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之前发过一条微博里面也有很多吃的，但我懒得一个一个写了哈哈哈，重点提名几个：
1.豆姥家的红色锅包肉真的好好吃！！
2.西塔大冷面的所有都好吃！！
3.环球炸鸡必须有姓名！
4.还有好多家宴并不好意思拍照都很好吃
昨天去感受了一下东北洗浴一条龙，顺便光溜称了一下体重，竟然长胖了快四公斤！！从这一点也可以充分体现本人在东北过的有多么快乐[允悲]以下都是本人用长胖的脂肪换来的血淋淋成果，可以说是工伤了[笑而不语]
我的假期彻底结束了
肥债血偿，请我自重[微笑]
之前发过一条微博里面也有很多吃的，但我懒得一个一个写了哈哈哈，重点提名几个：
1.豆姥家的红色锅包肉真的好好吃！！
2.西塔大冷面的所有都好吃！！
3.环球炸鸡必须有姓名！
4.还有好多家宴并不好意思拍照都很好吃
昨天去感受了一下东北洗浴一条龙，顺便光溜称了一下体重，竟然长胖了快四公斤！！从这一点也可以充分体现本人在东北过的有多么快乐[允悲]以下都是本人用长胖的脂肪换来的血淋淋成果，可以说是工伤了[笑而不语]
我的假期彻底结束了
肥债血偿，请我自重[微笑]
#武汉文旅资讯#【旅游排名持续稳居全国前十，武汉是怎么做到的？】国庆七天，武汉文旅市场一片红火。携程发布《2021年国庆假期出游总结报告》显示，武汉成为“十一”黄金周全国最热门的十大目的地之一；在飞猪数据中，武汉位居国庆热门目的地第七；去哪儿数据显示，武汉成为“十一”黄金周十大铁路到达热门城市之一。
回看今年“五一”、端午、中秋假期，武汉在全国旅游目的地中持续稳居全国热门前十，在携程联合新华财经发布的《2021“五一”旅行大数据报告》中，武汉位列“五一”黄金周十大热门旅游城市第九；飞猪端午数据中，武汉位列全国热门入住城市全国前十；携程《2021年中秋假期旅游数据报告》中，武汉入围全国热门周边游目的地前十。
凡节假日必火，武汉是怎么做到的？在今年国庆全市各处海量的文化旅游活动中，记者探寻答案。
经典旅游打卡地推陈求变，让游客来了还想来
黄鹤楼和东湖是踏访武汉必打卡的经典城市旅游地标，天南海北的游客口口相传后，更多的游客慕名而来，黄鹤楼与东湖在全国人气愈来愈旺。
“黄鹤楼已经不是印象中的模样了，它通过光影故事，让那段尘封的历史活了过来。”广州游客郑真6年前曾来过武汉，与父母一起登过黄鹤楼，如今是她第二次打卡黄鹤楼。“一开始我比较排斥再打卡，后来看到夜晚的黄鹤楼频频登上微博热搜，好美啊，国庆就又来了。”郑真说，夜晚来到黄鹤楼不敢眨眼睛，生怕错过任何一个画面和故事。据了解，国庆长假，黄鹤楼夜游共推出12场演出，七成为外地游客。
越来越多的自由行游客因东湖而来。33平方公里水域与青山相依，自然山水是吸引游客的一大因素，一系列新玩法在全网火了起来，也成为游客纷至沓来的动力之一。数据显示，今年国庆期间东湖风景区共接待游客181.34万人次，同比2020年“十一”增长了14.32%，同比2019年“十一”增长了5.33%。近期成为网红打卡地的东湖沙滩景区在国庆期间举办奇趣嘉年华活动，日接待游客超3500人次，晚间入场游客占多数。夜幕降临，磨山山麓的东湖之眼摩天轮亮起璀璨光芒，游客将最想说的话发送到后台，巨大的摩天轮上就出现了告白弹幕。桨板、帆船等水上项目国庆期间得到各地游客热捧。武汉欢乐谷国庆期间接待游客13.6万人次，除原有项目设备外，随处可见的演艺节目与趣味互动吸引不少游客驻足观看，夜间上演的“国庆奇妙夜”晚会也让游客停留时间再次拉长。
