读懂《菜根谭》经典十句，人生豁然开朗
樊登读书
07-24关注
作者 | 诗词君
来源 | 诗词天地（ID：shicitiandi）
主播 | 樊登读书 · 赏新晴
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，它的文字简炼明隽，兼采雅俗。
似语录，而有语录所没有的趣味；
似随笔，而有随笔所不易及的整饬；
似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁。
如果能读懂这一本书，那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系，更好地生活。
今天，读书君总结了《菜根谭》10句经典，读懂了这些，人生会豁然开朗。
不信的话，你来试试。
01
花开花谢春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。
——《菜根谭》
花儿开放、败落，春都不在意，遇到不顺心的事不要对别人说。
水的冷暖鱼儿自然知道，遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。
不要逢人便诉说自己的不幸，你的委屈只能自己消化。
你的悲伤，说了，没有几个人会真正的理解。
人，要学会沉默。
有些事不必争辩，懂得自己就是最好。
02
千载奇逢，无如好书良友；一生清福，只在碗茗炉烟。
——《菜根谭》
千年难遇的好东西，都比不上好书与好朋友；
一生清闲自在的生活，就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。
看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求饱的点心。
与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。
03
孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。
——《菜根谭》
孤云从山谷中飘出来，它来去自由无牵无挂，无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系；
明月高悬空中，人间的安静与喧闹都与它毫不相关。
人生于世，不过于关注他人，只求自己心安理得。
人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
04
我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
——《菜根谭》
我有恩于人，不可以常常放在心上，我做了对不起别人的事情，不可以不放在心上；
别人有恩于我，我不能忘记，别人做了对不起我的事情，我不能总是记在心中，要学会忘记。
施恩不望报，心境就豁达。
做了对不起别人的事，如果不重视，容易引来祸端。
有豁达之心，则心平；有感恩之心，则无愧。
05
木床石枕冷家风，拥衾时魂梦亦爽；麦饭豆羹淡滋味，放箸处齿颊犹香。
——《菜根谭》
睡土床，枕石枕，家风虽然清贫，但睡着时梦里也感到清爽；
麦饭豆羹，滋味虽然清淡，但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。
什么叫做理想生活？
不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在。
不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配。
有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。
06
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。
可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
——《菜根谭》
人如果执迷不悟，那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊，就像水凝结成冰一样。
如果能清醒觉悟，那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界，就像冰融化成水。
由此可见，苦与乐本来就不是两种不同的境遇，迷与悟本来也不是两种不同的心境，其区别只在于念头转变的一瞬间。
执著总是与痛苦绑在一起。
放下一点执著，就会减轻一点痛苦；
