一只在原野上欢快奔跑的小鹿！

昨天和一个有一阵子没见面的好朋友通了电话，互相分享了近况。

她说她每天都在关注我公众号更新的文章，她能感觉到我能量越来越高，状态越来越好。我说是的！然后忍不住兴奋的跟她描述了我现在的状态，一句话形容，就像：一只在原野上欢快奔跑的小鹿！(这真的是当时我脑海中瞬间出现的画面！)

我告诉她原因是什么。就是因为这一年来我彻底清理了过去缠绕在我身上的各种包袱，不管是具体的事物，还是思想上的包袱。在切割那些过去的杂乱无章的负面线头时，其实是痛的，还会经历纠结犹豫反复的过程，但是，我心里清晰，痛就是痛，痛不代表不好。如果一件事情做起来很难又很痛，但是做了以后结果是好的，就一定要坚决的去做。

人生就是一个从不断做加法，到后来负担越来越多，然后又不断做减法的过程。如果小鹿身上驮着太多对人生拉后腿的包袱，那它永远没办法快乐的奔跑，要么被压死，要么苟延残喘，成为一头对奔跑不再向往的老鹿。

而且，最近我神奇的发现，我又恢复了源源不断写作的能力，我真的又可以做到了，甚至超过了我以前的创作活跃期。毕竟日更长文，对我来说还是头一回。

这个说明，现在的我，内心真的静了，安住了，舒服自在了，没有那么多可以干扰我的事情了(不是真的没有，而是它们干扰不到我了)，有种完全可以掌控自己的感觉，既能超然物外，又能入世生活。

要知道，在过去的好多年，因为软弱和一些枷锁让自己负重累累，焦虑和痛苦总是如影随形，经常压着我的思想我的心，虽然一路走来有很多很多爱我的人，也度过了很多快乐时光，拥有如此多的美好回忆，但，世界嘈杂，真正平静喜悦的时刻却不太多。

快乐和喜悦，那简直不是一个量级的奖赏。人人都有快乐之时，但很多人一辈子从未体验过什么是平静喜悦，特别是持久的平静喜悦。

在最低谷的那些日子，我完全没办法专注进入自己长时间的心流，更没有好好的爱自己的灵魂。连最爱的写作，都停滞了好多年，每个月能写一篇长文就不错了，我都觉得自己快失去深度思考的能力了，创作力干涸。日更，更想都不敢想。

而现在，一切都回来了，更好了！好开心。是又开心又喜悦！最重要的是，这一切都建立在“平静的内心”这个底色上。原来，人生每艰难地脱去一层壳，都能遇见更美好的自己。

不在半空中翻飞，而要进入到云层之上，你的生活中，便再也没有风雨扰乱你的心。

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分享一次有收获的晨读：
▪️逻辑是一种力量。
▪️以适度和节制控制过度写作的冲动，让文章以更速度更优雅的姿态朝着目的去。
▪️写作是出于信念的行为，而不是语法的把戏。
▪️一个出彩的句子，不论长短，都不会让读者感到迷惑。
▪️写文章是真诚的沟通，而不是表达的姿态。表达是单向灌输，沟通是双向互动，更像是与朋友聊天。
▪️没有任何道路可以通往真诚，真诚本身就是道路。

找支撑和压力技巧，干货分享！

不要把股市想得太复杂，找准支撑和压力你就能立于不败之地！无论是新老股民，这篇文章你吃透了，将大幅提高你的炒股水平， 无论是抓底还是逃顶，你都能得心应手！

我们都听过顺势而为，这个势就是趋势，只有顺着趋势才能有所作为，把握趋势才能实现盈利，如果不懂这点，光研究技术指标和K线形态那么只能是盲人摸象，一叶障目！就和造房子不一样，先不画好整张草图，就开始砌砖造墙明显不行！如何才能快速提高自己的炒股水平，我给的答案都是会看支撑和压力，任何股票你只要知道他的支撑和压力，那么就不至于操作失误，方向相反！

在理论上讲，在区间内任何位置上都会有一定的供给关系并且随着我们市场的变化来变化从而决定着价格的上涨下跌趋势，所以在市场中支撑就代表着一定时间内需求较为集中，而压力在市场中则代表着当前需求达到一定的饱和，当支撑的区间内被有效突破则可能成为下一区间的压力，相反当压力区间被有效突破后，那么则会成为下一区间的支撑点。

那么我们如何来判断压力和支撑的强度呢？此时我们就需要用到成交量和涨跌幅所经历的时间，支撑和压力区间的成交量越大所经历的时间越长，涨跌幅也大，对日后的支撑和压力强度就会越高。

那么当市场要突破压力区间的时候，那么需要成交量的放大配合才算为有效突破，那么突破支撑区间的时候就不需要成交量的配合也为有效。