【多给自己一些肯定】你说你今年才开始转向事业这一部分，它是需要一个积累的过程的，可能就是你这个方片A的部分，给了你过大的一个压力，那么你要想做的很好，就踏踏实实地去把该做的事做好，结果自然会显现。

如果你觉得我没有达成目标，就是我不够好，这个实际上会让你更有挫败感，你不妨轻松一些，踏踏实实地去做。坦白讲，这个世界上人做出很多的努力，也还有很多的挫败，没有那么容易能去完成，但是我们要持续地调整我们，持续地去努力。

我们对自己的看法是非常重要的，如果我们总觉得自己不够好呢，那你真的每天不会开心的，那别人稍微批评你一句，你就更加爆掉了，所以要对自己多一些仁慈，多肯定自己一点。

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#宝宝成长记录# 哭包系列：今天女儿放假在家，我跟她爸都上班。中午孩子姑姑打来视频。起因就是女儿脑洞大开想自己做双鞋子，然后拿了纸巾做，然后做不好不能穿，就开始哭。哭到午饭也不吃，就不停哭，奶奶姑姑都没办法只能找我[二哈][二哈]可能今天没在现场，作为旁观者觉得太好笑了，让女儿拿纸巾做给我看看，一边夸她想法很好，一边建议她再观察一下自己的鞋子，换个材料，比如用塑料袋或者纸盒。她终于慢慢平静下来，说袋子试过，但是不会剪成条状。然后趁机让她先去吃饱饭，有力气了再来想办法，或者等我早点下班回去帮她。女儿这个哭包系列如果从小帮她记录下来到现在该几万条了吧！

九月，喜爱音乐的伙伴们都收到了好消息。暌违多日，好妹妹带着新专辑《这样就很好》来啦。

新专辑上线，事业搞起来！《这样就很好》距离好妹妹的上一张专辑已经三年了。过去的三年里，他们放缓了脚步，秦昊搬回重庆，张小厚回到南京，各自做了自己想做的事，发了新书、单人EP。

沉淀之后，就来到了好妹妹出道第二个10年的新起点，正因为处于这样的特殊节点，《这样就很好》多了很多音乐之外的意味。

这次不光有歌，还有诗，创作纪录片也有，而且平台上都免费，这是我不花钱就能听的吗？