新的网红打卡地不断涌现，游客行程单越来越丰满
自今年春天推出“焰遇花博汇”活动后，夜晚的武汉花博汇成为武汉夜游市场的一张名片，国庆期间刷屏全网，七天总游客量近20万人次。日赏鲜花、夜赏烟花的同时，许多游客还选择住在景区内的民宿中，沉浸式体验。据介绍，景区内民宿每日爆满，国庆后的周末民宿预订量也超过80%。“来这里度假，是很正确的选择。”6日，西安游客赵戈入住了景区刚刚上新的亲水船屋民宿，体验了热气球俯瞰花海，拍照打卡后观赏了焰火表演。“好美，满目皆星河！我还会推荐朋友来。”
长江之上，新生的网红打卡地也不断玩着新花样。国庆期间，知音号游轮对正剧演出进行了再升级，还上新了国潮相声大会，将传统艺术与新式旅游相结合。国庆期间，知音号还安排了9场沉浸式剧本杀《破浪者》，5700平方米的游轮摇身一变剧本杀实景场地，专业演员为游客带来与众不同的游玩体验，场场提前售罄。“不来武汉，都不知道知音号这么浪漫、这么好玩。”东莞游客小铭国庆期间来汉游玩，特意提前半个月购买了知音号的门票，“早就看过知音号的攻略了，亲身体验更惊叹，比想象中更牛，武汉真好玩！”
国庆期间，武汉各地也上新着花样玩法。木兰草原的露营让躺在草原看星空在武汉成为现实，花园道的“国风计划”活动将国风以年轻化的形式传播开来，武汉植物园夜间秒变“爱丽丝梦游奇境”吸引5万游客打卡，昙华林人文小镇国庆“新鲜出炉”，全国游客扎堆打卡。成都游客韩烽说：“行程单越来越丰满了，这次国庆只在武汉呆了4天，好多地方没玩到，下个假期再来。”
中国旅游研究院院长戴斌：武汉是城市旅游创新发展的推动者
中国旅游研究院院长、文化和旅游部数据中心主任戴斌接受记者采访时表示，武汉旅游业正面临重要的发展机遇，除了传统认知的大江大河大武汉，武汉作为长江中游乃至整个长江流域最重要的超大型城市之一，也是国家级旅游休闲城市和世界级城市的先行建设者，还是城市旅游创新发展的推动者。
戴斌认为，现代城市旅游的发展所必需的几个要素——国际知名度、交通的可进入性、公共设施的完善性、公共服务的完善性、商业环境的现代化，武汉都非常完备。特别要指出的是，历史积淀下来的武汉人民的美好生活，构成了一种独特的城市气质和品质氛围。在广大游客的心目中，武汉既有美丽风景，也有品质生活；武汉是可以想象的，也是可以触摸的；武汉之魅，在于它有触手可及的温暖，更在于它面向未来的无限。总之，这是一座充满生机活力和人间烟火的美好生活新空间。
武汉旅游业如何实现跨越式发展？戴斌认为，文化引领、科技赋能、融合发展、主客共享是当前旅游业的一个发展方向。戴斌说，文化、科技、工业、农业、体育、医卫康养等等，和旅游融合创新的可能性越来越大，带给广大游客的享受和可选择性也越来越多。广大游客越来越喜欢风景之上的美好生活，越来越喜欢主客共享的品质空间。文化引领型的生活空间、科技支撑型的演艺场所和体验空间，越来越受到广大游客的欢迎。“祝福英雄的武汉、有品质的武汉、充满无限可能的武汉，早日成为世界一流旅游目的地。”（长江日报）
