#道家养生#91、养生有一条很重要，就是不能怕死。怕死者阳气不足，阳气不足，死神就会找到你。这就是道家所讲的，修炼人要有英雄的气质。仁、智、勇三者缺一不可。

92、当你把什么学问理解到她是非常简单朴素的时候，这时候你才是真正得到其中的三昧了。如果你还感到她是那么博大精深、深不可测，那是你还没有掌握到她的精髓，是只见到茂密的树叶，而没看到她的根本，这时候你还是处于“有”的阶段，没有达到“无”的境界。一切离不开阴阳，万事万物离不开阴阳。这个根本就是阴阳。知其一，万事毕。

93、凝神定气，物我两忘——养生的真谛。

94、主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则大昌。主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃，以为天下者，其宗大危，戒之戒之！

95、五行相生相克的应用：凡是因五脏太过引起的疾病，都可以用五行相克的方法对治。同样，凡是因为五行不足引起的疾病都可以用五行相生的方法解决。这是运用五行的根本原则。

96、现代人往往都在追求提高物质生活方面下工夫，这种追求的后果是很可怕的。要知道，人们对于物质的欲望是无止境的。一旦这种欲望得不到控制，那等待我们的就是无止境的痛苦。其实，物质能带来的享受，精神也能；药物能治疗疾病，心理疗法也能做到。所以，我们用一生来追求财富，不如用一生来培养出一种好的心态，让我们的精神达到一种超凡的境界。

97、当人们掌握了健康的理念和方法之后，会真正享受到那种完全不用担心疾病的自信，这种感觉真好，愿我们都能拥有这份自信。

98、我们人体是一个充满智能的机体，我们的身体有好多“哨兵”：牙齿、阑尾、扁桃腺等。本来一旦我们的身体有异常时（通常是“上火”），这些哨兵会立即做出反应通知大脑。聪明的人这时候就应该调整心态，检讨自己，让自己平和下来。但现在我们的西医都做了什么？你疼不是吗，我把你们通通切除掉。现在更有甚者，发明了一种仪器，你不是得了过敏性鼻炎打喷嚏吗？我把你鼻子里的敏感区神经烧毁，这样以后你怎么刺激它都不会打喷嚏了。西医这样做的后果就是可能我们再生病后，切掉的就是我们的五脏六腑了。

99、记住，我们偶尔拉肚子、打喷嚏、咳嗽、发烧等，都是我们自己的身体修复系统在工作，不要一出现这些症状就滥用药物，否则这些药物就会破坏你自身的修复功能。一旦你的修复功能减弱或丧失，那你就把命运交给这些药物了。记住，只要症状不严重，最好的办法是静养，安心静气让自身的修复系统来完成疾病的修复工作。所以，我们每个人都要慎用药物，让我们自身的修复系统功能恢复起来，这才是真正的健康之道。

100、很多重病或绝症，都只有一个理由：恨。当这恨没了，病也必一起消失。这世间最难解的是绵延不止的恨，因有解不开的恨，才有治不好的病。 https://t.cn/RLueDN9

每天早晨四五点起床，是生平第一次。以前曾感叹过Kobe Bryant和其他体坛巨星在大多数人还在梦乡时就起床训练，现在不知不觉间做到了。起初是倒时差，而现在成了自己喜欢的常态。做到其实也容易，就是凌晨四点多醒来后不要回头去继续睡觉，而是在头脑越来越清醒的时候起床就行了。至于起床后干么，我觉得这个时候是大脑思维最敏锐的，不要去加限制，而是追随来自内心的声音，做自己想做的。比如，开始批阅奏章，了解国家和世界大事之类，就是浏览各种信息，且不要等你们的大臣们来给你上早朝，就让他们继续酣睡做梦好了，哈哈...

不经意间找到一个问题的答案，就是感觉崩溃并不是因为自身的原因，而是意识拓展超出了周边导致的。地球母亲已经上升到了第五维度。只要用心，就可以感觉到她的变化，一切都在加速中。过去潜藏的，现在变得日渐明朗，全摆桌面开始摊牌了，不是么？如果你还没有发现这点，也许是因为批阅奏章不够细致。

意识拓展到空前的地步，然而周边仍然是昏睡的庸众，虽然更多的人正在苏醒。加上各种人造的器具和建筑依旧处在陈旧的低维度，所以越来越不相容，故而感到崩溃，想逃离，即便是再熟悉不过的环境和人群。不仅没有熟悉感，而且越来越感到陌生，因为自己的判断变得越来越敏锐，是意识得到拓展和地球乃至宇宙进入更高振动频率和区间的直接结果。

这是今天这个凌晨起床，浏览天下大事后的启发。钦此！

这是很多人在分手后都会采取的挽回方法，不停地纠缠对方。表现有：不停地打电话，发消息，甚至去对方的单位或者家里闹。这样做的结果往往是，对方对你更加反感，或者很排斥你，很有可能删除拉黑你所有的联系方式。

如果你们之间的所有联系方式都被删除了，这是很不利于后续挽回的。所以要谨记：死缠烂打是挽回的大忌，如果你还想挽回，就一定不要用这一招。

大部分的分手都是矛盾长期累加的结果，在分手的时候，前任对你的印象或者评价一定是负面的。如果这时候你还对他死缠烂打的话，只会让ta进一步坚定自己的想法，认为和你分手是正确的。#失恋分手挽回前男友##泰国佛牌##情感[超话]##失恋##情感挽回##挽回#