#蒋敦豪[超话]#
大半夜的突然想到不知道能不能说(?)我会进行一个硬说，有点像repo：《以后》这首歌的live真的很——我比较文盲就是说一时想不出更好的词——“健康”，是一种精神层面的感受，听完会让人（指我）感觉精神好像健康了十几个百分点。现场比耳机听感受还要明显，像跃进一场很薄、很简单、很轻快的梦，暂时逃脱出现实。海浪闻起来像薄荷，沙滩是细软的，像是小颗的云，公路边有一辆颜色明亮的冰激凌车，有小时候吃过好像已经消失很久的橘子冰棍。很轻、很跳跃，我带着我的小狗的房车旅行，看着他兴奋地扑进浪花里。中间有一段间奏(?)（我真的比较盲从我只能努力比划比喻就能看出如果叫错了先给大家磕个响的）像夕阳和拉长的影子，潮汐都跟着慢下来，时间被拉得更长，但好像永远也不会沉进黑夜，星星会像太阳一样亮。是一种能够产生欣喜与雀跃感，之后看录像再听又有点开心到想嗷嗷哭(?)的，力量？好像抓住了一点夏天的尾巴，又好像捡到了一些头也不回往前跑的，怎么说，那种小小的乐观和勇气吧，贝壳形状的。

（快速检查：文盲博主用了多少个好像）
（总之就是，不知道北京还能不能再听一次（又买票了）

还有一些签名时间的repo，总结来说就是：真是很好的人哇！！
合影会从椅子上下来，照顾大家身高齐平着拍；旁边两位老师照相的时候为了防止出现在背景里也会往旁边躲，一时间光看敦敦老师在椅子上上上下下(…)辛苦辛苦。而且合影前还会用衣服帮大家擦擦镜头，非常虔诚。
现场有一个友友说当天过生日，敦敦喊着然后三个人一起唱了对所有的烦恼说bye-bye，i be like：我预支一下明年的生日歌可以吗拜托了这对我真的很重要
很爽快地答应帮我签一个to签，我说“ABCD的那个CD”，险些直接热情地帮我写上ABCD，被紧急喊住，我：要我现场改名吗也不是不行（当然没有说出来我只在互联网上抖得动机灵就是说）

（配图为差点变成ABCD的CD）

#shirlyyy的2021生活记录#
农历七月初去了久违的寺庙祈福，希望自己和家人和周围的小伙伴都要平安喜乐，顺顺利利的~
 
下午杂货店安排，逛商场让人开心！我可真是爱稀奇古怪的小玩意儿！可可爱爱的毛绒玩具太治愈了！

新发现了香氛灯，在尝试香薰蜡烛和线香之后的又一个新尝试，助我心绪稳定~

复盘了最近几周，发觉自己的心态依然是急躁的，所以不断提醒自己慢下来，沉下心踏实做事。所以先从思想上入手（脑回路奇特），在读书单上又加上了《西藏生死书》，宗教类的书籍总能帮我思考怎样更好地活在当下，不要过分地反思从前或者是忧虑将来。
 
周记总结：下周也要努力冲呀！

说者无意，听着有心，你或许不是有意针对谁，但是过激的语言容易让人产生误会，可能会给敏感的人带来不高兴的情绪，影响彼此谈话的氛围和感情。话需慢慢说，当情绪占据上风的时候应该先闭嘴，让自己的情绪稳定下来，然后再思考自己说出的话是否会伤害到对方，当你说话的语速慢下来的时候，会给人一种沉稳的印象，更容易说服别人，赢得别人的信任。说话的语速慢下来了，每一句话都带着自己的思考，逻辑自然也变得顺了，表达的也更清晰明了，而别人将更容易接受你所传递的信息，不会让别人难堪或是误会。