【4个护肤小妙招，让你的皮肤变得更细腻】

1、牛奶护肤

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当作睡眠面膜使用。如果想要进一步美白，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉。这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑。

2、颈部护理

我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一。皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以，每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

3、用醋洗澡

醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，最好在睡前洗个温热的醋澡。只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽，使粗糙的皮肤变得细嫩。用醋洗澡有很多好处，第一：醋是一种对人体无害的消毒剂，可以消毒、消炎；第二：醋可以中和某些碱性沐浴露，使皮肤保持滋润；第三：醋含有大量维生素，可以保养皮肤。

4、洁面加按摩

晚间护肤的第一要务必然是清洁，入睡前必须把皮肤清洗干净。清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。尽量借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

#健康知识# 别忍忍就算了！7种疼痛不能耽搁，需要马上就医
你了解疼痛吗？

“疼痛”被认定为除呼吸、脉搏、体温、血压之外的“人类第五大生命体征”。

在日常生活中，当出现体温、血压、呼吸等异常时，大部分人往往会选择及时治疗，而出现疼痛时，不少人会选择忍着，或者随便吃点止痛药，而把疼痛给耽搁下来。

看到“大学谈恋爱到结婚的概率大吗”这个话题，翻了翻评论，看到了“图书馆 停电 生日 30秒”，我还在纳闷这是什么新的梗吗，去知乎搜了这篇文章才发现，哦，原来是这篇，很早之前就看过了。又重新看了一遍，心里被什么堵上了的滋味又涌了上来。
“是因为他在我们感情的缝隙里，插进了太多属于别人的片段。他的心已经游离了，他的感情甚至爱情已经在分一半给别人了，他想要分享想要倾诉的第一个人很多时间已经不是我了。”
没有觉得她有多小题大做，已经游离的心又怎么奢望他能够原封不动的再次属于我。
或许我对一个人最大的爱意，除了竭尽所能给他我能够给他的，就是我的分享欲了。最近一直阴雨连绵，今儿终于晴天了，可还是有些冷。你听这首歌，我很喜欢它的歌词。今天下午那节课中间的班空老师竟然下课了，平时都直接上连堂的...就是这样。我恨不能把每一秒我所经历的、突然冒出的每个奇怪的想法都讲给你听。除你之外，我再无他人要分享。或许这是我爱你的方式。或许这是我们默认爱一个人的方式。
不过，看到最后，与之相反，我害怕结婚，甚至曾经一度觉得婚姻不就是爱情的坟墓吗？爱情在这柴米油盐中消失殆尽了，在鸡毛蒜皮的争吵之间早已没了踪迹。可后来遇到的那个人，让我有了想要结婚的念头。我愿意和他共度一生，愿意和他做彼此的伴侣，由此便不觉得婚姻是枷锁了。
可如今又回到了半年前的状态，无所谓爱情和婚姻，这对我来说都不是必要的。依旧觉得自己不想恋爱，不想结婚。
可不一样的是，现在是2021.10.11，不再是2021.2.11了。到今天，八个月的时间，我知道了会有一个人的出现，让我不再认定婚姻是枷锁，会让我坚定我们的爱在平淡的日子里依旧能绽放出花来。这就够了。