回看今年“五一”、端午、中秋假期，武汉在全国旅游目的地中持续稳居全国热门前十，在携程联合新华财经发布的《2021“五一”旅行大数据报告》中，武汉位列“五一”黄金周十大热门旅游城市第九；飞猪端午数据中，武汉位列全国热门入住城市全国前十；携程《2021年中秋假期旅游数据报告》中，武汉入围全国热门周边游目的地前十。
凡节假日必火，武汉是怎么做到的？在今年国庆全市各处海量的文化旅游活动中，记者探寻答案。
经典旅游打卡地推陈求变，让游客来了还想来
黄鹤楼和东湖是踏访武汉必打卡的经典城市旅游地标，天南海北的游客口口相传后，更多的游客慕名而来，黄鹤楼与东湖在全国人气愈来愈旺。
“黄鹤楼已经不是印象中的模样了，它通过光影故事，让那段尘封的历史活了过来。”广州游客郑真6年前曾来过武汉，与父母一起登过黄鹤楼，如今是她第二次打卡黄鹤楼。“一开始我比较排斥再打卡，后来看到夜晚的黄鹤楼频频登上微博热搜，好美啊，国庆就又来了。”郑真说，夜晚来到黄鹤楼不敢眨眼睛，生怕错过任何一个画面和故事。据了解，国庆长假，黄鹤楼夜游共推出12场演出，七成为外地游客。
越来越多的自由行游客因东湖而来。33平方公里水域与青山相依，自然山水是吸引游客的一大因素，一系列新玩法在全网火了起来，也成为游客纷至沓来的动力之一。数据显示，今年国庆期间东湖风景区共接待游客181.34万人次，同比2020年“十一”增长了14.32%，同比2019年“十一”增长了5.33%。近期成为网红打卡地的东湖沙滩景区在国庆期间举办奇趣嘉年华活动，日接待游客超3500人次，晚间入场游客占多数。夜幕降临，磨山山麓的东湖之眼摩天轮亮起璀璨光芒，游客将最想说的话发送到后台，巨大的摩天轮上就出现了告白弹幕。桨板、帆船等水上项目国庆期间得到各地游客热捧。武汉欢乐谷国庆期间接待游客13.6万人次，除原有项目设备外，随处可见的演艺节目与趣味互动吸引不少游客驻足观看，夜间上演的“国庆奇妙夜”晚会也让游客停留时间再次拉长。
新的网红打卡地不断涌现，游客行程单越来越丰满
自今年春天推出“焰遇花博汇”活动后，夜晚的武汉花博汇成为武汉夜游市场的一张名片，国庆期间刷屏全网，七天总游客量近20万人次。日赏鲜花、夜赏烟花的同时，许多游客还选择住在景区内的民宿中，沉浸式体验。据介绍，景区内民宿每日爆满，国庆后的周末民宿预订量也超过80%。“来这里度假，是很正确的选择。”6日，西安游客赵戈入住了景区刚刚上新的亲水船屋民宿，体验了热气球俯瞰花海，拍照打卡后观赏了焰火表演。“好美，满目皆星河！我还会推荐朋友来。”
长江之上，新生的网红打卡地也不断玩着新花样。国庆期间，知音号游轮对正剧演出进行了再升级，还上新了国潮相声大会，将传统艺术与新式旅游相结合。国庆期间，知音号还安排了9场沉浸式剧本杀《破浪者》，5700平方米的游轮摇身一变剧本杀实景场地，专业演员为游客带来与众不同的游玩体验，场场提前售罄。“不来武汉，都不知道知音号这么浪漫、这么好玩。”东莞游客小铭国庆期间来汉游玩，特意提前半个月购买了知音号的门票，“早就看过知音号的攻略了，亲身体验更惊叹，比想象中更牛，武汉真好玩！”
国庆期间，武汉各地也上新着花样玩法。木兰草原的露营让躺在草原看星空在武汉成为现实，花园道的“国风计划”活动将国风以年轻化的形式传播开来，武汉植物园夜间秒变“爱丽丝梦游奇境”吸引5万游客打卡，昙华林人文小镇国庆“新鲜出炉”，全国游客扎堆打卡。成都游客韩烽说：“行程单越来越丰满了，这次国庆只在武汉呆了4天，好多地方没玩到，下个假期再来。”
