做资料真的头大,理照片的王工要认真的减肥,好久没称体重吓我一跳,好久好久好久没有上过120了[泪][泪][泪][泪][泪],用我的全部身家和我妈打赌11.30之前瘦到108,希望十一之前就能瘦下来,这样我就能背着小书包去️,少吃少吃,多动多动,等待大姨妈完了,我要常驻健身房。健康减肥,拒绝断食[加油]
本了老师:
第五辑
吃了十月茄,饿死郎中爷。
胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
大葱蘸酱,越吃越胖。
大蒜是个宝,常吃身体好。
一日两苹果,毛病绕道过。
一日三枣,长生不老。
核桃山中宝,补肾又健脑。
第五辑
吃了十月茄,饿死郎中爷。
胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
大葱蘸酱,越吃越胖。
大蒜是个宝,常吃身体好。
一日两苹果,毛病绕道过。
一日三枣,长生不老。
核桃山中宝,补肾又健脑。
#livewithhammer#
2019.6.26
奈雪依旧是满杯西柚,新试了宝藏茶觉得超级不错!
♀️想要拥有这样的肩颈(泰妍小姐姐
今天的睡眠时间达到了15小时。
晚上把霍比特人重温完了。
正在思考自己要如何开始新一轮减肥之路。在家住吃得多动得少,总感觉自己膨胀了一小圈,决定要重新恢复运动了。
2019.6.26
奈雪依旧是满杯西柚,新试了宝藏茶觉得超级不错!
♀️想要拥有这样的肩颈(泰妍小姐姐
今天的睡眠时间达到了15小时。
晚上把霍比特人重温完了。
正在思考自己要如何开始新一轮减肥之路。在家住吃得多动得少,总感觉自己膨胀了一小圈,决定要重新恢复运动了。
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