北京库尔沃维修保养中心
大家好,又跟大家见面啦!腕表的时间问题一直是无法避免的,例如腕表走快、走慢、偷停、停走等等情况,今天呢就针对腕表时间不准的问题展开讨论,腕表时间不准的情况下我们该怎么办?如果你也感兴趣,那就跟随腕表维修服务中心一起看过来吧!

腕表不准时比较常见的原因是电池没电,表受磁力影响,机芯缺油,下面给大家分析故障现象。现在市面上有很多自动机械式腕表,虽然一般的腕表不需要手动上发条,但是一段时间内不戴,或短时间内不戴,都会导致发条不足,从而造成动力不足,比较常见的就是慢走。

腕表还常受磁性影响,平时生活中,磁场无处不在。电视机、洗衣机等设备都有磁场,而且由于机械表中的很多部件都是钢制的,所以在其附近受磁场的影响,很容易产生受磁现象。受磁力影响的机械表,时差现象比较普遍。

虽然有些机械式腕表不需要表油,但大部分仍然需要。长期不保养,表油会干裂。这种情况会使运行速度变慢。所以,要经常注意腕表的保养,按照官方建议,每三到五年进行一次保养,当然一些高档腕表除外,如劳力士等,一般是十年。

亚丁转山day6,7月6日,蛇湖营地到卡斯牛棚,行进11公里,用时约7.5小时。今天是景区打卡的一天,会回到亚丁景区,不过看完大名鼎鼎的牛奶海五色海又要返回到穿越路线。

昨晚睡的其实挺不踏实,总怕帐篷被吹翻,还好半夜中间有睡醒的时候听外边已经没什么雨和风的声音。早晨6点半左右起床,打开帐篷的一霎那就看到了帐篷正对的央迈勇主峰,还是挺兴奋的。就奔着央迈勇主峰在蛇湖中的倒影,昨天选蛇湖尾营地就值了。雨是不下了不过风还是有的,只不过没有昨晚刚支好帐篷那段那么恐怖。今天虽然起的很早,但帐篷到处都是水,很多地方还有雨水打起来的泥,清理起来也浪费不少时间,还想着用风把帐篷吹吹干,所以出发的也并不早。

差不多上午10点左右开始出发,出发后要沿着蛇湖缓慢上升海拔,从蛇湖尾营地走1.5公里左右就从蛇湖头的营地上方经过。本来我出发的就晚再加上走了半个多小时才到蛇湖头营地,商业队估计已经到牛奶海了。如果是秋高气爽的天,央迈勇应该就在前进方向的右前方,但早晨还能看到的山峰现在又藏在了云彩后。过了蛇湖头营地要开始翻松多垭口了,除了刚过蛇湖头营地那一小段坡度比较大以外,剩下就没什么坡度了,而且松多垭口有点像一个三岔口平台。松多垭口向西就是蛇湖,向东是牛奶海,向北就是卡斯地狱谷方向,也是下午要走的路。

爬上松多垭口再走20多分钟就能从高处看到牛奶海了。牛奶海的颜色是那种稍微低饱和一点绿松石的颜色,总之从高处看还是很好看的,尤其我自己本身就很喜欢绿松石那种颜色。在松多垭口上遇到好几队和我反向走的藏民,互相打了招呼,一路上我被问到最多的问题应该就是“你一个人么?”,看来一个人走这线路的真不多。现在回想这几队藏民应该都是绕仙乃日山小转山的。很多藏民会一早开始进山,轻装用一天的时间完成仙乃日小转山。从垭口下坡到牛奶海其实有好几条线路,其实如果只是想拍照看看牛奶海不需要下坡到牛奶海边,因为确实高处和远处看牛奶海会更好看一些。不过牛奶海从不同高度和角度看颜色是有变化的,再加上牛奶海边已经算是景区了,肯定有垃圾桶,我攒了6天的垃圾,这包垃圾也挺重的,把垃圾扔垃圾桶里会给背包减轻不少重量,所以还是决定走到牛奶海旁。松多垭口差不多海拔4700多,牛奶海海拔4500左右,走下去一会还要再爬回来,想到这就很忧伤。到景区人就多了,不过走到牛奶海边上感觉自己有点格格不入,偶尔会被人问是来露营的么,还有向我问路的,难道包大也意味着一定知道路么。

