#打卡44天#
运动卡:跑步40分钟4.5公里,胸背器械4组4×7。周六野美背+天鹅臂半节+周六野斜方肌拉伸
下午没上班,中午下了一碗荞麦面,烤了红酒鸡翅,下午醒来又烤了蛋挞。感觉烤箱是我减肥路上的阻碍[偷笑]本来想用来烤面包的,可面包真的太麻烦,时间太久了[拜拜][拜拜]
今天的蓝天☁和晚上的凉风都是属于我的[ok]
我要努力留住这个夏天,让它成为我的夏天[给你小心心]

一个月前心里悄无声息的下了场小雨
今晚淋了场雨~
没伞的孩子就要毫不犹豫的往前走呀
时间过的很快没有想到一眨眼居然一个月了
种的火龙果也快要长成小仙人掌了
嗯~希望你能遇到一个特别特别特别好的人
然后那个人能好好善待我的青春
云朵是自由洒脱的属于天空
大概能触碰到云朵☁️的只有风了
那就等风来[月亮]

喜欢夏天的午后,戴着小小的帽子,穿着可爱的碎花裙,蹦跶着去找我的小幸福[兔子]躲在荫凉下偷偷的朝着上面看,天很蓝,气定神闲的住着一缕缕的云☁ 透着片片绿叶,丝丝的洒下光亮✨ 缱绻着阵阵的风和属于夏天的香气,我想给这个夏天留下回忆手中的冰可乐一点一点的流着汗,带着暑气,带着欢喜 见不到的每一寸,都给着未来无限的可能性❤


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #闵玧其热百单曲制作人##闵玧其天才制作人# 【闵玧其billboard】【闵玧其英国单曲榜】 【闵玧其英国专辑榜】【闵玧其strange】 【闵玧其peop
  • 每天都有充裕的运动时间,常常吃完晚餐花一小时锻炼,两小时电影,睡前竟然还能看会书,连续半个月有氧加力量下来,隐约可见一点马甲线。  企业13、新会包装厂(招临时
  • 斯玛特教育集团创始人武志先生提出了“用父亲的心做教育”的理念,并赋予其艺术教育的内涵:1、教育者要有“为人父母”的爱心教育者要有一颗爱心,像爱自己的孩子一样去爱
  • 逛到天快黑了,我也饿了。在拍美照的同时也要注意潮汐,在波浪海堤拍美照要在涨潮的时候来,如果是干潮的时候会剩下泥土。
  • 答:有邪淫经历的要下地狱,这是已经设定的定律,但是你后面是可以改的(就是我们现在修师父的法门,以后再也不犯邪淫了,可以免除?     亦知头数:大家不要认为
  • 另外,观音大悲加持法是观音大悲心《善人不能只满足于善报——记我的父亲与他的临终善报 – 南无观世音菩萨 – 观自在心经网》有人说“真正善良的人会有病无痛”也就是
  • 孔子告诉他说,不要想很快取得成绩,也不要为小的利益工作。这意思是说,孔子弟子在鲁国做了莒父的主管。
  • [羞嗒嗒]难忘的一天,我真是太难了~[跪了]今天下午就在充电的电动车准备到云霄找妹妹和祺[doge]一起玩,到了云霄才发现我有点路痴,毕竟半年没出门去玩了(祺[
  • !山无陵,江水为竭。
  • 凌晨一点的晚饭。 当一个东西免费的时候,你不是消费者,而是产品; 每一个销售都要深信,没有卖不出去的货,只有不会卖货的人; 你只能赚到你眼界认知范围内的钱; 只
  • 多数时候他们都是乐观积极的,为身边的人带来更多的正能量,情商高,与他们相处,舒适简单又快乐,是知世故而不世故的一类人。他们同样不屑于也不善于用阴暗手段做事对人,
  • “以前一个生产队也就几百亩的粮田,农忙时满地都是人。直到多年后,害怕干活的我,苦读考学,逃离农村,扎根城市,阔别父母,在文字里寻找丢失的乡愁,才懂得,没有父母、
  • 最美好的生活方式,不是躺在床上睡到自然醒,也不是坐在家中无所事事,更不是走在街上随意购物;只是,和一群志趣相投的人,一起奔跑在理想的路上,回头有一路的故事,低头
  • 感觉那些喊着“流量可以复制”的人士们,或许不是很明白,其实自始至终、我(亦或是我们)喜欢的从来就不是什么顶流的位置,而是那会扑闪着美丽的大眼睛浅笑回眸的温柔、大
  • 一般对做大资金大波段的人来说,一般当月KDJ值在低位时逐步进场吸纳;主力平时运作时偏重周KDJ所处的位置,对中线波段的循环高低点作出研判结果,所以往往出现单边式
  • 为了确保患者及时得到救治,那段时间里,杨建中和周晨亮这对“黄金搭档”及其团队成员,轮流守在病人身边,盯着监护仪器上患者生命体征的细微变化,一点点调着参数,硬是把
  • 今年5月为全面了解广东乳源大峡谷省级自然保护区内野生动物资源分布状况,该保护区在区内缓冲区和核心区一带,分不同地点设置了25台红外相机,对区内的野生动物进行监测
  • ?变化之大完全不知道作者发生了啥,无论是立绘还是文字都有了飞速的提升,各个角色的冲突和对话都是非常有冲击力的。
  • CBS过去预订一部多镜头喜剧试映集《#蹭饭货# Broke》剧中讲述因信托基金而富有的主角(Jaime Camil饰)被看不过眼的父亲切断财政来源后,他和妻子只
  • 在别的游戏甚至现实中,喜欢一个人多半是附加了什么的,比如他相貌出众,比如他有钱有社会地位,或者他专注工作的时刻很迷人。不管他未来成为花店老板或是继续做生物化学研