播音主持专业对于考生形体的要求是自信、大方、自然、得体等。因此，要想获得端正挺拔、优雅大方的体态，就需要从站、立、坐、行方面的姿态着手，从基础学起并加以训练。
01、坐姿
播音主持艺考考生要注意上身的姿态，尤其是后腰部要自然挺直，身体要坐在椅子前端并稍向前倾；两肩放松，两腿自然弯曲；双脚平落地上，双膝并拢或稍微分开一些。[笑哈哈]但女生的双膝和脚跟必须靠近，或双脚踝前后交叉。两眼平视前方尽量使自己心态放松，心境平静。
02、站姿
播音主持艺考考试过程大都是在站立状态下完成的，站在舞台上首先应该把自己儒雅的气质体现出来。[太开心]其次还要注意把自己的美展现出来。男士的美在于大气，稳重。女士的美在于端庄，温婉。
[鼓掌]规范站姿要求上身挺胸收腹，双肩平齐舒展，双臂自然下垂。下身双腿应靠拢，身体的重心应落于两脚中间。身体重心微微向前倾，后脚跟同时用力向下踩，身体要有挺拔感。
男生站立后两脚跟之间应有一拳的距离，前脚掌分开；女生站立后两脚跟应并拢，前脚掌可分开呈V字形。不要强装自然或个性，把手插在衣服或裤子的兜里，给人以不庄重的感觉。
03、走姿
最早进入播音主持艺考评委视线的是考生刚进入考场时的姿态。起步时身体略向前倾，身体重心放在前脚掌上。行走时双肩放松，两臂下垂随双脚自然摆动，两眼平视前方，下颌微收。走姿要求挺胸收腹，腰背挺直，步幅适当，一般是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长。一定注意不能弯腰驼背或晃头晃脑，左右晃肩。
04、手势
行走过程中，手臂应该随着步态自如摆动；站立时，双臂与双手同时自然下垂弯曲，两臂不要像站军姿一样挺直或双手僵硬五指并拢紧贴裤缝，也不要双手交叉搭在腹前或手心相对、五指相扣放在胸前，给人以不舒服的感觉。
05、表情
考生应该在开始进入考官视线时就保持积极的状态与落落大方的微笑。在与考官交流的时候，考生就要根据考试环节与内容恰当地使用目光语，起到传情达意的作用。考生要与正前方的主摄影机进行交流，眼神一定要与头部、手势等相协调，不能只抬眼皮不抬头或者只抬头没有眼神交流。
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今天去了一家猫咖，环境挺好，猫养得虽然没法和自家的比但是也算干净漂亮
金渐层是真的好看，那个白色边边金色中心的小爪爪，抱着还不跑
银渐层稳重端庄，然而叫声奶里奶气的
蓝猫一副愚蠢的人类不要烦本王的样子
布偶全是蓝重点，有两只全程睡觉，其余的也是随便摸
还有矮脚黑煤球，这只不怎么上镜，实物漆黑漆黑的拍出来就是偏棕色，脾气有点暴躁打架一把好手但是谁能拒绝小黑煤球呢？
回家的时候飞速换衣服喷消毒水再撸的猫，傻孩子照例凑上来闻闻闻，蹭蹭蹭，估计没发现我去撸别的猫[doge]
不过猫咖的猫确实不带感情地营业，只有静静才是真的爱我[爱你]

你喜欢哪种双眼皮形态?看看你适合哪种双眼皮形态。

①开扇型:双眼皮内窄外宽，眼角微微上扬，由窄变宽如同一把折扇打开，也称广尾型。平常所说的“丹风眼”就是这种眼型，

刘亦菲的眼睛就是开扇形。

②平行型:上险皮肤皱褶与眼睑平行一致，内、中、外侧重睑宽度大致相同，这种情形的重睑显得洋气、端庄、稳重。

范冰冰的大眼睛很美，她就是平行型。

③新月型:内宽外窄的，呈现弯月型，眼睑中间为双，外眼角距眼绿较近，险中路宽，显得有神。

赵薇有一双会说话的眼睛，新月形。

④欧式眼:内侧宽外侧路窄，平行和扇形的结合，欧式双眼皮就是比较适合西方人的面部特征了，适合那种眉弓比较高，眉毛靠近眼睛的求美者。#安心变美狂欢季# #有哪些相见恨晚的变美方法#