中国旅游研究院院长戴斌：武汉是城市旅游创新发展的推动者
中国旅游研究院院长、文化和旅游部数据中心主任戴斌接受记者采访时表示，武汉旅游业正面临重要的发展机遇，除了传统认知的大江大河大武汉，武汉作为长江中游乃至整个长江流域最重要的超大型城市之一，也是国家级旅游休闲城市和世界级城市的先行建设者，还是城市旅游创新发展的推动者。
戴斌认为，现代城市旅游的发展所必需的几个要素——国际知名度、交通的可进入性、公共设施的完善性、公共服务的完善性、商业环境的现代化，武汉都非常完备。特别要指出的是，历史积淀下来的武汉人民的美好生活，构成了一种独特的城市气质和品质氛围。在广大游客的心目中，武汉既有美丽风景，也有品质生活；武汉是可以想象的，也是可以触摸的；武汉之魅，在于它有触手可及的温暖，更在于它面向未来的无限。总之，这是一座充满生机活力和人间烟火的美好生活新空间。
武汉旅游业如何实现跨越式发展？戴斌认为，文化引领、科技赋能、融合发展、主客共享是当前旅游业的一个发展方向。戴斌说，文化、科技、工业、农业、体育、医卫康养等等，和旅游融合创新的可能性越来越大，带给广大游客的享受和可选择性也越来越多。广大游客越来越喜欢风景之上的美好生活，越来越喜欢主客共享的品质空间。文化引领型的生活空间、科技支撑型的演艺场所和体验空间，越来越受到广大游客的欢迎。“祝福英雄的武汉、有品质的武汉、充满无限可能的武汉，早日成为世界一流旅游目的地。”（长江日报）
【#青海[超话]# 品味文化之美 畅享美好假日】#国庆#
当五彩缤纷的秋天遇上国庆黄金周，美不胜收的不仅有美景，更有丰富多彩的文化生活，带来身心的享受与精神的激荡。在光影世界里，在文博场馆之中，感受博大精深的传统文化，我省群众在祥和多彩的节日图景中，满怀深情，共同感受文化艺术之美。
红色电影受追捧
除了外出旅游，假期观看一部电影，追溯历史、享受视觉盛宴，成了很多市民假日生活的选择。10月1日至4日，记者先后在西宁市万达影城、银河欢乐影城、横店影城等影城看到，每家影院大厅都非常热闹，洋溢着浓浓的节日气氛。
10月1日一大早，银河欢乐影城就迎来了当天的第一拨观众。测温、登记、入场，观看电影，由此开启美好假期的第一天。
市民李女士说：“平常用手机追剧，很少有时间进影院，但走进影院感觉还是很不一样。”
银河欢乐影城相关负责人告诉记者，国庆档有《我和我的父辈》《长津湖》《五个扑水的少年》《皮皮鲁与鲁西西之罐头小人》《拯救甜甜圈》等影片集中上映。无论是跟家人朋友还是带小孩一起去，都可以挑选到合适的影片，满足不同观众群体的观影需求，不少市民都想着在假期里把上映的电影都看一遍。其中最受欢迎的是《长津湖》《我和我的父辈》，不少市民观看后都感动不已。
10月3日18时左右，万达影城不少前来购票的观众发现，想要临时在电影院订个好一点的座位绝非易事。影院挤满了等待观看电影的市民，检票口也排起了长队。观看电影的除了年轻情侣，还有不少老年人和孩子。刚看完《我和我的父辈》这部电影的刘女士一走出影院就兴奋地说，她特别喜欢这部电影，通过电影她看到全国各地翻天覆地的变化，作为中国人感到很自豪，希望祖国越来越好。
“《长津湖》这部影片很震撼，让我很感动。今天的幸福生活来之不易，感恩祖国，铭记先辈。”一名中学生看完电影说。