而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。
07
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。
——《菜根谭》
忽然看到天边的彩云，转眼间便飘然而去，由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物；
再看山中的古树，因没有用处而得以保存下来，由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。
心闲之人，才是有福之人。
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。
08
东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。
——《菜根谭》
东海之中，波澜起伏，从来没有静止不动的波浪，人世的事情也同样有不平，那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢？
北邙山上，坟墓密集，已看不到空闲的地方，由此可知人生都不免一死，那么对待人生应该乐观超脱。
人生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
这短短的一生，我们终将会失去，人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
09
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
——《菜根谭》
耳中常听一些不顺耳难听的话语，心中常想着一些不顺心的事情，这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。
如果每句话都顺耳好听，每件事都能称心如意，那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。
处乱则警醒，居安要思危。
如果一个人一直躺在蜜罐里，那并不是什么好事，人生一定要经历些风雨，才能看到雨后绚烂的彩虹。
10
处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
——《菜根谭》
为人处世，多让一步的才是高人，退让是为将来的进步做准备。
对待别人宽厚真诚是福气，使别人得利才是自己得利的基础。
逞一时口舌之快，未必就是占了上风。
争一时表面风光，未必就是赢了全部。那些笑着低下头的，才是聪明人。
“人咬得菜根，则百事可做。”
作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字，道出了修身养性、为人处世的人生宝训，如和风细雨涤荡心灵。
闲余时间，沏一杯清茶，细品《菜根谭》，菜根会越来越香，心智亦会越来越明。
永远都在路上，这样，才能永葆生命之树常新，生命之花才能永不凋萎。
樊登读书
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作者 | 诗词君
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主播 | 樊登读书 · 赏新晴
《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集，它的文字简炼明隽，兼采雅俗。
似语录，而有语录所没有的趣味；
似随笔，而有随笔所不易及的整饬；
似训诫，而有训诫所缺乏的亲切醒豁。
如果能读懂这一本书，那么便能够帮助自己在纷繁多变的世界里处理好人际关系，更好地生活。
今天，读书君总结了《菜根谭》10句经典，读懂了这些，人生会豁然开朗。
不信的话，你来试试。
01
花开花谢春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。
——《菜根谭》
花儿开放、败落，春都不在意，遇到不顺心的事不要对别人说。
水的冷暖鱼儿自然知道，遇到心领神会的地方还望能独自赏玩。
不要逢人便诉说自己的不幸，你的委屈只能自己消化。
你的悲伤，说了，没有几个人会真正的理解。
人，要学会沉默。
有些事不必争辩，懂得自己就是最好。
02
千载奇逢，无如好书良友；一生清福，只在碗茗炉烟。
——《菜根谭》
千年难遇的好东西，都比不上好书与好朋友；
一生清闲自在的生活，就在于碗中清茶与炉中轻烟之中。
人总要沉下心来过一段宁静自省的日子，整理自己。
看花听雨闻香，喝不求解渴的茶，吃不求饱的点心。
