そのくびれたウエストは腹斜筋のせい?
「僕らは回転競技なので、まあ僕が特殊なのかもしれないんですけど、すごく(身体を)ひねることをやるんですよね。よくウエストとかを作るときに、ひねる動作とか、腹斜筋(=脇腹に位置する筋肉)を鍛えるとかやるじゃないですか。僕、たぶん人より腹斜筋が強いんですよ。それで、くびれているように見えるみたいな感じかな」
P1-2https://t.cn/Aipe7PBo
P3https://t.cn/Aipe7PBK
「僕らは回転競技なので、まあ僕が特殊なのかもしれないんですけど、すごく(身体を)ひねることをやるんですよね。よくウエストとかを作るときに、ひねる動作とか、腹斜筋(=脇腹に位置する筋肉)を鍛えるとかやるじゃないですか。僕、たぶん人より腹斜筋が強いんですよ。それで、くびれているように見えるみたいな感じかな」
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Good morning!早上好,今天云转雨,最高温度27度。还有点腰痛。但是我可能跑步。努力。上午我在金泽市要家务,然后我上班去七尾市。开车的时候注意安全。だいぶ腰痛は良くなってきました。まだ無理できないけど。午前は金沢で用事を済ませて、それから仕事に行きます。雨が降るみたいなので安全運転で行きます。今日も笑顔で張り切っていきましょう!Smile and Have a great day (^o^)
花が咲き、そして散る。星が輝き、いつか消える。この地球も、太陽、銀河系、そして大きな宇宙さえもいつかは死する時が来る。人間の一瞬などそれらに比べれば瞬きほどのわずかなものであろう。そのわずかな一時に、人はうまれ、笑い、涙、闘い、傷つき、喜び、悲しみ、誰かを憎み、誰かを愛し。すべては刹那の邂逅。そして誰かも死という永遠の眠りに包まれる……
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