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长高长骨必补钙
长高与钙的关系 长高好比建设高楼 。
运动和理疗侧垫相当于工人建设房屋,实现骨骼生长原理 。

钙片就是相当于建设高楼用到的沙子水泥,这是骨骼生长的原材料。
修房子有工人没有材料也不行,有材料有工人也不行。

所以运动和理疗侧垫实现骨骼生长 。
生长期间合理饮食和补钙就是骨骼的原材料,

他们是相辅相成缺一不可,只有结合起来才能长高。

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1️⃣少抽烟少喝酒,保证自己能有充足的睡眠。
2️⃣早餐一定要吃,否则难以长高,又容易得糖尿病和胃病。
3️⃣心情愉快,积极乐观,特别是不要因为身高而自卑,或者有自己已经无法长高的负面情绪。要给自己充分的心理暗示:我一定会长高的。很有用的

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长高‭‮有后‬‬哪些好处
1️⃣增‭‮自加‬‬信、告别自卑
2️⃣给‭‮质气材身‬‬加分、‭‮到得更‬‬别人喜爱[跳跳]
3️⃣有利于找‭‮份一‬‬‭‮好‬‬工作、增加收入
4️⃣会更容易谈对象、得‭‮性异到‬‬喜欢
5️⃣有‭‮传遗的个一‬‬基因‭‮一下给‬‬代
6️⃣让身‭‮的边‬‬人都羡慕你[色]你‭‮高身的‬‬价值百万、你的‭‮无高身‬‬价


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