站在牛奶海边看牛奶海真的就挺一般了,还是从上方看会好看很多,哪怕海拔只高个二三十米景色都不一样。从牛奶海到五色海要走一段栈道,海拔也要从4500左右上升到4550左右。平日爬山都没觉得这么喘,栈道的台阶虽然更好走了,但却比平时喘,不知道为啥。五色海也是要从高处看才好看点。在进景区时有明确的说明不让在景区里放无人机,虽然很多人在放无人机,我在还有一块电池有电的情况下也没好意思在景区放无人机,要不牛奶海和五色海从正上方俯拍应该会挺好看。

牛奶海西边山坡上有个海拔4750米左右的双湖双峰拍照点,有成为网红打卡点的潜质,只是坡度有点大。从五色海旁的一个小山坡开始离开人群往上爬。没走多远看到一个藏民一直哈着腰看着草地走,感觉是在找虫草,但我也不太确定,现在7月了,虫草应该没有了吧,于是过去搭讪问个究竟。这是一位看起来五十多岁的藏民,询问过后果然是在找虫草,还向我展示了目前为止找到的4根虫草,并且告诉我虫草是怎么长在草里的,哪头是露出来的等等,告诉我垭口要往西边走,我这么走翻不过去山。当时我就在想,我这算偷师学艺吧,一会路上我也找找看看能不能找到一根,不用多,一根就好,就当学了一项新技能。后来路上只要时间充裕我都会在有草地的地方找找,可惜一根没找到,看来还是没啥经验。我告诉他我只是去上面拍个照就去松多垭口那边,就道别了。

大概走了几百米之后一个更陡的碎石坡立在我面前,我站在坡下开始评估我到底有没有能力爬上这个坡到双湖双峰打卡地点,实话,这个坡的坡度在我意料之外。之前看攻略说是个坡度比较大的坡但确实没想到坡度这么大。评估之后的结论是我背着包不可能上去,反正上去拍完照也要再下来才能回松多垭口,于是决定把背包放在坡下轻装上坡。坡度大不是唯一的难点,另一个难点是这个坡上的碎石不稳定,每踩一脚,脚都会在碎石中踩出来一个小坑并且脚向下滑几公分,就怕某一脚向下滑太多失去重心,所以爬坡爬的很小心,登山杖这时绝对是找平衡的利器。在爬坡的途中还看到了一个玛尼堆,上面放着哈达,不过打卡拍照点比这个玛尼堆还要再往上。从地图上看,水平距离也就走了200多米,但是海拔上升了150米,这平均坡度也算很大了。在这坡自拍比昨天在蛇湖垭口自拍还困难,不过来都来了,拍了好几组,总算有一两张能看的,由于雨季天上都是云,双湖是打卡到了,但是央迈勇和夏娃多吉这双峰是没看到。

俗话说上山容易下山难,昨天体会到了,今天再一次体会。由于下山时每一脚踩的力度比上山时更大,每一脚下去脚的滑动也更大了,只能小心翼翼选择合适的路线侧向下山,再配合上登山杖借力,最后还是比较顺利的有惊无险的下来了。重新背上包,开始在牛奶海高处的山坡上向着松多垭口出发,这样不用重新回到4500米的牛奶海了。其实如果不是为了扔垃圾我应该从松多垭口下来就选择这条路直接来到这就好了,能少爬不少海拔。走向松多垭口的路上但凡遇到类似草甸的地方我都会慢慢走,看看有没有虫草。再次回到松多垭口的三叉路口平台,我发现一个用石头垒砌来的桶型物,上面还有个绿色的牌子,写着垃圾池。当时我心中一万只草泥马奔腾而过,我从蛇湖过来时也看到这个东西了,但是当时在相反的方向,根本不知道这上挂了个牌子,更不知道这是垃圾池,如果知道的话我在这扔垃圾就不用走到牛奶海边了。而且从软件上看很多人留下的gps路径还真都没去牛奶海边。拐向北即将过松多垭口时回身看到了神隐了半天的央迈勇,赶快抓拍下来,虽然有点雾蒙蒙的,看到了总归不容易。