与日常琐细共有一种呼吸的节奏，在自身的情感起伏中积蓄力量，收获不需要理由的快乐。
03
孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。
——《菜根谭》
孤云从山谷中飘出来，它来去自由无牵无挂，无论是远去还是停留与别的事物都没有任何关系；
明月高悬空中，人间的安静与喧闹都与它毫不相关。
人生于世，不过于关注他人，只求自己心安理得。
人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。
04
我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘。
——《菜根谭》
我有恩于人，不可以常常放在心上，我做了对不起别人的事情，不可以不放在心上；
别人有恩于我，我不能忘记，别人做了对不起我的事情，我不能总是记在心中，要学会忘记。
施恩不望报，心境就豁达。
做了对不起别人的事，如果不重视，容易引来祸端。
有豁达之心，则心平；有感恩之心，则无愧。
05
木床石枕冷家风，拥衾时魂梦亦爽；麦饭豆羹淡滋味，放箸处齿颊犹香。
——《菜根谭》
睡土床，枕石枕，家风虽然清贫，但睡着时梦里也感到清爽；
麦饭豆羹，滋味虽然清淡，但放下筷子时牙齿与腮颊仍留有余香。
什么叫做理想生活？
不用吃得太好穿得太好住得太好，但必需自由自在。
不感到任何压力，不做工作的奴隶，不受名利支配。
有志同道合的伴侣，活泼可爱的孩子，丰衣足食，已经算是理想。
06
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。
可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。
——《菜根谭》
人如果执迷不悟，那么喜悦的境界也会变为痛苦的深渊，就像水凝结成冰一样。
如果能清醒觉悟，那么即使身处痛苦的深渊也会变为快乐的境界，就像冰融化成水。
由此可见，苦与乐本来就不是两种不同的境遇，迷与悟本来也不是两种不同的心境，其区别只在于念头转变的一瞬间。
执著总是与痛苦绑在一起。
放下一点执著，就会减轻一点痛苦；
而放下了全部执著，就会获得最自在的快乐。
07
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。
——《菜根谭》
忽然看到天边的彩云，转眼间便飘然而去，由此常使人怀疑世上那些美好的事物都是虚幻的事物；
再看山中的古树，因没有用处而得以保存下来，由此使人相信世上那些清闲的人才是有福的人。
心闲之人，才是有福之人。
洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。
08
东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。
——《菜根谭》
东海之中，波澜起伏，从来没有静止不动的波浪，人世的事情也同样有不平，那么对待人世的事情何必常感到愤怒或惋惜呢？
北邙山上，坟墓密集，已看不到空闲的地方，由此可知人生都不免一死，那么对待人生应该乐观超脱。
人生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
这短短的一生，我们终将会失去，人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
09
耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。
若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。
——《菜根谭》
耳中常听一些不顺耳难听的话语，心中常想着一些不顺心的事情，这才是人修养身心、培养良好德行的磨刀石。
如果每句话都顺耳好听，每件事都能称心如意，那就是把自己的一辈子都浸泡在毒酒之中了。
处乱则警醒，居安要思危。
如果一个人一直躺在蜜罐里，那并不是什么好事，人生一定要经历些风雨，才能看到雨后绚烂的彩虹。
10
处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。
——《菜根谭》
为人处世，多让一步的才是高人，退让是为将来的进步做准备。
对待别人宽厚真诚是福气，使别人得利才是自己得利的基础。
逞一时口舌之快，未必就是占了上风。
争一时表面风光，未必就是赢了全部。那些笑着低下头的，才是聪明人。
“人咬得菜根，则百事可做。”
作者以精炼隽秀、雅俗共赏的文字，道出了修身养性、为人处世的人生宝训，如和风细雨涤荡心灵。