10月4日下午，银河欢乐影城门口观影的市民络绎不绝，检票口排起了长龙，市民宋女士说：“国庆假期，我带女儿一起过来看《长津湖》，我特地选择了红色电影来看，就是为了让女儿能了解历史、铭记历史。”
银河欢乐影城相关负责人普哇杰说，除了主旋律影片外，今年国庆档的儿童动画电影也非常丰富，包括《老鹰捉小鸡》《皮皮鲁与鲁西西之罐头小人》等也在国庆假期与观众见面，为广大影迷送上精神文化大餐。今年影院每场的上座率都保持在40%以上，看电影成为市民文化生活的重要组成部分。（记者 李玉清）
观展看戏 魅力无穷
10月5日下午，天空放晴，李占青决定和妈妈再度逛西宁。和前几天的行程一样，这一次，他还是选择了文化场所——青海美术馆。
15时10分许，李占青和妈妈赵启梅出示健康码和行程码后，走进青海美术馆一楼展览大厅的精微素描全国巡展。
打线器、老账单、百科词典封面、信封、毛坎肩、小人书、钱包……虽说都是精微素描美术作品，但是在老旧实物的衬托下，每一件家庭旧物，在素描线条的描绘下，在光影和艺术手法的烘托下，呈现出不一样的美。
“毛坎肩上的一条条丝线、老账单上的阴影、发黄的信封……”这些都是李占青这名15岁少年关注的焦点。
李占青是海东市乐都区人，也是一名中学生。从10月1日开始，他在父母的陪伴下，在省城西宁开始了自己的假期。从1日至5日，他和父母先后去了省图书馆、几何书店，还去吾悦广场看了皮影戏。
李占青在几何书店买到了自己喜欢的《中国国家地理》年度版合订本杂志，在图书馆看到了自己喜好的读物，在美术馆欣赏到了来自中央美术学院、中国美术家协会专业画家的作品……整个假期，李占青收获满满。
“最难忘的还是在美术馆遇到了素描爱好者——橙子。”李占青说，5日下午，他在参观美术馆时，遇到了一名西宁中学生名叫橙子。随即，两人在聊天中，共同探讨精微素描的艺术理论、艺术流派，平时喜欢安静的他，感觉在西宁遇上了一个好朋友。
李占青的妈妈赵启梅说，在假期里，他和儿子从海东乘坐高铁到西宁，不出青海，就享受到了一次文化艺术盛宴，这个假期很有意义。（记者 祁宗珠）
弘扬体育文化 传承体育精神
长假第五天，跳健身舞、打羽毛球、练搏击操……随着“奥运会”“全运会”相继成为热点，弘扬体育文化，传承体育精神也成为西宁市民今年国庆假期文化生活方式之一。
10月5日10时许，在青海省全民健身中心，健身和娱乐的市民络绎不绝。健身中心广场上，一群身着统一服装的老年健身爱好者精神抖擞，跟随着《我和我的祖国》伴奏，跳起了健身舞。65岁的王兰芝是这个团队的创建者，她说：“跳健身舞已经五六年了，这段时间特意挑选《我和我的祖国》伴奏，和大家一起欢度国庆假日。”
笼式足球场上，二十多名足球爱好者正在球场上尽情奔跑，停球、传球、过人、射门……挥洒汗水，奋力拼搏。现为小学教师的刘海波是足球场上的常客，这个假期，没有出游计划的他，选择和朋友们每天踢足球，“现在踢球方便，场地好找，球友也好找，把身体锻炼好了，才能更好地工作”。其他球友也表示，大家对于比赛的输赢不在意，有些足球爱好者好长时间没见了，一起踢球仿佛又回到了学生时代。
随后，记者来到西门口附近的西宁羽毛球馆里，球友们挥动着球拍，击打羽毛球的声音清脆悦耳。市民刘淑琴对记者说：“以前休息就在家看电视剧，现在越来越感觉到锻炼身体的重要性了。节假日我约朋友都以健身为主，不管是早晨晚上都来这里。”
