从安-12到运8运9特种机的技术发展过程（053）
作者：老军001

053安东诺夫设计局的安-12运输机的特种对地对海轰炸机—安-12BL;

1974年，苏联人研制了安-12对地对海轰炸机—安-12BL，装备4枚Kh-28反辐射导弹，分别悬挂在机身前部和机翼下方，主要作用是在空中进攻作战之前为己方战机“扫清道路”。
由于运输机当轰炸机比较笨重，战时生存困难，只能隐藏在雷达回波相似的运输机或电子干扰机队伍里悄悄接近目标，为此，运输机上装备了一整套相关设备，该机顺利地通过了各种试验，却因为装备Kh-28导弹造价太高，应用复杂，以至于形成“面粉比面包还贵”的局面，只能束之高阁。不过，正是在安-12BL身上的良好表现，让Kh-58导弹最关键的PRGS-58自寻导引头通过了测试，助其顺利列装前线轰炸机部队。
老军001写于2021年5月30日星期日

下图是地摊杂志的原版资料图片：

苏维埃妖孽——安-12BL，用普通安-12B改装，在机身和机翼下增设发射架和无线电定位设备，可携带4枚Kh-28重型反辐射导弹。设想在大战爆发时，拥有反辐射火力的运输机群可以不依靠战术飞机的掩护，独自压制敌方防空火力，强行突击到敌纵深投送空降兵部队。琢磨了半天最后苏联空军觉得自己也没有那么寒酸，打雷达这种活儿还是交给战斗轰炸机来干更靠谱……

Day 96…健身2017.10.14（周五）
【D.上肢增长】week 1
手腕力量可以负重悬垂举腿6组12次，不用辅助带这是值得得瑟的事情
——=胸背=——
波比跳8x1
HOT哑铃卧推8x2（20kg69.4%RM12）MAX29kg
HOT硬拉4x2(55kg83%)Max67kg
1.高位下拉
Hot8-10正宽13-8-3-3反窄垂6-11x7
（34-39正39-44-54-54窄44-39kg）Max58kg
4.直单臂碟机夹12-8-4x3(34-39-44)Max52kg
3.上斜哑铃哑铃卧推10x2（5-7.5-10kg)椅5
5.上斜哑铃飞鸟12-10-8x3（5-7.5-10kg)Max12kg
——=核心训练=——
1.负重悬垂举腿10x4（7.5kg）
2.罗马椅下卷腹10x2休
3.Tabata2分钟药球下劈20+10x4（12BL）
腹肌拉伸30
5.臂下压+绳索弯举6x3（15kg）拉伸抗拒肌
——=HIIT训练=——
战斗绳：30"x2休3.5分钟
悬垂举腿12x2 https://t.cn/8kdrOTr