威塑抽脂专家徐鹤然 https://t.cn/A6buimUI 脸瘦下来,她也是潜力股哦!
【DR.CICI专业吸脂中心】
受够了“大脸猫”这个称号,妹纸决定趁现在做些改变
术前分析:咬肌明显,肌肉型下颌缘,还伴有下垂双下巴
CICI面部V脸轮廓术,升级版ACCU激光溶脂+MINT线提拉,精细探头吸脂,不会损害面部肌肉组织,从外到内瘦下来
术后小女生的感觉立马出来啦~
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#减肥[超话]##减肥# 减肥第5⃣8️⃣4️⃣days
今日体重:56.7公斤初始体重:73公斤
昨日体重:57.1公斤 本周目标:54公斤
今天没听教练的,还是继续自己的吃法吧,瘦下来再说,今天终于排通畅,清肠的感觉舒服,人也不那么累。最近没咋穿牛仔裤,晚上试了试去年买的裤子,快穿不了了[允悲]去年刚买的,再不减衣服又得重新买一波,实在忍不了了,必须把住嘴了
早餐:代餐奶昔
午餐:鳕鱼两块➕豆腐几块➕玉米粒一袋
晚餐:代餐奶昔➕几个栗子(慢慢戒掉)
今日运动:健身房上肢训练60分钟➕慢跑30分钟
今日体重:56.7公斤初始体重:73公斤
昨日体重:57.1公斤 本周目标:54公斤
今天没听教练的,还是继续自己的吃法吧,瘦下来再说,今天终于排通畅,清肠的感觉舒服,人也不那么累。最近没咋穿牛仔裤,晚上试了试去年买的裤子,快穿不了了[允悲]去年刚买的,再不减衣服又得重新买一波,实在忍不了了,必须把住嘴了
早餐:代餐奶昔
午餐:鳕鱼两块➕豆腐几块➕玉米粒一袋
晚餐:代餐奶昔➕几个栗子(慢慢戒掉)
今日运动:健身房上肢训练60分钟➕慢跑30分钟
☕️亦餐代谢咖啡反馈
不得不承认,过了25岁以后代谢一年不如一年,原来我也不信 总感觉自己应该跟别人不一样[捂脸]年轻时候减肥就跟玩儿一样,但是现在 .. 如果你现在还没感觉到 只是时间还没到
规律健康饮食 适当运动 日复一日,但是效果不尽人意..
亦餐代谢咖啡帮助代谢提升,缩短、打破体重平台期。
持续减重,不节食、不反弹,体验不知不觉瘦下来的感觉~
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