“这两年人们的观念变化挺大的，越来越注重锻炼身体，来打球的人越来越多，平时上班时间偶尔还会有一两块场地空着，国庆长假几乎天天都爆满。”西宁羽毛球馆场地管理员杨发孝告诉记者。根据疫情防控需要，馆内每天早上都有专门的工作人员对地面、健身器材等位置进行重点消毒。
记者走访发现，像青海省全民健身中心、西宁羽毛球馆等健身锻炼场景仅仅是节日里西宁市健身人群的缩影。不少健身房、瑜伽室、游泳馆等场所都热闹非凡，一些热门项目场馆还要提前数天预订……重视体育、重视健康，随着西宁市区健身场馆的不断完善，利用体育平台发扬体育文化，弘扬体育精神也成为青海人的新追求。（记者 马小玮）
当五彩缤纷的秋天遇上国庆黄金周，美不胜收的不仅有美景，更有丰富多彩的文化生活，带来身心的享受与精神的激荡。在光影世界里，在文博场馆之中，感受博大精深的传统文化，我省群众在祥和多彩的节日图景中，满怀深情，共同感受文化艺术之美。
红色电影受追捧
除了外出旅游，假期观看一部电影，追溯历史、享受视觉盛宴，成了很多市民假日生活的选择。10月1日至4日，记者先后在西宁市万达影城、银河欢乐影城、横店影城等影城看到，每家影院大厅都非常热闹，洋溢着浓浓的节日气氛。
10月1日一大早，银河欢乐影城就迎来了当天的第一拨观众。测温、登记、入场，观看电影，由此开启美好假期的第一天。
市民李女士说：“平常用手机追剧，很少有时间进影院，但走进影院感觉还是很不一样。”
银河欢乐影城相关负责人告诉记者，国庆档有《我和我的父辈》《长津湖》《五个扑水的少年》《皮皮鲁与鲁西西之罐头小人》《拯救甜甜圈》等影片集中上映。无论是跟家人朋友还是带小孩一起去，都可以挑选到合适的影片，满足不同观众群体的观影需求，不少市民都想着在假期里把上映的电影都看一遍。其中最受欢迎的是《长津湖》《我和我的父辈》，不少市民观看后都感动不已。
10月3日18时左右，万达影城不少前来购票的观众发现，想要临时在电影院订个好一点的座位绝非易事。影院挤满了等待观看电影的市民，检票口也排起了长队。观看电影的除了年轻情侣，还有不少老年人和孩子。刚看完《我和我的父辈》这部电影的刘女士一走出影院就兴奋地说，她特别喜欢这部电影，通过电影她看到全国各地翻天覆地的变化，作为中国人感到很自豪，希望祖国越来越好。
“《长津湖》这部影片很震撼，让我很感动。今天的幸福生活来之不易，感恩祖国，铭记先辈。”一名中学生看完电影说。
10月4日下午，银河欢乐影城门口观影的市民络绎不绝，检票口排起了长龙，市民宋女士说：“国庆假期，我带女儿一起过来看《长津湖》，我特地选择了红色电影来看，就是为了让女儿能了解历史、铭记历史。”
银河欢乐影城相关负责人普哇杰说，除了主旋律影片外，今年国庆档的儿童动画电影也非常丰富，包括《老鹰捉小鸡》《皮皮鲁与鲁西西之罐头小人》等也在国庆假期与观众见面，为广大影迷送上精神文化大餐。今年影院每场的上座率都保持在40%以上，看电影成为市民文化生活的重要组成部分。（记者 李玉清）
观展看戏 魅力无穷
10月5日下午，天空放晴，李占青决定和妈妈再度逛西宁。和前几天的行程一样，这一次，他还是选择了文化场所——青海美术馆。
15时10分许，李占青和妈妈赵启梅出示健康码和行程码后，走进青海美术馆一楼展览大厅的精微素描全国巡展。