闲余时间，沏一杯清茶，细品《菜根谭》，菜根会越来越香，心智亦会越来越明。
永远都在路上，这样，才能永葆生命之树常新，生命之花才能永不凋萎。
你背负着沉重的压力，似是长久以来的累积，惊觉有些背负不动时，才发现大船实难转头。
曾经以为拥有了一切，自己才是真正的自己。
却在已经拥有了之后，才发现，这些都不能给你带来真正的快乐与幸福。
反而自己像是被拖进漩涡之中，挣扎不得。
你想放下，却放不下，没有办法。
每天的时间与精力早早地就被自己当初的“设定”给牢牢困住。
渐渐地，你明白，并不是这一切困住了你。
而是当初的“自以为”。
你那么自信，却在经历心房的坍塌。
你放不下，不是因为真的放不下已经拥有的一切，而是一旦放下，就是放下旧有的自己。
不舍。
所以两难。
而这些心情，又有谁知，又能与谁道，又能道的明？又有何意义？
毕竟，你的人生，原来真的是要你自己来面对。
这时，你也才真的体悟，原来，“你的世界没有别人，只有你自己”这句话的真正意义。
那么孤单。
哪怕你什么都拥有。
你曾想过前行，努力突破自己，却在真的要如此时，心像被剑穿一般，痛到太痛。
不能呼吸。
于是，无日无夜，你想了很多种可以圆融的方式，是否可以平衡一切？让每个人都开心，也许自己会累，但是大家都开心是否就可以了？
当你如此尝试，却仍然行不通。
你想尽力让每一个人都开心，却发现每一个都更加不开心了。
你又陷入了迷茫。
究竟问题在哪里？究竟出口在哪里？究竟答案在哪里？
每当你在心内抓狂着这些问题时，你听得见、看得见，甚至清楚地明了，答案就像一颗光点，始终都在你眼前给你指引。
但你故意视而不见。
你知道这是一种逃避。
逃避什么呢？
你知道，但是不想面对。
为什么不想面对呢？
因为，痛。
每每这样的一种“逼问”，迫使你去看到真正自己的内心时，你都在抵抗。
你故作无事，故作强大，故作可以掌控一切，没有任何人能伤害到你，没有任何人能影响到你。
你冷到极致，只因为守着内心深处那颗早已空荡荡的灵魂。
你向茫茫上天哭求，不要再逼迫了，放出一条生路吧，就这样吧。
当内心最后一道防线崩塌时，你再也忍不住。
那些所有深埋的场景一一展现。
“你对人太不真诚”——因为我曾经真诚过
“你为什么总是说谎”——因为我曾经掏出了所有，我已遍体鳞伤，如今我不敢面对
“你为什么不能直接沟通”——因为我曾经亦如此，什么真心话都讲出来，却被狠狠践踏
“你为什么不能勇敢牵我的手”——因为……我怕我用尽全力鼓足勇气牵了你的手，你会甩开，笑我自作多情，笑你从未喜欢我。更怕，我用了一生一世的心来牵你的手，你却心中仍有远方。
“你为什么不能相信我呢”——我相信你，但是不确定未来，更不确定自己、不相信自己，我怕我不能够表现得好，我怕我不能让你满意，我怕你不再喜欢我而离开我。
“那你真正的内心希望是什么呢”——我……
我希望，和你永远在一起，不要离开我。
不要在我鼓足了勇气最后一次付出了全部信任，你将它打破。
不要在我对我们的未来充满信心而努力时，你悄然离开。
……
每每是夜，你在心里无数次地想象着对话，想象着美好，也体会着心中的孤单与冰冷。
你的勇气与恐惧，正如白天与黑夜，不断循环。
艰难地前行着，沉重地前行着。
并不是因为前路有多难走，亦并不是负担真的有多重。
而是你的心，早已脆弱不堪，如何承得。
你连自己都无法承得，又如何承得心中的那个美好，更何谈未来。
你想问一个答案？
你当下的每时每刻的感受，即是答案。
若你以为只有到了那个结果，才算是成功。
其实，你当下的每一个压抑与折磨的心情，才是。
因为，这些才会让你清醒地看到真正的自己，才会真正地清理一直逃避的残留的痛。
你以为自己很孤单，其实宇宙一直都在爱着你，帮助你。
无论你是否看到，爱的能量也一直在流动。
你怀着痛苦，是感受不到生活中的美好的。
你与幸福美好之间只差个同频，只有同频，才会有共振，才会真正清醒意识。
所以，安于当下，哪怕看起来有诸多的不顺，让事情自然运作发生，你只需相信自己的善良。
相信，在这个世界上，一定会有一个人，以你不知道的方式，爱着你。
当内心的旧有阴霾都被温暖替代时，你将会获得内心的新生。
人还是那些人，事还是那些事，可是你，已经是更棒的你了。
一直以来，背负着压力的你，辛苦了。
#aska的心灵界##ASKA心灵疗愈##aska的心灵塔罗#
曾经以为拥有了一切，自己才是真正的自己。
却在已经拥有了之后，才发现，这些都不能给你带来真正的快乐与幸福。
反而自己像是被拖进漩涡之中，挣扎不得。
你想放下，却放不下，没有办法。
每天的时间与精力早早地就被自己当初的“设定”给牢牢困住。
渐渐地，你明白，并不是这一切困住了你。
而是当初的“自以为”。
你那么自信，却在经历心房的坍塌。
你放不下，不是因为真的放不下已经拥有的一切，而是一旦放下，就是放下旧有的自己。