过了松多垭口便是另一个峡谷,峡谷的下方是热松措,可能是峡谷和海子这几天看多了,没啥太大感觉了,便选择尽快下山。途中看到一个反向上山的藏民,随便聊了几句,看他手里拿了个小小的锄头状的东西,应该也是挖虫草的,从他口中得知商业队早就下山了,看来他们今天应该要到比我远4公里的那个营地扎营了。下山的途中在我的右侧,仙乃日也在云雾中露了出来,由于马上到营地了,我想着可以到营地慢慢拍,反正今天时间还早,而且根据前几天的经验,明早应该会看到仙乃日的,也就没着急拍摄。下午5点出头就到了今天的营地,卡斯牛棚。不过这一路上有好几个牧场在地图上都标注的卡斯牛棚,可能山下卡斯村所有的牧场都叫卡斯牛棚吧。并且牧场上还真有石头房,也就是所谓的牛棚。

到达营地的时候有一点点飘毛毛雨了,当然仙乃日在雨中也就看不到了,期待明早看到吧,明天就要回到文明社会了,为了庆祝一下,我把昨晚剩的辣条都吃了,还吃了两份冻干米饭,留一份冻干米饭和一大袋土豆泥应急就好了。天快黑时从山上跑下来的不是牦牛了,而是一群马,其中一匹马对我帐篷的地钉挺感兴趣,跑到地钉旁吃草,我真怕它把我帐篷挂倒了,于是出去找了几块石头在每个地钉上压一块石头。还有最后一天的行程,希望一切顺利吧。

图1央迈勇的水中倒影,图2顺利通过大雨狂风的帐篷和央迈勇主峰,图3到达蛇湖头营地回看蛇湖,图4松多垭口看牛奶海,图5牛奶海,图6图7双湖双峰打卡点,图8松多垭口平台回看央迈勇主峰,图9山谷中的热松措

每逢大事有他们!他们是谁?是社工。

河南省加快灾后重建第三场新闻发布会,发布内容之一是:我省洪涝灾害发生后,有192家社工机构参与防汛救灾工作,参与社工7580人。

发布会为什么要特意提到这个群体?社工的出现对我们的社会以及政府治理又意味着什么?

“此时不工何时工”

快20天了,李沛一直处于忙碌状态。

想趁着疫情在家偷个懒?不行,还有一堆活等她分配或者去干。她咋恁忙?因为她是郑州高新区益人社会工作服务中心的头儿,手下管理着10多名社工。

“大家清楚郑州现在的情况,上月下旬是防汛救灾,这月上旬是灾后重建加疫情防控,到处需要人手,我们这些社工又是郑州基层社会治理的组成部分,自然责无旁贷要忙起来。”她说。

忙起来的她快成了“疯子”,发过来的照片上,脸色苍白,汗水浸湿的头发一缕缕耷拉着,比旁边的受灾群众还憔悴。

虽然自己也是心理咨询师,她还是忍不住“一吐为快”,一股脑把这段时间做的事说了个底朝天。

郑州水灾发生后,市区很多地方断水断电,她天天抱着电脑到马路边、地铁口、打印店等有网络的地方办公,联系巩义市的米河镇、新中镇,荥阳的氾水镇、崔庙等受灾严重地区的乡镇干部,统计所需救灾物资信息,然后尽最大努力向慈善机构、社会爱心人士寻找救灾物资,前前后后拉去了30多吨,并及时发放到受灾群众手里……

她说,社工社工,此时不工何时工?

那么,社工是啥样的工种?是社会上的义务工作者吗?非也!社工是“社会工作者”的简称,根据《中华人民共和国职业分类大典》,社会工作者是一类专业技术人员,通过运用社会工作专业知识、方法和技能,对有需要的个人、家庭、群体、组织和社区提供科学有效的服务。

省民政厅慈善事业促进和社会工作处一负责人称,与志愿者不同,社工的职业是“帮助他人”,用行话说即“用生命影响生命”。

此次防汛救灾中,这种影响无处不在。8月9日省政府的新闻发布会介绍,这次洪涝灾害发生后,全省乃至全国慈善、社工和志愿服务及其他社会组织积极行动,有192家社工机构参与防汛救灾工作,参与社工7580人、联动志愿者28.2万人次,累计服务受灾群众65.2万人次。

