是创业者试错出来的。就像十年前，很多人想不到4G会带来饿了么，会有滴滴打车，会有短视频。未来的机会可能在5G，但到底会带来什么，是我们现在无法想象的。这是个14亿人，经济增速6%的大市场，不管做出了什么，都将意味着极大的商机。未来肯定有很多机会。没有希望的人生是可怕的，要离消极的人和事，多接近积极的人和事。就个人来说重要的是，深刻认识自身的瓶颈，想办法突破或绕过瓶颈，就能实现认知的指数增长。读书无用论，在投资领域不适用。只要你认知达到了，有各种工具可以帮你下注，市场最公正，它奖励正确的认知……

网球肘的康复思路 

  整体来看，是联系在肩、肘之间的肱骨位置及附属肌肉筋膜张力发生了变化，导致“网球肘”疼痛的出现。

  疼痛是机体对于位置错误的警示和提醒，而不仅仅是什么炎症。

因此导致的疼痛，不管病程多长，只要未经误治，多数均可以治愈。病因一旦清楚，那么治疗就很简单。未来大家遇到这类的病人，不要再死盯着肘关节局部，而应该先去调整患者的肩胛骨周围关系（与颈椎、与胸壁）、盂肱关节，解除上部的异常牵拉，再去调整肱桡关节和尺桡关节。

 网球肘的治疗网球手肘想必大家都耳熟能详了，这个病常见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者，如网球运动员（反手挥拍击球）、小提琴手、瓦木工人等。

  主要表现为局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。严重者扭毛巾、扫地等细小的生活动作均感困难。

  从解剖上看，网球肘疼痛的部分——肱骨外上髁，是桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、肱桡肌、旋后肌等伸肌肌腱的附着点，因此当附着于此的腕伸肌腱、筋膜受到突然牵拉，肌纤维在外上髁部分撕脱，形成关节滑膜嵌顿或滑膜炎；或由于慢性劳损，局部产生炎症，都可能导致疼痛的发生。

 因此当肱二头肌紧张时，桡骨粗隆受到牵拉，桡骨头向背侧突出，因此附近的伸肌腱、肱桡关节囊等被拉紧，导致出现疼痛。

  肱二头肌为什么紧张？

  其实是因为肩胛骨的位置改变。很多患者在做提、拉、拽等动作时会有耸肩的动作，这个动作会使肩胛骨被菱形肌、斜方肌上束等部分牵拉向上回旋，而肱骨头则向前向上顶出，使肱二头肌肩关节处的两个肌腱被顶起拉紧。而这种长期的错误用力姿势和运动模式将导致肩胛骨与胸壁之间的关系紊乱，即肩胛骨被“固定”在错误的上回旋位置上。

人工智能的发展超乎想象，为了不被时代淘汰，人类也需要“改造”自己，成为更好的人，才能立足于未来世界。如此说来，教育事业任重而道远，而美育的推行便是教育改革的“势在必行”。
我们要相信美育的推行，会让孩子成为更好的人，在未来掌握更多的主动权和话语权，不管世界如何瞬息万变，他们都能灵活应变，自信立足。https://t.cn/A65A02cv