氛围感满满的慵懒大毛衣来了
pinglun➕揪2⃣️仙女穿呀
我真的觉得照片还体现不出它慵懒中带着纯欲的美
这款本期我no.1推荐
还做了六个色满足你们不同肤色不同爱好的需求
长度和宽松度都是偏大那种
不露肩也好看的 就是正常大领子
可以随意切换的
最近就想安安静静做自己喜欢的款 https://t.cn/A6MoVJCI

#秋日减脂大作战# 今日#碎片知识点# No.39[并不简单]被提问【你们是用什么方法瘦下来的？】答：↓↓↓
1.健康饮食+适当运动；
2.减肥flag基本上立了就倒，基本上都是减肥摸不清门路的；
3.一开始限制饮食热量，你肯定觉得委屈，但这是必经之路；
4.减肥成功很简单，就是跟曾经错误的生活方式告别。（挥别错的才能和对的相逢）
5.不要因为犯懒，运动的事情就一推再推，用“我不想长肌肉”糊弄自己，你也涨不了
6.你可以随便看看我的内容，饮食、干货、运动都涵盖了，看了兴许能瘦

#我的美食日记#昨日饮食复盘：
Brunch：美式加奶
午餐：涮！羊！肉！
晚餐：虾仁蔬菜沙拉
[馋嘴]辣评：吃涮羊肉是对降温最大的尊重！

[兔子]就酱，2021年所有长假都结束了，双十一就不远了！你们倒是给我种草该买的东西啊！ https://t.cn/RI7nYAL

NO.38[可爱][可爱]！

开心[作揖][作揖]！

真的是越来越喜欢小朋友们啦，看见你们活泼可爱的样子，那股喜悦之情溢于言表，看着你们的队列动作，听着你们嘹亮的口号，真帅，真好听[可爱][可爱]！

很幸运，在国庆小长假结束，第一个工作日，带了一群幼儿园小朋友们的国防教育活动[可爱][可爱]！

你们对于国旗的热情，以及迷彩服的激情，一点不亚于大朋友们[作揖][作揖]！

祝你们健康、快乐每一天[可爱][可爱]！

[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]！ https://t.cn/RJ7z7Qn