身有重托发展快

专职助人,影响他人,这八个字道出了社工的价值所在。而这个工种在我国的快速发展,离不开国家层面的支持。

由于看到社工在社会治理方面的巨大作用,2006年10月,党的十六届六中全会作出《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》,提出要“建设宏大的社会工作人才队伍”。此后,在一系列相关政策的推动下,社工职业和社会工作专业的高校教育均进入一个飞速发展期。

2007年,省委组织部成立河南省加强社会工作人才队伍建设问题调研领导小组,省民政厅成立社会工作人才队伍建设领导小组,标志着河南正式开始推进社会工作。

省民政厅慈善事业促进和社会工作处负责人说,经过十多年的发展,截至去年底,我省现有各类社会工作人才3万多人,全省社会工作服务机构达326家,实现18个省辖市全覆盖,郑州市、鹤壁市实现县(市、区)全覆盖,在豫开设社工专业的高校19所,每年毕业生1200多人,社会工作职业资格考试报名人数逐年提高。

全省各地市中,又以郑州市做得最好。

据了解,郑州市全市现有一线社工约1500多人,全市各县市区都有社工机构。郑州市民政局社会工作处处长王自兴介绍,目前郑州社工发展水平在全国处于第一方阵的行列,从社区社工、老年社工、儿童社工发展到现在的禁毒社工、医务社工等十几个领域,涵盖基层治理方方面面。

郑州的社工“效应”,正在外溢。6月9日,河南省召开乡镇(街道)社会工作服务站建设工作推进会,布置了一系列具体工作。

根据时间安排,我省力争到2025年,全省社会工作专业人才总量达到5万人,社会工作专业岗位达到5000个,社会工作服务机构达到500家,实现县(市、区)社会工作服务机构全覆盖,乡镇(街道)社会工作服务站全覆盖、村(社区)都有社工服务。

提高待遇强专业

社会对社工寄有厚望,但是作为一个新兴工种职业,其发展仍存在诸多瓶颈,比如薪资水平低、人才流失严重、没有明确的晋升体系等。

李沛说,之所以在2019年成立属于自己的社工机构,原因就在于此前一直在别的机构里工作,经常有同事离职,她想好好了解下这个行业的真实情况。

“社工为社会提供服务,大多通过政府、街道和社区购买服务的形式,保障来源比较单一、不够稳定,社工工资偏低的情况比较普遍。”她说,如果没有爱心,从日常工作中得不到精神方面的收获,那就难以长久坚持下去。

这些短板需要快速补上。2017年,社工证首次被纳入国家职业资格目录。2020年10月17日,民政部召开加强乡镇(街道)社会工作人才队伍建设推进会。

“我们也正着力搭建各类平台,推进社会工作职业化进程。”省民政厅慈善事业促进和社会工作处负责人表示,近年来我省各地还制定出台了社工考试优惠政策和措施,积极推进持证上岗。

据悉,去年我省全省购买的社工服务金额已经突破1亿元。而为让社工的前途更光明,去年,河南省民政厅、省委组织部等21部门联合发布《关于加强河南省社会工作人才队伍建设加快推进社会工作发展的意见》,提出要加快社会工作专业岗位开发,对经费保障、职业发展空间、技术职称衔接等方面作出了明确规划。

我省最近的一场社会工作者职业水平考试是在10月16日,分为助理社会工作师、社会工作师和高级社会工作师三种职业水平考试。

当然,在拓宽社工的职业前景的同时,社工自身也要在专业服务上下更大功夫,符合社会发展需求。

北京大学社会学系教授、博士生导师王思斌说,我国之所以发展专业社会工作,就是要弥补原有行政化管理服务之不足,更好地满足人民群众特别是困境和脆弱群体的现实需要,解决问题,提升服务对象的获得感。

跟着李沛工作的娄思琳大学是金融专业,在金融行业工作几年后,1992年出生的她选择了从事社工。她说,与以往工作相比虽然没有了高工资,可更有成就感,并且社会上需要社工的行业越来越多,社工的职业前景只会越来越广阔。

“我在社工行业干了将近10年,见证了它从小众走向大众,不管是社工机构还是社工个人,未来只要有专业服务能力,就能获得更好的发展机遇。”李沛说。


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