不舍。
所以两难。
而这些心情，又有谁知，又能与谁道，又能道的明？又有何意义？
毕竟，你的人生，原来真的是要你自己来面对。
这时，你也才真的体悟，原来，“你的世界没有别人，只有你自己”这句话的真正意义。
那么孤单。
哪怕你什么都拥有。
你曾想过前行，努力突破自己，却在真的要如此时，心像被剑穿一般，痛到太痛。
不能呼吸。
于是，无日无夜，你想了很多种可以圆融的方式，是否可以平衡一切？让每个人都开心，也许自己会累，但是大家都开心是否就可以了？
当你如此尝试，却仍然行不通。
你想尽力让每一个人都开心，却发现每一个都更加不开心了。
你又陷入了迷茫。
究竟问题在哪里？究竟出口在哪里？究竟答案在哪里？
每当你在心内抓狂着这些问题时，你听得见、看得见，甚至清楚地明了，答案就像一颗光点，始终都在你眼前给你指引。
但你故意视而不见。
你知道这是一种逃避。
逃避什么呢？
你知道，但是不想面对。
为什么不想面对呢？
因为，痛。
每每这样的一种“逼问”，迫使你去看到真正自己的内心时，你都在抵抗。
你故作无事，故作强大，故作可以掌控一切，没有任何人能伤害到你，没有任何人能影响到你。
你冷到极致，只因为守着内心深处那颗早已空荡荡的灵魂。
你向茫茫上天哭求，不要再逼迫了，放出一条生路吧，就这样吧。
当内心最后一道防线崩塌时，你再也忍不住。
那些所有深埋的场景一一展现。
“你对人太不真诚”——因为我曾经真诚过
“你为什么总是说谎”——因为我曾经掏出了所有，我已遍体鳞伤，如今我不敢面对
“你为什么不能直接沟通”——因为我曾经亦如此，什么真心话都讲出来，却被狠狠践踏
“你为什么不能勇敢牵我的手”——因为……我怕我用尽全力鼓足勇气牵了你的手，你会甩开，笑我自作多情，笑你从未喜欢我。更怕，我用了一生一世的心来牵你的手，你却心中仍有远方。
“你为什么不能相信我呢”——我相信你，但是不确定未来，更不确定自己、不相信自己，我怕我不能够表现得好，我怕我不能让你满意，我怕你不再喜欢我而离开我。
“那你真正的内心希望是什么呢”——我……
我希望，和你永远在一起，不要离开我。
不要在我鼓足了勇气最后一次付出了全部信任，你将它打破。
不要在我对我们的未来充满信心而努力时，你悄然离开。
……
每每是夜，你在心里无数次地想象着对话，想象着美好，也体会着心中的孤单与冰冷。
你的勇气与恐惧，正如白天与黑夜，不断循环。
艰难地前行着，沉重地前行着。
并不是因为前路有多难走，亦并不是负担真的有多重。
而是你的心，早已脆弱不堪，如何承得。
你连自己都无法承得，又如何承得心中的那个美好，更何谈未来。
你想问一个答案？
你当下的每时每刻的感受，即是答案。
若你以为只有到了那个结果，才算是成功。
其实，你当下的每一个压抑与折磨的心情，才是。
因为，这些才会让你清醒地看到真正的自己，才会真正地清理一直逃避的残留的痛。
你以为自己很孤单，其实宇宙一直都在爱着你，帮助你。
无论你是否看到，爱的能量也一直在流动。
你怀着痛苦，是感受不到生活中的美好的。
你与幸福美好之间只差个同频，只有同频，才会有共振，才会真正清醒意识。
所以，安于当下，哪怕看起来有诸多的不顺，让事情自然运作发生，你只需相信自己的善良。
相信，在这个世界上，一定会有一个人，以你不知道的方式，爱着你。
当内心的旧有阴霾都被温暖替代时，你将会获得内心的新生。
人还是那些人，事还是那些事，可是你，已经是更棒的你了。
一直以来，背负着压力的你，辛苦了。
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跳出情绪……静观自在……
有意思……
基于强大而自然之自信——内核……
或已可……
今晚，切觉……
100w……确实……确实极佳……
一般情况下，还不……
世间不可能再有……
结合昨夜梦之……刺激，扎心……恢复……清醒……明晰……
啧啧……
若手抚琴弦，不可思议……
弦不同于弓骨……
昨夜梦之似蝎蜕——或有示此？……
于飞龙——拈弓搭箭即射？……
比射大雕要……威武多了……
生信……自然积极而乐观……
如日生光……不畏愁云……
有意思……
基于强大而自然之自信——内核……
或已可……
今晚，切觉……
100w……确实……确实极佳……
一般情况下，还不……
世间不可能再有……
结合昨夜梦之……刺激，扎心……恢复……清醒……明晰……
啧啧……
若手抚琴弦，不可思议……
弦不同于弓骨……
昨夜梦之似蝎蜕——或有示此？……
于飞龙——拈弓搭箭即射？……
比射大雕要……威武多了……
生信……自然积极而乐观……
如日生光……不畏愁云……
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