打线器、老账单、百科词典封面、信封、毛坎肩、小人书、钱包……虽说都是精微素描美术作品，但是在老旧实物的衬托下，每一件家庭旧物，在素描线条的描绘下，在光影和艺术手法的烘托下，呈现出不一样的美。
“毛坎肩上的一条条丝线、老账单上的阴影、发黄的信封……”这些都是李占青这名15岁少年关注的焦点。
李占青是海东市乐都区人，也是一名中学生。从10月1日开始，他在父母的陪伴下，在省城西宁开始了自己的假期。从1日至5日，他和父母先后去了省图书馆、几何书店，还去吾悦广场看了皮影戏。
李占青在几何书店买到了自己喜欢的《中国国家地理》年度版合订本杂志，在图书馆看到了自己喜好的读物，在美术馆欣赏到了来自中央美术学院、中国美术家协会专业画家的作品……整个假期，李占青收获满满。
“最难忘的还是在美术馆遇到了素描爱好者——橙子。”李占青说，5日下午，他在参观美术馆时，遇到了一名西宁中学生名叫橙子。随即，两人在聊天中，共同探讨精微素描的艺术理论、艺术流派，平时喜欢安静的他，感觉在西宁遇上了一个好朋友。
李占青的妈妈赵启梅说，在假期里，他和儿子从海东乘坐高铁到西宁，不出青海，就享受到了一次文化艺术盛宴，这个假期很有意义。（记者 祁宗珠）
弘扬体育文化 传承体育精神
长假第五天，跳健身舞、打羽毛球、练搏击操……随着“奥运会”“全运会”相继成为热点，弘扬体育文化，传承体育精神也成为西宁市民今年国庆假期文化生活方式之一。
10月5日10时许，在青海省全民健身中心，健身和娱乐的市民络绎不绝。健身中心广场上，一群身着统一服装的老年健身爱好者精神抖擞，跟随着《我和我的祖国》伴奏，跳起了健身舞。65岁的王兰芝是这个团队的创建者，她说：“跳健身舞已经五六年了，这段时间特意挑选《我和我的祖国》伴奏，和大家一起欢度国庆假日。”
笼式足球场上，二十多名足球爱好者正在球场上尽情奔跑，停球、传球、过人、射门……挥洒汗水，奋力拼搏。现为小学教师的刘海波是足球场上的常客，这个假期，没有出游计划的他，选择和朋友们每天踢足球，“现在踢球方便，场地好找，球友也好找，把身体锻炼好了，才能更好地工作”。其他球友也表示，大家对于比赛的输赢不在意，有些足球爱好者好长时间没见了，一起踢球仿佛又回到了学生时代。
随后，记者来到西门口附近的西宁羽毛球馆里，球友们挥动着球拍，击打羽毛球的声音清脆悦耳。市民刘淑琴对记者说：“以前休息就在家看电视剧，现在越来越感觉到锻炼身体的重要性了。节假日我约朋友都以健身为主，不管是早晨晚上都来这里。”
“这两年人们的观念变化挺大的，越来越注重锻炼身体，来打球的人越来越多，平时上班时间偶尔还会有一两块场地空着，国庆长假几乎天天都爆满。”西宁羽毛球馆场地管理员杨发孝告诉记者。根据疫情防控需要，馆内每天早上都有专门的工作人员对地面、健身器材等位置进行重点消毒。
记者走访发现，像青海省全民健身中心、西宁羽毛球馆等健身锻炼场景仅仅是节日里西宁市健身人群的缩影。不少健身房、瑜伽室、游泳馆等场所都热闹非凡，一些热门项目场馆还要提前数天预订……重视体育、重视健康，随着西宁市区健身场馆的不断完善，利用体育平台发扬体育文化，弘扬体育精神也成为青海人的新追求。（记者 马小玮）
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