分食减肥法：这种方法主要是要求减肥者在每一餐进食中，不能同吃某些食物。比如，人们在吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一种蔬菜，但不能喝啤酒，不能吃面包、马铃薯等碳水化合物类食品。究其原因，主要是人体脂肪由多种营养素组合而成，如果在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物，人体也就不会增加脂肪而发胖了。#热量减肥药法##运动就是坚持##健康小知识##校园的秋天有多美#
我这卷发秋天好干燥哦！卷儿也不柔顺了！
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改善发丝干枯暗黄感，告别稻草枯发，发丝也不打结了‼️
强韧发丝内芯，还秀发莹润亮泽，卷发回复弹力✔️
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