突如其来的感慨
好远的距离啊 真的是心灵感应么
你怎么总能察觉到我的奇怪之处
不想让你察觉 却总是被发现

如果之前我是坚信者
现在的践行者是你

距离使我们分离 也使我们更加珍惜彼此
遇见你们是我的幸运
会有陪伴彼此的无数个一个小时
我仍坚信并且更加坚信着了

人生很长也很短
如果这就是凑合过的人生
也很幸福啊

感卿不离兮长相伴

当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我真正开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我真正开始爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天，
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。

当我真正开始爱自己（完整版）查理•卓别林写于70岁生日当天 https://t.cn/R2UP2gH

<见闻 之 心灵苦宴五>诗歌，作者: 余凤英
节日还没有到来
你的心绪
已经全盘撤出了我的世界
纷繁的世事变迁
令人措手不及
泪水落在葱茏的松林
惊吓了一群凉燕
羽毛在瑟瑟飘飞
病气缠绕着躯体
我挣扎着去结队游览
拒绝步入灰暗的时代
等待着你的召唤
伤情藏在落花凌乱
心为形役
酒醉不成欢
命运迫使我沦落飘零
灵魂的漂泊之旅
还有多长远
不久之前的
向你多次移船相近邀相见
终于暂时摆脱了寂寥穷秋
快乐的时光迅速蒸发
在希望和失望中苦苦挣扎沦陷
来回折腾的结果
是寒流袭心
爱河变成干旱
佳肴也难以下咽

[注: 见闻是写别人的故事]