生活压力大、心理空虚浮躁？道家思想教你如何缓解！
人作为万物中的个体存在，必须遵循事物运行的客观规律性，树立“祸兮福所倚，福兮祸之所伏”的祸福观与得失相互转化观，持守尊重事实、少思寡欲、不以得喜、不以失悲、顺应自然、宠辱不惊的生活理念，基此获得身心清静、圆融无碍的思想境界，久之则能变压力为轻松，化腐朽为神奇。
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【转】良心是人的灵魂，信心是人的支柱，真心是人的品德，善心是人的天堂，而一心一意是一种执著，一种沉默一种忘我的心境，不去解释有时解释是一种掩饰，让时间证明是非，不去伤害因为伤害是一种痛苦，让岁月验证对错，不去挽留有时放弃是一种考验，让生命抚平创伤，做自己想做的事，想自己所想的人，走自己要走的路，让一心一意，成为世界上最温柔、最坚定、最精彩的力量，为人者低调的常被称作君子，而君子是以自强不息；君子是以厚德载物；君子藏器于身，待机而动，即便才华横溢，但却若无其事，沉稳处世，不以物喜，不以己悲，宠辱不惊，沉着淡定，大智若愚，得之淡然失之坦然。。。 https://t.cn/EyPFKKk

一颗安定、安稳的心，坦然、淡然面对生活中的荣辱、得失和变故，宠辱不惊。
​起伏跌宕是人生、输赢得失皆浮云，宠辱不惊心自宽、聚散随缘方致远！
需要有一颗平常心，不以物喜，不以己悲，内心安详。
当能认识到幸福的本质，看清自己、看懂别人、看明因果、看轻得失、看透善恶、看淡荣辱、看破生死后，我们就拥有了真正的豁达。

去留无意，潇洒自如、顺其自然。

阮籍说：“布衣可终身，宠禄岂足赖。”

一切都不过是过眼烟云，荣誉已成为过去时，不值得夸耀，更不足以留恋。

能上能下，宠辱不计。

这样一来，既可以在条件允许的情况下做点事，又不至于为争宠争禄而劳心劳神。

看淡看轻看开，就不会被世间的烦恼困惑缠缚而难以自拔，就能够看破事物的表象超然物外，化解险境和忧烦，也不会陷入拿不起放不下的两难处境；

看淡看轻看开，就不会身心俱疲、活得拘谨和痛苦，而是容易获得自由和解脱，拥有旷达的人生。